Therapie durch Kräuter
- Themenstarter Ursu
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- 27.06.08
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- 956
morgen,
Hafer ist eine einjährige krautige Pflanze, Wuchshöhen von 0,6 bis 1,5 Meter . Dieses Rispengras hat eine 15 bis 30 cm lange, allseits wendige Rispe (Blütenstand,Hafer ist ein Selbstbestäuber), die spindelförmigen Körner sind bei der Reife mit der kurzbegrannten Deckspelze und der Vorspelze fest verwachsen. Die Spelzen umgeben das eigentliche Korn.
Verwendet werden nichtnur das korn (=frucht) sondern auch die komplette rispe (zb als Tee), das hafer-stroh (zb bei bädern) und haver extrakte oder Hafer-saft.
Hafer wirkt unteranderem bei:
Abgeschlagenheit, körperliche Erschöpfung, Schlaflosigkeit
Bettnässen, Geschwollene und schweissende Füsse, kalte Hände, allgemeine Hautprobleme, Hexenschuss, Magersucht,
Gallenleiden, Darmkolik, Gastritis, Magengeschwüre, Darmkrankheiten allgemein, Verstopfung
er wirkt als:
belebendes Mittel, Kräftigend, Stärkend und Verdauungsfördernd,
... und so weiter und sofort,
und hat somit durchaus die Berechtigung hier erwähnt zu werden
Flohsamenkraut:
lat. Bezeichnung: Plantago arenaria
Familie: Wegerichgewächs (Plantaginaceae)
verwendete Pflanzenteile: Samen
Nutzung: Heilpflanze
Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, fettes Öl
Wirkungen:
Stuhlregulierende Wirkung, führt zu einem Anstieg des Stuhlgewichts, zu einem weicheren Stuhl und bei Patienten mit Obstipation zu mehr Stuhlentleerungen. Weiters wird die Transitzeit der Faeces durch den Darm verkürzt. Für die Wirkung sind nicht nur die Polysaccharide, sondern auch bislang strukturell nicht geklärte chemische Substanzen verantwortlich,
bei Diarrhoen bewirken Flohsamenpräparate eine Verringerung der Stuhlfrequenz, eine Verlangsamung der Darmpassage sowie eine Verfestigung der Faeces durch eine wasserbindende Wirkung, die Polysaccharide schützen auch angeblich die Darmschleimhaut vor Bakterien und Toxinen, Indische Flohsamen senken den LDL-Cholesterolspiegel, während HDL-Cholesterol und Triglyceride unbeeinflußt bleiben und Gallensäuren, die für die Resorption von Cholesterol nötig sind, werden vermehrt ausgeschieden.
zu bekommen:
in ihrer Apotheke, Reformhäusern, Bioläden *muss man aber meist bestellen* und dem Internet, einfach mal nachgooglen
lg,
ursu
Hafer ist eine einjährige krautige Pflanze, Wuchshöhen von 0,6 bis 1,5 Meter . Dieses Rispengras hat eine 15 bis 30 cm lange, allseits wendige Rispe (Blütenstand,Hafer ist ein Selbstbestäuber), die spindelförmigen Körner sind bei der Reife mit der kurzbegrannten Deckspelze und der Vorspelze fest verwachsen. Die Spelzen umgeben das eigentliche Korn.
Verwendet werden nichtnur das korn (=frucht) sondern auch die komplette rispe (zb als Tee), das hafer-stroh (zb bei bädern) und haver extrakte oder Hafer-saft.
