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Vibrationstraining: Neben dem Aufbau der Muskulatur entscheidet bei Osteoporose die Wirkung auf den Knochen. Welches ist die richtige Vibrationsplatte bei bestehender Osteoporose?
www.osd-ev.org
Allerdings sind die Preise dafür ganz schön gesalzen. Obwohl anscheinend bieten das auch Fitnessstudios an.
Hat in der Zwischenzeit jemand Erfahrungen damit sammeln können?