Themenstarter
- Beitritt
- 18.04.09
- Beiträge
- 658
und keine Ahnung, wo die herkommen.
Mir taten in der letzten Woche die Gelenke weh, ich war ständig müde und kaputt, die Oberarmmuskeln schmerzen wie Muskelkater, aber auch an der Oberfläche, wenn man drauf drückt. Die Füße schmerzen, wenn ich nach dem Liegen aufstehe.
Seit gestern nehme ich hoch dosiert Vitamin E, das hat schon gegen die Gelenkschmerzen geholfen.
Ich habe gestern und heute Entspannungsübungen gemacht, falls die Schmerzen vom Rücken kommen, Rheumabad, Rad gefahren (wg. Sauerstoff im Blut), besser ist es nicht geworden.
Was kann es sein? Was kann ich noch tun?
Ernähre mich ausgewogen, Obst, Gemüse, Fleisch, sehr wenig Getreideprodukte, letzte Woche viel bittere Schokolade.
Kaffee, Tee, Wasser, Milch.
Mir taten in der letzten Woche die Gelenke weh, ich war ständig müde und kaputt, die Oberarmmuskeln schmerzen wie Muskelkater, aber auch an der Oberfläche, wenn man drauf drückt. Die Füße schmerzen, wenn ich nach dem Liegen aufstehe.
Seit gestern nehme ich hoch dosiert Vitamin E, das hat schon gegen die Gelenkschmerzen geholfen.
Ich habe gestern und heute Entspannungsübungen gemacht, falls die Schmerzen vom Rücken kommen, Rheumabad, Rad gefahren (wg. Sauerstoff im Blut), besser ist es nicht geworden.
Was kann es sein? Was kann ich noch tun?
Ernähre mich ausgewogen, Obst, Gemüse, Fleisch, sehr wenig Getreideprodukte, letzte Woche viel bittere Schokolade.
Kaffee, Tee, Wasser, Milch.