Hier spricht ein völlig kaputter Mensch. Gibt es Hoffnung?

15.08.15 21:31 #1
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AW: Hier spricht ein völlig kaputter Mensch. Gibt es Hoffnung?

Juliane50 ist offline
Beiträge: 816
Seit: 31.01.12
Hallo G.,

Krebscafe hat Dir oben ja schon gute Tipps gegeben.

Man kann schon viel über die richtige Ernährung und Lebenführung erreichen. Bei solch schmerzhaften Erlebnissen in der Kindheit manifestert sich das auch in der genetischen Ausstattung. Deshalb ist es ratsam Alles zu tun, um eine positive epigenetische Entwicklung zu erreichen.

Also hier zu empfehlen die Anti-Stress Ernährungskapitel in:
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Handbuch der Psychopharmakotherapie

Handbuch der Psychopharmakotherapie | Florian Holsboer | Springer
Seite 136 ff
https://books.google.de/books?id=YqY...amente&f=false

Und zum weiterlesen hier im Forum:

http://www.symptome.ch/vbboard/depre...froehlich.html
http://www.symptome.ch/vbboard/depre...toerungen.html
http://www.symptome.ch/vbboard/genet...netisches.html
http://www.symptome.ch/vbboard/genet...pigenetik.html
http://www.symptome.ch/vbboard/schiz...psychosen.html

Genetisch korrekte Nahrung, Bewegung, Meditation also.

Und vielleicht mal einen guten Schmerztherapeuten. Aber das wird ja schon an anderer Stelle diskutiert.

Es kommt darauf an, das Hoffen zu lernen. Seine Arbeit entsagt nicht, sie ist ins Gelingen verliebt statt ins Scheitern
(Ernst Bloch)

LG Juliane


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