HIT: Kaffee und Tee
- Themenstarter Oregano
- Erstellt am
Themenstarter
- Beitritt
- 10.01.04
- Beiträge
- 72.797
Es ist immer wieder die Rede davon, daß Kaffee und Tee bei einer Histaminintoleranz nicht sonderlich verträglich ist. Manche HIler vertragen kleinere Mengen davon wohl, andere gar nichts.
Wenn man sich die Nahrungsmittel um Tee und Kaffee herum anschaut, sieht man, daß man auch mit laktosefreier Milch , Sojamilch und Schoko/Kakao vorsichtig sein sollte.
In diesem Thread werden erst einmal Beiträge zum Thema gesammelt und entsprechende Diskussionen sollen bitte auch hier stattfinden.
https://www.symptome.ch/threads/kaffee-ja-oder-nein.49582/page-6#post-524298 (um diesen Beitrag herum geht es um Histamin im Kaffee)
Aus einem Thread:
https://www.symptome.ch/threads/behandlung-nach-kuklinski.4442/page-21#post-607763
https://www.symptome.ch/threads/kopfweh.23421/#post-169906
https://www.symptome.ch/threads/ist-der-kaffee-schuld.84984/#post-612199 ff.
Bis hierher habe ich einige Threads zusammen gestellt, in denen von Kaffee, Tee in Bezug auf die HIT die Rede war.
In Zukunft bitte ich darum, auch weitere Diskussionen und Anmerkungen zu Kaffee und Tee in diesem Zusammenhang hier zu führen.
Gruss,
Oregano
Histaminintoleranz - Bestdoc.org Wiki
Wenn man sich die Nahrungsmittel um Tee und Kaffee herum anschaut, sieht man, daß man auch mit laktosefreier Milch , Sojamilch und Schoko/Kakao vorsichtig sein sollte.
In diesem Thread werden erst einmal Beiträge zum Thema gesammelt und entsprechende Diskussionen sollen bitte auch hier stattfinden.
https://www.symptome.ch/threads/kaffee-ja-oder-nein.49582/page-6#post-524298 (um diesen Beitrag herum geht es um Histamin im Kaffee)
Aus einem Thread:
https://www.sanofi-aventis.de/live/de/de/layout.jsp?cnt=F6ADEB42-4B94-4A06-8A50-2FE96E8DFAF5
https://www.symptome.ch/threads/behandlung-nach-kuklinski.4442/page-21#post-607763
https://www.symptome.ch/threads/kopfweh.23421/#post-169906
https://www.symptome.ch/threads/ist-der-kaffee-schuld.84984/#post-612199 ff.
Bis hierher habe ich einige Threads zusammen gestellt, in denen von Kaffee, Tee in Bezug auf die HIT die Rede war.
In Zukunft bitte ich darum, auch weitere Diskussionen und Anmerkungen zu Kaffee und Tee in diesem Zusammenhang hier zu führen.
Gruss,
Oregano
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
wechseljahresgeplagt
Gesperrt
- Beitritt
- 18.03.11
- Beiträge
- 244
HIstaminintoleranz: Kaffee und Tee
Danke für den thread. -
Ich werde wohl erstmal vorsichtig Kaffee weiter trinken, und das Ganze beobachten. Morgens brauche ich eine Tasse, sonst komme ich nicht in die Gänge, und nachmittags bzw. am frühen Abend jeweils eine halbe bis ganze ist wohl auch drin. Mehr trinke ich eh nicht, sonst könnte ich nachts nicht schlafen.
Mein eigener Kaffee hält mich ca 6 Stunden wach. Anderswo getrunkener ist oft nicht so stark und hat nicht diese Wirkung.
Tee und Cola trinke ich nicht.
Hab mir aber für einen möglichen Kaffee-Entzug Weißdorndragees gekauft, die Herz-Kreislauf stabilisieren sollen, falls ich am Wochenende auf die Idee kommen sollte, den Kaffee wegzulassen. Bei früheren Versuchen endete der Kaffee-Entzug immer mit fürchterlichen Kopfschmerzen, deshalb würde ich das höchstens am Wochenende, wo ich nicht arbeiten muss, probieren.
