Liebe Zahira.
Deine Frage ist nicht einfach zu beantworten.
Es ist sehr gut, dass du dir überhaupt Gedanken darüber machst und wachsam deinem Verhalten gegenüber bist.
Ich habe Folgendes gefunden:
Wie erkenne ich einen Schmerzmittelmissbrauch?
Ein Schmerzmittelmissbrauch könnte vorliegen, wenn Sie ....
Tabletten teilen oder dritteln und über den Tag verteilt einnehmen
ohne Schmerzmittel nicht mehr aus dem Haus gehen
Schmerzmittel auch vorbeugend einnehmen
die Tabletten überall deponiert haben (Auto, Handtasche, Büro ...)
an mehr als zehn Tagen im Monat Schmerzmittel nehmen
häufiger als 15-mal im Monat unter Kopfschmerzen leiden
Quelle:
http://www.wissen-gesundheit.de/cont...did=1135&sid=0
Erkennst du dich darin wieder?
Warum nimmst du denn Schmerzmittel ein?
Liebe Grüsse, Sine
P.S.:
Ich habe mir eben deinen anderen Thread zu den Gelenkschmerzen angeschaut, daher erübrigt sich die Frage nach dem Warum.
Hier wurde schon über den Einsatz von Schmerzmitteln diskutiert:
http://www.symptome.ch/vbboard/gesun...einnehmen.html