Rds

02.03.10 16:42 #1
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Frager ist offline
Themenstarter Beiträge: 17
Seit: 24.08.09
Meine Frage war ja auch, was der macht und wie er helfen kann?

Legt man sich da auf das Sofa und erzählt und dann soll das helfen?


Oregano ist offline
Beiträge: 63.711
Seit: 10.01.04
Das Sofa wird eher nicht in Aktion treten .
Es kommt auf die Methode an, die der Psychotherapeut anwendet. Meistens ist das in etwa eine Verhaltenstherapie. Dabei geht es dann darum, mit den Problemen umgehen zu lernen, Vertrauen in sich selbst wieder zu gewinnen usw.
Es gibt Probestunden bei Psychotherapeuten. Erkundige Dich doch einfach mal genauer bei Deinem Hausarzt oder bei der Krankenkasse.

Gruss,
Uta


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