Danke für den thread. -
Ich werde wohl erstmal vorsichtig Kaffee weiter trinken, und das Ganze beobachten. Morgens brauche ich eine Tasse, sonst komme ich nicht in die Gänge, und nachmittags bzw. am frühen Abend jeweils eine halbe bis ganze ist wohl auch drin. Mehr trinke ich eh nicht, sonst könnte ich nachts nicht schlafen.
Mein eigener Kaffee hält mich ca 6 Stunden wach. Anderswo getrunkener ist oft nicht so stark und hat nicht diese Wirkung.
Tee und Cola trinke ich nicht.
Hab mir aber für einen möglichen Kaffee-Entzug Weißdorndragees gekauft, die Herz-Kreislauf stabilisieren sollen, falls ich am Wochenende auf die Idee kommen sollte, den Kaffee wegzulassen. Bei früheren Versuchen endete der Kaffee-Entzug immer mit fürchterlichen Kopfschmerzen, deshalb würde ich das höchstens am Wochenende, wo ich nicht arbeiten muss, probieren.
wechseljahresgeplagt
Gesperrt
- Beitritt
- 18.03.11
- Beiträge
- 244
HIstaminintoleranz: Kaffee und Tee
Habe gestern morgen den letzten Kaffee getrunken, und nun schon den ganzen Tag tierische Kopfschmerzen. Hoffentlich hört das bald auf.
gruß, w.
Habe gestern morgen den letzten Kaffee getrunken, und nun schon den ganzen Tag tierische Kopfschmerzen. Hoffentlich hört das bald auf.
gruß, w.
Themenstarter
- Beitritt
- 10.01.04
- Beiträge
- 72.797
HIstaminintoleranz: Kaffee und Tee
Hallo Wechseljahres...,
Du erlebst gerade den Koffein-Entzug, der meistens mit bösen Kopfschmerzen einhergeht. Aber ich weiß es: er geht vorbei! Also lieber durchhalten, sonst muß Du das jedes Mal erleiden, wenn Du es wieder versuchst
.
Grüsse,
Oregano
Hallo Wechseljahres...,
Du erlebst gerade den Koffein-Entzug, der meistens mit bösen Kopfschmerzen einhergeht. Aber ich weiß es: er geht vorbei! Also lieber durchhalten, sonst muß Du das jedes Mal erleiden, wenn Du es wieder versuchst
.Grüsse,
Oregano
wechseljahresgeplagt
Gesperrt
- Beitritt
- 18.03.11
- Beiträge
- 244
HIstaminintoleranz: Kaffee und Tee
Danke. Ich weiß ja, das geht vorbei.
Hätte aber nicht gedacht, dass soviel Lebensqualität am Kaffee hängt. Werde auf koffeinfrei umsteigen.
gruß, w.
edit: gleich kommt sicherlich rosmarin, und erzählt mir, was die Inhaltsstoffe von koffeinfreiem Kaffee alles so ausrichten können ;-)
Danke. Ich weiß ja, das geht vorbei.
Hätte aber nicht gedacht, dass soviel Lebensqualität am Kaffee hängt. Werde auf koffeinfrei umsteigen.
gruß, w.
edit: gleich kommt sicherlich rosmarin, und erzählt mir, was die Inhaltsstoffe von koffeinfreiem Kaffee alles so ausrichten können ;-)
wechseljahresgeplagt
Gesperrt
- Beitritt
- 18.03.11
- Beiträge
- 244
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
2. Tag des Kaffee-Entzuges. Kopfschmerzen nicht mehr so schlimm, dafür massive Muskelschmerzen (!), Lendenwirbelsäule, Schultergelenke, Rücken. Fühle mich schlapp und zittrig.
Dass das so übel wird, hätte ich nicht gedacht.
gruß, w.
