Hoher Puls nachts

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Massage am Hals stoppt Herzrasen

Kommt es plötzlich zu einem Anfall von Herzrasen, kann eine leichte Massage bestimmter Punkte am Hals zu einer raschen Besserung führen. Hierzu sollte auf beiden Seiten exakt jene Stellen ausgewählt werden, an denen sich auch der Puls der Halsschlagader überprüfen lässt. Mit Zeige- und Mittelfinger führt der Betroffene schließlich sanfte, kreisende Bewegungen aus, ohne jedoch zu viel Druck auszuüben. Häufig kann bereits nach weinigen Minuten eine deutliche Verminderung der Herzfrequenz festgestellt werden. Besonders wichtig ist dabei zu beachten, dass diese Maßnahme ausschließlich im Sitzen oder Liegen durchgeführt wird.
Denn: Nicht nur das Herzrasen verschwindet, auch der Blutdruck kann absinken. Im Stehen ausgeführt bestünde so die Gefahr von plötzlichen Kreislaufproblemen. Um zu verstehen warum die leichten Halsmassagen gegen plötzliches Herzrasen hilfreich sind, muss man über die dortigen anatomischen Gegebenheiten Bescheid wissen.

Druckrezeptoren werden gereizt
Exakt an der Stelle, an der wir am Hals unseren Puls messen, befindet sich die Gabelung der großen Halsschlagader (Arteria carotis communis) in ihren inneren (A. carotis interna) und äußeren (A. carotis externa) Ast.
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