Kniearthrose - Nahrungsergänzung

ich bin neu hier. Bin 75 Jahre alt und komme aus MV in D.
Habe Probleme mit beiden Knien ( Arthrose ) Suche Erfahrungen mit Nahrungsergänzungsmitteln zum Knorpelaufbau.Die Umstellung auf basische Ernährung hat Erfolge bei den Gelenkschmerzen gebracht aber noch kein Knorpelaufbau. Was haltet Ihr von den Finitro Produkten ?

Hallo Haupi,

Dr. Strunz hat da eine "Rezeptsammlung" zum Thema.

Also low-carb, ketogene Kost, Bewegung, Ausgleich von Mängeln:

Arthrose forever young

Laufen mit Arthrose - Arthrose - forever young
Arthrose wird gegessen - Arthrose - forever young

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LG Juliane

Hallo ,
der von mir eingestellte link bezieht sich zwar auf Atherosklerose , ist denoch auch für Arthose hochinteressant .

Fachinformation über die Aminosäuren Lysin und Prolin sowie über entkoffeinierten Grüntee-Extrakt - Stiftung OrthoKnowledge

Es empfiehlt sich, Lysin, Prolin und Polyphenole mit Vitamin C zu kombinieren, denn: Vitamin C schützt vor Oxidationsschäden und ist entscheidend beteiligt am Aufbau und an der Instandhaltung des Bindegewebes durch Steuerung der Bindegewebsproduktion und durch Vernetzung einzelner Bindegewebsfasern zu stabilem Bindegewebe. Ein Vitamin-C-Mangel führt zu quantitativ und qualitativ mangelhafter Bindegewebssynthese und somit zu Bindegewebsschwäche. Die ausreichende Verfügbarkeit von Vitamin C ist Voraussetzung für die optimale Instandhaltung des Bindegewebes und dessen Festigkeit und Elastizität; das betrifft unter anderem die Wände der Blutgefäße.

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Frohe Weihnacht !