2. Tag des Kaffee-Entzuges. Kopfschmerzen nicht mehr so schlimm, dafür massive Muskelschmerzen (!), Lendenwirbelsäule, Schultergelenke, Rücken. Fühle mich schlapp und zittrig.
Dass das so übel wird, hätte ich nicht gedacht.
gruß, w.
Themenstarter
- Beitritt
- 10.01.04
- Beiträge
- 72.797
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
So ein Kaffee-Entzug ist wirklich keine leichte Sache. Aber bitte halte durch, Wechseljahres...
!
Die verschiedenen Stufen des Entzugs zeigen aber doch auch ganz gut, wie sehr der Körper durch ständiges Kafeetrinken (in dem Fall) immer wieder belastet wird. Der wird doch richtig aufatmen, wenn diese ständige Reizung vorbei ist.
Grüsse,
Oregano
So ein Kaffee-Entzug ist wirklich keine leichte Sache. Aber bitte halte durch, Wechseljahres...
Die verschiedenen Stufen des Entzugs zeigen aber doch auch ganz gut, wie sehr der Körper durch ständiges Kafeetrinken (in dem Fall) immer wieder belastet wird. Der wird doch richtig aufatmen, wenn diese ständige Reizung vorbei ist.
Grüsse,
Oregano
wechseljahresgeplagt
Gesperrt
- Beitritt
- 18.03.11
- Beiträge
- 244
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Danke...
ich hätte mir das nicht so schlimm vorgestellt, Oregano. Ich hab schon öfter auf Kaffee verzichtet, aber so schlimm war es nie.
Ich habe richtig schlimme Muskelschmerzen. Heute nachmittag in der LW, so dass ich nicht mehr sitzen konnte, und jetzt im Rücken, zwischen den Schulterblättern. Einerseits versteh ich das nicht - was haben Muskelschmerzen mit Kaffee zu tun - aber andererseits ist das sicherlich kein Zufall, diese Schmerzen. Als ob der Körper signalisiert: Da fehlt was!
Er kriegt aber nix))
gruß, w.
Danke...
ich hätte mir das nicht so schlimm vorgestellt, Oregano. Ich hab schon öfter auf Kaffee verzichtet, aber so schlimm war es nie.
Ich habe richtig schlimme Muskelschmerzen. Heute nachmittag in der LW, so dass ich nicht mehr sitzen konnte, und jetzt im Rücken, zwischen den Schulterblättern. Einerseits versteh ich das nicht - was haben Muskelschmerzen mit Kaffee zu tun - aber andererseits ist das sicherlich kein Zufall, diese Schmerzen. Als ob der Körper signalisiert: Da fehlt was!
Er kriegt aber nix
))gruß, w.
wechseljahresgeplagt
Gesperrt
- Beitritt
- 18.03.11
- Beiträge
- 244
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Ich hab immer noch massive Rückenschmerzen - 1. zwischen beiden Schulterblättern und 2. schlimmer, an beiden Iliosakralgelenken nach unten. Sitzen geht fast gar nicht, bücken auch nicht.
Hab ich so schlimm noch nie gehabt.
Kann das vom Kaffee-Entzug kommen?
Ich versteh das nicht...
gruß w.
Ich hab immer noch massive Rückenschmerzen - 1. zwischen beiden Schulterblättern und 2. schlimmer, an beiden Iliosakralgelenken nach unten. Sitzen geht fast gar nicht, bücken auch nicht.
Hab ich so schlimm noch nie gehabt.
Kann das vom Kaffee-Entzug kommen?
Ich versteh das nicht...
gruß w.
- Beitritt
- 21.11.10
- Beiträge
- 336
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Hallo,
Kopfschmerzen nach Kaffeeentzug kenn ich nur zu gut.
Leider ist es bei mir so: Trink ich morgens einen Latte Macchiato (schmeckt mir besser als Kaffee), fühl ich mich den ganzen Tag über wacher, werd aber mit der Zeit hippelig und bekomm Herzklopfen.
