Meine Ernährung mit Wildpflanzen und Wildkräutern

ja nehme wie von Markus Rothkranz empfohlen noch Betain HCL zwei Tabs dazu besser wäre noch ein Enzymprodukt was Protestase und Celluase enthält.

Klinghardt empfiehlt Bitterstoffe gelber Enzian.

Gruß
Spooky
 
wundermittel
Fehlt nur noch Celluase um gerade Dinge wie normales Gras oder Weizengras verdauen zu können. Such noch nach einem hochdosiertem Produkt mit Celluase ohne Zusatzstoffe wie Titandioxid. Wer was findet immer her mit den Infos.

Gruß
Spooky
 
naturheilkunde
Spooky schrieb:
Fehlt nur noch Celluase um gerade Dinge wie normales Gras oder Weizengras verdauen zu können. Such noch nach einem hochdosiertem Produkt mit Celluase ohne Zusatzstoffe wie Titandioxid. Wer was findet immer her mit den Infos.

Gruß
Spooky
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hm....in dem Link steht etwas über dieses Enzym, aber ich verstehs nicht ganz:
Enzymes

Der Übersetzer meint es so:
Man muss auch der Nahrung gut zu kauen, weil das Verdauungsenzym Cellulase innerhalb der Faser selbst ist gefangen und muss in die Kau-Prozess, sonst erlebt man die Blähungen befreit.
 
Wer einmal den Wildpflanzensalat von Wilde7 gegessen hat weiß das sich manche Pflanzen trotz bald 3-4 Minütigen kauens nicht völlig auflösen. Wenn man keine Magen und Darmprobs hat mag das ok sein wenn man da aber anfänglich ist und alle Mineralstoffe und Spurenelemente rausgelöst haben will aus der Pflanze kann ein zusätzliches Enzymprodukt wahre Wunder wirken.

Gruß
Spooky
 
hilft schon deutlich weiter. Laut Rothkranz sollte man dennoch Enzyme einnehmen. Ich bin da noch unentschloßen.

Ich würde wenn dann nur pflanzliche Enzyme einnehmen.

Gruß
Spooky
 
Gelber Enzian ist eine geschüzte und sehr seltene Pflanze.

Wer die Wurzel unbedacht ausreisst zerstört eventuell eine 50 Jahre alte Pflanze. Gelber Enzian kann deshalb auch nicht Wild gesammelt werden, weil es eben eine geschüzte Pflanze ist. Enzian ist Unfug in dem Sinne, weil die Wurzel ist das beste. Aber wer sie rausreisst ist ein *!!//!

lg
 
naturheilkunde
Hi Spooky,
meine Wilde7 Lieferung ist heute nicht angekommen, obwohl sie gestern verschickt wurde....
Super, 48 Stunden bei der Hitze!
Hoffentlich kommt das nicht öfter vor :mad:
LG
Solveig
 
Bei mir nur ein einziges mal Geld wurde mir gutgeschrieben. Liegt an GLS nicht an Wilde7

LG
Spooky
 
Ich habe mir Wildkräuter vom Wochenmarkt
schon zweimal gekauft, die waren sehr lecker.
 
Liegt an GLS nicht an Wilde7
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Okay! Werd ich gleich mal anrufen....


Meine Ernährung mit Wildpflanzen und Wildkräutern
Ich habe mir Wildkräuter vom Wochenmarkt
schon zweimal gekauft, die waren sehr lecker.
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Bei uns im Gemüseladen gibt es auch Wildkräuter auf Bestellung. 200 g für 5 Euro. Aber da sind dann nur 4 verschiedene Kräuterarten drin. Auf jeden Fall eine günstigere Alternative!

LG
Solveig
 
Wildkräuter wachsen doch überall, man braucht sie doch nur zu pflücken, Löwenzahn, Girsch, Vogelmiere, Spitzwegerich ...

Apropo kennt Ihr das Graskaugummi? Man nimmt einige Gräser und ein Blatt Pfefferminze formt daraus ein kleines Päckchen und kaut darauf herum bzw. man kaut es aus und spuckt die Fasern dann wieder aus.

Ich bin z.Z. von Mangold- und Grünkohlsaft schwer begeistert, habe mir einen Beerenentsafter gekauft, damit geht es super, man kann damit alles an Blattzeug entsaften.

Enzyme sind z.B. im Weizengrasfrischschaft nach dem Pressen enthalten, man muss es aber innerhalb der ersten 10 Minuten trinken, sonst sind sie kaputt. Enzyme sind wahrscheinlich in jedem frisch gepressten Saft ...