Hafer wirkt unteranderem bei:
Abgeschlagenheit, körperliche Erschöpfung, Schlaflosigkeit
Bettnässen, Geschwollene und schweissende Füsse, kalte Hände, allgemeine Hautprobleme, Hexenschuss, Magersucht,
Gallenleiden, Darmkolik, Gastritis, Magengeschwüre, Darmkrankheiten allgemein, Verstopfung
er wirkt als:
belebendes Mittel, Kräftigend, Stärkend und Verdauungsfördernd,
... und so weiter und sofort,
und hat somit durchaus die Berechtigung hier erwähnt zu werden
Flohsamenkraut:
lat. Bezeichnung: Plantago arenaria
Familie: Wegerichgewächs (Plantaginaceae)
verwendete Pflanzenteile: Samen
Nutzung: Heilpflanze
Inhaltsstoffe: Schleimstoffe, fettes Öl
Wirkungen:
Stuhlregulierende Wirkung, führt zu einem Anstieg des Stuhlgewichts, zu einem weicheren Stuhl und bei Patienten mit Obstipation zu mehr Stuhlentleerungen. Weiters wird die Transitzeit der Faeces durch den Darm verkürzt. Für die Wirkung sind nicht nur die Polysaccharide, sondern auch bislang strukturell nicht geklärte chemische Substanzen verantwortlich,
bei Diarrhoen bewirken Flohsamenpräparate eine Verringerung der Stuhlfrequenz, eine Verlangsamung der Darmpassage sowie eine Verfestigung der Faeces durch eine wasserbindende Wirkung, die Polysaccharide schützen auch angeblich die Darmschleimhaut vor Bakterien und Toxinen, Indische Flohsamen senken den LDL-Cholesterolspiegel, während HDL-Cholesterol und Triglyceride unbeeinflußt bleiben und Gallensäuren, die für die Resorption von Cholesterol nötig sind, werden vermehrt ausgeschieden.
zu bekommen:
in ihrer Apotheke, Reformhäusern, Bioläden *muss man aber meist bestellen* und dem Internet, einfach mal nachgooglen
lg,
ursu
Bodo
Also ist es nun ein Kraut oder ist Hafer krautartig und somit kein Kraut?
Oder streiten hier die Botaniker? Bin im Moment zu faul zum Googeln.
)LG, Bodo
Themenstarter
- Beitritt
- 27.06.08
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- 956
morgen,
bezüglich einer anfrage zu immunsystem stärkend:
Apfel
Hagebutten
Kamille
Holunderblüten
Johanneskraut
Hafer
Sanddorn
Schafgarbe
Lavendel
zum teil stärken die kräuter das immunsystem, oder sind allgemein stärkend,
auch vitamin C liferanten sind dabei.
lg,
ursu
ps: in grünen tee ist zink enthalten
bezüglich einer anfrage zu immunsystem stärkend:
Apfel
Hagebutten
Kamille
Holunderblüten
Johanneskraut
Hafer
Sanddorn
Schafgarbe
Lavendel
zum teil stärken die kräuter das immunsystem, oder sind allgemein stärkend,
auch vitamin C liferanten sind dabei.
lg,
ursu
ps: in grünen tee ist zink enthalten
Themenstarter
- Beitritt
- 27.06.08
- Beiträge
- 956
Stimmungsaufheller:
Rotbusch
Zimt
Gewürznelken
Johanneskraut
Melisse
auch Lebkuchen-Gewürzmischung in den Tee gegeben wirkt aufheiternd.
Liest sich zum Teil jetzt wie eine Weihnachtsmischung aber schlieslich wussten die damals schon was gut tut
lg,
(((
Rotbusch
Zimt
Gewürznelken
Johanneskraut
Melisse
auch Lebkuchen-Gewürzmischung in den Tee gegeben wirkt aufheiternd.
Liest sich zum Teil jetzt wie eine Weihnachtsmischung aber schlieslich wussten die damals schon was gut tut
lg,
(((
- Beitritt
- 02.03.04
- Beiträge
- 2.338
als stimmungsaufheller eignen sich auch die nervenkekse nach dem rezept der heiligen hildegard:
Juwelen der Heilkunde
allerdings bitte nicht grad pfundweise essen, wegen der enthaltenen muskatnuss...
Juwelen der Heilkunde
allerdings bitte nicht grad pfundweise essen, wegen der enthaltenen muskatnuss...