Trink ich keinen Latte bin ich oft müde über Tag und bekomm auch öfter mal Kopfschmerzen.
Wenn ich mal wieder 2 Tage welchen getrunken hab und verzichte dann wieder drauf, gibts grundsätzlich ca. 3 Tage üble Kopfschmerzen.
Was ich sagen will, ist, mit Koffein ist`s nicht so toll, aber ohne auch oft nicht!
LG, oioioi
Hallo,
Kopfschmerzen nach Kaffeeentzug kenn ich nur zu gut.
Leider ist es bei mir so: Trink ich morgens einen Latte Macchiato (schmeckt mir besser als Kaffee), fühl ich mich den ganzen Tag über wacher, werd aber mit der Zeit hippelig und bekomm Herzklopfen.
Trink ich keinen Latte bin ich oft müde über Tag und bekomm auch öfter mal Kopfschmerzen.
Wenn ich mal wieder 2 Tage welchen getrunken hab und verzichte dann wieder drauf, gibts grundsätzlich ca. 3 Tage üble Kopfschmerzen.
Was ich sagen will, ist, mit Koffein ist`s nicht so toll, aber ohne auch oft nicht!
LG, oioioi
wechseljahresgeplagt
Gesperrt
- Beitritt
- 18.03.11
- Beiträge
- 244
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Nein, nicht Kopfschmerzen!
Die waren gestern...
heute tut mir alles weh... ich habs doch genau beschrieben...
kann kaum sitzen
WAS ist das zum Teufel?
gruß w.
Nein, nicht Kopfschmerzen!
Die waren gestern...
heute tut mir alles weh... ich habs doch genau beschrieben...
kann kaum sitzen
WAS ist das zum Teufel?
gruß w.
wechseljahresgeplagt
Gesperrt
- Beitritt
- 18.03.11
- Beiträge
- 244
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Hab dann leider gestern, da die Schmerzen in Lendenwirbelsäule und Schultern immer schlimmer wurden, ein Diclofenac nehmen müssen. Hat sofort geholfen.
Heute morgen war alles weg. Im Tagesverlauf aber wieder LW-schmerzen.
Den ganzen Tag rumgelaufen wie betrunken, benommen, sehr, sehr müde. Mir schrieb hier noch jemand per PN, Kaffee pushe die Schilddrüse, und wenn man den weglasse, gerate man in die Schilddrüsenunterfunktion.
Genauso hab ich mich heute gefühlt.
So geht das nicht. Das ist kein Leben so.
Nach einem leckeren Eiskaffee ging es mir dann wieder besser, ich konnte wieder am Leben um mich rum teilhaben, an Gesprächen, ich nahm wieder was wahr, ich konnte wieder lachen, ich hatte keine Wortfindungsstörungen mehr.
Ich kann nicht ohne Kaffee, unmöglich.
Hab dann leider gestern, da die Schmerzen in Lendenwirbelsäule und Schultern immer schlimmer wurden, ein Diclofenac nehmen müssen. Hat sofort geholfen.
Heute morgen war alles weg. Im Tagesverlauf aber wieder LW-schmerzen.
Den ganzen Tag rumgelaufen wie betrunken, benommen, sehr, sehr müde. Mir schrieb hier noch jemand per PN, Kaffee pushe die Schilddrüse, und wenn man den weglasse, gerate man in die Schilddrüsenunterfunktion.
Genauso hab ich mich heute gefühlt.
So geht das nicht. Das ist kein Leben so.
Nach einem leckeren Eiskaffee ging es mir dann wieder besser, ich konnte wieder am Leben um mich rum teilhaben, an Gesprächen, ich nahm wieder was wahr, ich konnte wieder lachen, ich hatte keine Wortfindungsstörungen mehr.
Ich kann nicht ohne Kaffee, unmöglich.
- Beitritt
- 11.10.10
- Beiträge
- 121
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Hallo W.,
Diclofenac geht aber bei HI auch gar nicht. Ist ein verbotenes Medikament. Lieber Iboprofen.
