@ Lukas,
ich hab vor 6 Monaten meine basische Nahrungsergänzung wie folgt verändert:
ALT 1000 mg Ca + 500 mg Mg
NEU 400 mg Ca + 200 mg Mg + 600 mg Kalium
und bin damit, wie vorher, in einem stabilen Säure-Basen-Gleichgewicht. Gemessen mit dem
pHweek. Das sieht ganz danach aus, als hätten 100 mg Kalium die gleiche Wirkung auf den Säure-Basen-Haushalt wie 100 mg Ca + 50 mg Mg. Praktisch austauschbar. Unabhängig von extra- oder intrazellulär.