Ich vertrage den Saft auch besser, als das pürierte Grünzeug ...
 
naturheilkunde
Solveig schrieb:
Geht aber nur bis Oktober, gell.
Weisst du, was Rohköstler im Winter machen: Sie essen Gundermann, Moose und Brombeerblätter. Also schon mal nach Brombeersträuchern Ausschau halten!
Hab ich richtig verstanden, dass du 200g für eine Woche bestellst? Also jeden Tag ca. 30g?
Weisst du auch, welche Kräuter es jedes Mal sind?

LG
Solveig
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Weizen- und Gerstengras selber anpflanzen, wachsen auch indoor, auf Schimmel achten. Gras mit Schere klein schnibbeln und mit etwas Wasser und Mixer/Pürierstab durchmusen und durch ein Sieb geben.

Grünkohl hält sich noch einige Zeit im Garten ...
 
Hallo,

Anfängerfrage: wo kann man denn Wildkräuter noch bestellen? (Die "Wilde 7" liefert erst wieder im Frühjahr.)

Was ich hier so im Freien noch finde - z.T. ist es sehr welk, z.T. schimmelverdächtig, z.T. kann ich's nicht identifizieren. (Meine Kenntnisse in Botanik sind minimal.)

Danke im voraus.

Liebe Grüße
Windpferd
 
Hi Windpferd,

Windpferd schrieb:
wo kann man denn Wildkräuter noch bestellen? (Die "Wilde 7" liefert erst wieder im Frühjahr.)
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Beim Gemüse-Tante-Emma Laden. Sie gehen regelmäßíg auf den Großmarkt und können dir nach Vorbestellung etwas mitbringen!
200g, 5Euro, ein Paket mit 10 verschiedenen Kräutern gab es diesmal.

Was ich hier so im Freien noch finde - z.T. ist es sehr welk, z.T. schimmelverdächtig, z.T. kann ich's nicht identifizieren. (Meine Kenntnisse in Botanik sind minimal.)
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Löwenzahn, Brennessel, Wegerich u.a. sind noch nicht welk, manches blüht ja sogar noch (oder wo wohnst du???)
Das kennenlernen der Pflanzen geht auch nicht von einen Tag auf den anderen. Einfach mal was fotografieren und die Leute fragen, was es ist, auch im Internet möglich.

LG
Solveig
 
Solveig schrieb:
Löwenzahn, Brennessel, Wegerich u.a. sind noch nicht welk, manches blüht ja sogar noch (oder wo wohnst du???)
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ja und wie ißt du das dann ?einfach so ?
bei mir ist auch alles grün.
ich sollte mal für eine ältere person brennnesseln sammeln,zur blutreinigung.
da ich nur die kleinen blätter sammeln sollte stand ich vor einem problem.sie waren bald ab,da sowieso in der minderzahl.
ich hab sie einfach abgemäht mit handsichel und sie wuchsen nach.
wurzeln hab ich auch für die ausgegraben. sie hatte es mit dem blut .
LG
 
3-4 Wochen nach dem Mähen kannst du junge Brennessel pflücken normalerweise nach dem regen sind sie auch schon gewaschen. Die wachsen immer noch. Ich guck ausm fenster kurz... ja auch ringelblumen blühen noch.

Sonst kannst auch eichenrinde oder birkenrinde sammeln gehn, baumzeugs mit dem ich mit leider nicht auskenne.
lg
 
naturheilkunde
@solveig, wie geht es dir mit deinen Grünen Smoothies?

Gruß
Spooky
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Hi Spooky! :)
Hatte das ganze bis vorletzte Woche durchgezogen (also über 7 Wochen). Dann hatte ich eines Morgens so viel Sauerampfer in den Smoothie getan dass ich Bauchschmerzen bekam und nicht arbeiten gehen konnte (ich vermute dass es der Sauerampfer war). Als Folge habe ich den Mixer in den Keller gestellt, eine Woche nicht angerührt und auch keinerlei Wildkräuter gegessen. Und als dessen Folge bin ich zum ersten Mal seit 7 Wochen wieder erkältet (vor der Rohkost war ich ja alle 2-4 Wochen krank). Jetzt esse ich wieder Wildkräuter und hoffe dass alles wieder gut wird.
Jedenfalls habe ich mich in dieser Rohkostzeit so fit wie schon lange nicht mehr gefühlt! Bis vor ein paar Tagen!

Liebe Grüße
Solveig
PS. außerdem hatte ich noch ein NEM weggelassen die letzte Woche (Olivenblattextrakt), aber ich glaub nicht dass es daran lag.
 
Zuletzt bearbeitet:
man merkt veränderungen ziemlich schnell. Gerade Befindlichkeitsstörungen reagieren gut auf die Ernährung. Krankheiten brauchen meist länger.

Bei mir geht es ab dem 01.12 los mit dem Mixer.

Wo bekommst du jetzt noch Wildkräuter. Wilde7 hat ja Winterpause.

Gruß
Spooky
 

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