Ich versuche es momentan übrigens auch ohne Kaffee. Zum einen, weil ich es hier gelesen habe, zum anderen, weil mein Magen den auch nicht mehr so mochte. Ich hatte keinerlei Probleme, auf Kaffee zu verzichten. Weder Kopfweh noch sonstwas (zumindest habe keiner meiner Beschwerden mit dem Kaffeeentzug in Verbindung gebracht). Allenfalls die Psyche rief:" Ich will Kaffee."
Gruß Judith
Hallo W.,
Diclofenac geht aber bei HI auch gar nicht. Ist ein verbotenes Medikament. Lieber Iboprofen.
Ich versuche es momentan übrigens auch ohne Kaffee. Zum einen, weil ich es hier gelesen habe, zum anderen, weil mein Magen den auch nicht mehr so mochte. Ich hatte keinerlei Probleme, auf Kaffee zu verzichten. Weder Kopfweh noch sonstwas (zumindest habe keiner meiner Beschwerden mit dem Kaffeeentzug in Verbindung gebracht). Allenfalls die Psyche rief:" Ich will Kaffee."
Gruß Judith
- Beitritt
- 12.03.10
- Beiträge
- 2.450
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Wenn ich dann das hier lese, klingt es aber letztlich nach einem großen Erfolg:
Macht ja vielleicht doch auch anderen Mut?
Hier übrigens noch etwas zu Muskelkrämpfen und -schmerzen im Zusammenhang mit Histamin.
rosmarin
Wenn ich dann das hier lese, klingt es aber letztlich nach einem großen Erfolg:
Macht ja vielleicht doch auch anderen Mut?
Hier übrigens noch etwas zu Muskelkrämpfen und -schmerzen im Zusammenhang mit Histamin.
rosmarin
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
- Beitritt
- 12.03.10
- Beiträge
- 2.450
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Vielleicht noch etwas zu den Wirkungen beim Trinken von Kaffee und denen beim Entzug:
Der Schlüssel sind möglicherweise u.a. die H3-Heterorezeptoren (-> symptome.ch/v(b)board/histamin-intoleranz/87283-rezeptoren.html) im Gehirn. Der Histamin-H3-Rezeptor wurde 1983 im Gewebe der Hirnrinde von Ratten entdeckt und als Autorezeptor identifiziert, der die Freisetzung und Synthese von Histamin hemmt. Kurze Zeit später wurde auch seine Funktion als Heterorezeptor nachgewiesen. In dieser Funktion ist er an der Regulation der Freisetzung auch von anderen Neurotransmittern, wie zum Beispiel Acetylcholin, Noradrenalin oder Serotonin, beteiligt.
Bei Aktivierung - insbesondere durch Histamin - wird durch ein negatives Feedback eine weitere Ausschüttung von Histamin aber auch Acetylcholin gebremst.
Coffein im Kaffee unterstützt sowohl den Neurotransmitter Acetylcholin als auch eine Freisetzung von Histamin. Dadurch wirkt er zunächst anregend. Zugleich kommt es jedoch durch eine nachfolgende Aktivierung u.a. der H3-Rezeptoren durch das freigesetzte Histamin zu einer Hemmung eben auch der Ausschüttung von Acetylcholin und Noradrenalin - was die Müdigkeit und den Gehirnnebel bei "nachlassender Kaffeewirkung" nach einiger Zeit erklären könnte.
Wird nun kein Coffein (oder keine Zigarette, die ebenfalls die Acetylcholinrezeptoren aktiviert) nachgefüllt, bleibt diese Wirkung zunächst einmal bestehen - und die "hungrigen" Acetylcholinrezeptoren reagieren mit Symptomen wie Nervosität und Unruhe, Konzentrationsstörungen, abnehmender Stresstoleranz und Gereiztheit, Depressionen, Aggressivität und Übellaunigkeit, Schlafstörungen oder auch muskulären Störungen, das Acetylcholin auch für die Verbindung zwischen Nervenimpuls und Muskel verantwortlich ist.
