Calciumkarbonat / Calciumcitrat

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Aus einem Artikel:

Präparate auf Bikarbonat oder Karbonatbasis haben allerdings den Nachteil daß sie als erstes die Magensäure neutralisieren, die bei älteren Menschen jedoch oft eher zu wenig vorhanden ist. Da Magensäure hilft, die Mikronährstoffe aus der Nahrung freizusetzen, kann leicht ein relatives Defizit entstehen, obwohl die Nahrung ausgewogen ist. Ein Basenpräparat mauf Citratbasis knn jedoch zum Essen genommen werden und reguliert auf sanfte Weise den Säure-Basen-Haushalt."

Aus einem Interview mit Prof. Vormann in Natur-Heilkunde Journal Sept. 2008, S. 4

Uta
 
Ich halte Citrate auch für geeigneter. Unser Wiki sieht das ebenso.

Viele Grüße
Baffomelia
 
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Ich halte Citrate auch für unproblematischer.

Nur Natron ist ja wesentlich günstiger und man gibt schon genug Geld aus.

Wenn man Natron morgens direkt einnimmt in heißem Wasser (dann mind. 1/2 Stunde nichts essen !! sollte eigentlich das Problem der Magensäurereduzierung umgangen sein!
(Da es durch das heiße Wasser zu einer sofortigen Passage in den Darm kommt!)

Feedback - angenehm - Tina
 
Hallo Tina,

hier gab es dazu schon mal eine Diskussion.

Viele Grüße
Baffomelia
 
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