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Zucker hat die gleichen Auswirkungen auf Ihre Blutfettwerte wie Fett - zu diesem erschreckenden Ergebnis kam eine Studie der Emory University in Atlanta. Die Wissenschaftler hatten über 6.000 Menschen in fünf Gruppen eingeteilt und ihre Ernährungsgewohnheiten überprüft.
Die Gruppeneinteilung geschah abhängig von der Zuckermenge, die die Probanten täglich zu sich nahmen. Die Forscher stellten fest, dass diejenigen, die mehr Zucker mit dem Essen verzehrten, auch ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen hatten. Ihre Blutfettwerte wie Cholesterin waren deutlich erhöht.
Die Wissenschaftler weisen darauf hin, dass es immer wichtiger wird, genau zu beobachten, wie viel Zucker über die Nahrung aufgenommen wird - dass dies aber auch immer schwieriger wird, da immer mehr Lebensmitteln zusätzlicher Zucker zugesetzt wird.
quelle von
Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner
ciao ruedi,
naja, um mcdo gehts ja (zum glück) nicht
cola, in Arabien sehr beliebt..
by the way
Die gute Cola — Der Freitag
Ich würde mal mit chrom versuchen das hilft mir auch sehr gut gegen die zucker sucht oder süßes auch auf Kaffee oder Tee hab ich seitdem weniger Lust. L.g. Detlev
mit chrom??? was ist das für ein mittel? Viele Grüße Andres