Da insbesondere, wenn durch Stress dann immer wieder Histamin durch andere Stimuli ausgeschüttet wird, der Kreislauf der Hemmung der Ausschüttung von Acetylcholin, Noradrenalin & Co. erhalten bleibt, dauert es vermutlich eine ganze Weile, bis sich der gestörte Neurotransmitterhaushalt wieder einpegelt.
Wobei man vielleicht versuchen könnte, durch eine verstärkte Zufuhr von Cholin (Rindfleisch, Eigelb, grünes Blattgemüse, Vollkorn, Lecithin) den Acetylcholinhaushalt zu unterstützen.
rosmarin
Vielleicht noch etwas zu den Wirkungen beim Trinken von Kaffee und denen beim Entzug:
Der Schlüssel sind möglicherweise u.a. die H3-Heterorezeptoren (-> symptome.ch/v(b)board/histamin-intoleranz/87283-rezeptoren.html) im Gehirn. Der Histamin-H3-Rezeptor wurde 1983 im Gewebe der Hirnrinde von Ratten entdeckt und als Autorezeptor identifiziert, der die Freisetzung und Synthese von Histamin hemmt. Kurze Zeit später wurde auch seine Funktion als Heterorezeptor nachgewiesen. In dieser Funktion ist er an der Regulation der Freisetzung auch von anderen Neurotransmittern, wie zum Beispiel Acetylcholin, Noradrenalin oder Serotonin, beteiligt.
Bei Aktivierung - insbesondere durch Histamin - wird durch ein negatives Feedback eine weitere Ausschüttung von Histamin aber auch Acetylcholin gebremst.
Coffein im Kaffee unterstützt sowohl den Neurotransmitter Acetylcholin als auch eine Freisetzung von Histamin. Dadurch wirkt er zunächst anregend. Zugleich kommt es jedoch durch eine nachfolgende Aktivierung u.a. der H3-Rezeptoren durch das freigesetzte Histamin zu einer Hemmung eben auch der Ausschüttung von Acetylcholin und Noradrenalin - was die Müdigkeit und den Gehirnnebel bei "nachlassender Kaffeewirkung" nach einiger Zeit erklären könnte.
Wird nun kein Coffein (oder keine Zigarette, die ebenfalls die Acetylcholinrezeptoren aktiviert) nachgefüllt, bleibt diese Wirkung zunächst einmal bestehen - und die "hungrigen" Acetylcholinrezeptoren reagieren mit Symptomen wie Nervosität und Unruhe, Konzentrationsstörungen, abnehmender Stresstoleranz und Gereiztheit, Depressionen, Aggressivität und Übellaunigkeit, Schlafstörungen oder auch muskulären Störungen, das Acetylcholin auch für die Verbindung zwischen Nervenimpuls und Muskel verantwortlich ist.
Da insbesondere, wenn durch Stress dann immer wieder Histamin durch andere Stimuli ausgeschüttet wird, der Kreislauf der Hemmung der Ausschüttung von Acetylcholin, Noradrenalin & Co. erhalten bleibt, dauert es vermutlich eine ganze Weile, bis sich der gestörte Neurotransmitterhaushalt wieder einpegelt.
Wobei man vielleicht versuchen könnte, durch eine verstärkte Zufuhr von Cholin (Rindfleisch, Eigelb, grünes Blattgemüse, Vollkorn, Lecithin) den Acetylcholinhaushalt zu unterstützen.
rosmarin
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
wechseljahresgeplagt
Gesperrt
- Beitritt
- 18.03.11
- Beiträge
- 244
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Hallo rosmarin,
danke für die Erklärung.
Ich hatte keine Krämpfe, sondern massive Muskel und Gelenkschmerzen.
Das passt nicht. Ich habe keinen Gehirnnebel (starke Benommenheit, Fremdheitsgefühle, Derealisation nennt man das auch, glaube ich) durch Kaffee-Entzug. Im Gegenteil, durch den weniger Kaffee ist der Gehirnnebel weg.
Was ich aber habe, ist: Starke Müdigkeit, Kreislaufprobleme - heute ist es wieder viel schlechter - und leichte Kopfschmerzen. Kein Vergleich zu gestern - gestern hab ich aber auch 2 Tassen löslichen Kaffee getrunken.
Heute nur zwei Schluck, heute morgen einen und eben einen. Mir geht es nicht gut. Scheint so, als ob ohne Kaffee bei mir gar nichts geht.
Bei dem absoluten Entzug letzte Woche war das noch viel schlimmer, da ging ja gar nichts mehr, deshalb bin ich auch am Sonntag Eiskaffee essen gegangen. Es ging einfach nicht mehr. Fühlte sich ähnlich an wie Schilddrüsenunterfunktion, aber anders als der Gehirnnebel, der durch zuviel Kaffee (Histaminaussschüttung) entsteht.
das mag sein. Erfahrungen hierzu hat wohl keiner hier?
Das stimmt. Ich hatte auch starkes Verlangen nach "wenigstens" Zigaretten, hab auch eine, zwei mehr geraucht.
Ich esse im Rahmen der Diät ja weiterhin mein Vollkornbrot und rotes Fleisch. Hab aber irgendwie das Gefühl, ich komme nicht mehr in die Pötte ohne Kaffee - die Erschöpfung ist wohl sehr stark.
gruß, W.
Hallo rosmarin,
danke für die Erklärung.
Ich hatte keine Krämpfe, sondern massive Muskel und Gelenkschmerzen.
Das passt nicht. Ich habe keinen Gehirnnebel (starke Benommenheit, Fremdheitsgefühle, Derealisation nennt man das auch, glaube ich) durch Kaffee-Entzug. Im Gegenteil, durch den weniger Kaffee ist der Gehirnnebel weg.
Was ich aber habe, ist: Starke Müdigkeit, Kreislaufprobleme - heute ist es wieder viel schlechter - und leichte Kopfschmerzen. Kein Vergleich zu gestern - gestern hab ich aber auch 2 Tassen löslichen Kaffee getrunken.
Heute nur zwei Schluck, heute morgen einen und eben einen. Mir geht es nicht gut. Scheint so, als ob ohne Kaffee bei mir gar nichts geht.
Bei dem absoluten Entzug letzte Woche war das noch viel schlimmer, da ging ja gar nichts mehr, deshalb bin ich auch am Sonntag Eiskaffee essen gegangen. Es ging einfach nicht mehr. Fühlte sich ähnlich an wie Schilddrüsenunterfunktion, aber anders als der Gehirnnebel, der durch zuviel Kaffee (Histaminaussschüttung) entsteht.
das mag sein. Erfahrungen hierzu hat wohl keiner hier?
Das stimmt. Ich hatte auch starkes Verlangen nach "wenigstens" Zigaretten, hab auch eine, zwei mehr geraucht.
Ich esse im Rahmen der Diät ja weiterhin mein Vollkornbrot und rotes Fleisch. Hab aber irgendwie das Gefühl, ich komme nicht mehr in die Pötte ohne Kaffee - die Erschöpfung ist wohl sehr stark.
gruß, W.
Zuletzt bearbeitet:
- Beitritt
- 01.06.10
- Beiträge
- 6.640
Histaminintoleranz: Kaffee und Tee
Hallo W. , ich bin nicht sicher , aber am Kaffee an sich liegt es vieleicht gar nicht.
Das sind typ. Histaminreaktionen, und dann ist löslicher Kaffee ein großes chemisches Übel. Das ist kein Kaffee ....
LG K.
Hallo W. , ich bin nicht sicher , aber am Kaffee an sich liegt es vieleicht gar nicht.
Das sind typ. Histaminreaktionen, und dann ist löslicher Kaffee ein großes chemisches Übel. Das ist kein Kaffee ....
LG K.
Ähnliche Themen
