Themenstarter
- Beitritt
- 06.01.11
- Beiträge
- 5
Hallo
Ich (m, 43j) habe nun seit fast einem Jahr Probleme in beiden Knien. Die Probleme manifestieren sich vorallem beim Sport (Laufen, vorallem Berglauf). Die Schmerzen sind auf der Knieinnenseite neben bzw unter der Kniescheibe und sind belastungsabhängig. Dazu muss ich sagen, dass ich absolut laufsüchtig bin, und ich täglich meine Dosis brauche, sonst geht es mir nicht gut. Leider führen die Knieschmerzen dazu, dass ich mein normales Pensum von ca. 10 h pro Woche auf etwa ein Drittel reduzieren musste.
Das MRI zeigt keine Auffälligkeiten: Knorpel, Bänder, Menisken usw ist alles ok. Auf Infektionskrankheiten (z.B. Borreliose) wurde alles untersucht ohne Befund. Physiotherapie habe ich hinter mir ohne Effekt. Ganganalyse ist ohne Befund und Einlagen ebenfalls ohne Effekt.
Hier noch ein paar spezielle Bobachtungen: Ich kann den Schmerz am besten auslösen, wenn ich im Sitzen den Oberschenkel zum Körper ziehe und dann den Unterschenkel langsam strecke. Dann spüre ich bei einem ganz bestimmten Winkel einen stichartigen Schmerz auf der Innenseite des Knies noch knapp unterhalb der Kniescheibe. Interessant ist nun, dass ich durch Drücken auf die Kniescheibe von innen Richtung aussen den Schmerz reduzieren bzw oftmals fast zum Verschwinden bringe, leider nur für sehr kurze Zeit. Oftmals höre ich dann auch ein Knacksen bzw. Schnappgeräusch im Knie, danach geht die Streckbewegung dann ohne Probleme. Ähnliches bewirkt eine intensive, mehrere Minuten dauernde Dehnung des Quadrizeps Muskels, auch dann ist die Streckbewegung meistens ohne Probleme möglich.
Ich hatte diese Probleme vor rund 10 Jahren schon mal, während rund drei Jahren. Damals wurde dann schlussendlich links eine Kniearthroskopie gemacht und die Plica entfernt. Nach drei Monaten war ich wieder am Laufen. Ich kann aber nicht mit Sicherheit sagen, ob die OP die Heilung gebracht hat, weil die Probleme auch damals ja schon auf beiden Seiten präsent waren, aber nur links operiert worden ist.
Klare Diagnosen gibt es keine; mein Orthopäde hält sich eher bedeckt und steht zur Frage OP ja oder nein auf einem neutralen Standpunkt.
Sorry für die lange Geschichte, aber vielleicht kann jemand damit etwas anfangen.
Ich bin für jeden Tip dankbar....
Ich (m, 43j) habe nun seit fast einem Jahr Probleme in beiden Knien. Die Probleme manifestieren sich vorallem beim Sport (Laufen, vorallem Berglauf). Die Schmerzen sind auf der Knieinnenseite neben bzw unter der Kniescheibe und sind belastungsabhängig. Dazu muss ich sagen, dass ich absolut laufsüchtig bin, und ich täglich meine Dosis brauche, sonst geht es mir nicht gut. Leider führen die Knieschmerzen dazu, dass ich mein normales Pensum von ca. 10 h pro Woche auf etwa ein Drittel reduzieren musste.
Das MRI zeigt keine Auffälligkeiten: Knorpel, Bänder, Menisken usw ist alles ok. Auf Infektionskrankheiten (z.B. Borreliose) wurde alles untersucht ohne Befund. Physiotherapie habe ich hinter mir ohne Effekt. Ganganalyse ist ohne Befund und Einlagen ebenfalls ohne Effekt.
Hier noch ein paar spezielle Bobachtungen: Ich kann den Schmerz am besten auslösen, wenn ich im Sitzen den Oberschenkel zum Körper ziehe und dann den Unterschenkel langsam strecke. Dann spüre ich bei einem ganz bestimmten Winkel einen stichartigen Schmerz auf der Innenseite des Knies noch knapp unterhalb der Kniescheibe. Interessant ist nun, dass ich durch Drücken auf die Kniescheibe von innen Richtung aussen den Schmerz reduzieren bzw oftmals fast zum Verschwinden bringe, leider nur für sehr kurze Zeit. Oftmals höre ich dann auch ein Knacksen bzw. Schnappgeräusch im Knie, danach geht die Streckbewegung dann ohne Probleme. Ähnliches bewirkt eine intensive, mehrere Minuten dauernde Dehnung des Quadrizeps Muskels, auch dann ist die Streckbewegung meistens ohne Probleme möglich.
Ich hatte diese Probleme vor rund 10 Jahren schon mal, während rund drei Jahren. Damals wurde dann schlussendlich links eine Kniearthroskopie gemacht und die Plica entfernt. Nach drei Monaten war ich wieder am Laufen. Ich kann aber nicht mit Sicherheit sagen, ob die OP die Heilung gebracht hat, weil die Probleme auch damals ja schon auf beiden Seiten präsent waren, aber nur links operiert worden ist.
Klare Diagnosen gibt es keine; mein Orthopäde hält sich eher bedeckt und steht zur Frage OP ja oder nein auf einem neutralen Standpunkt.
Sorry für die lange Geschichte, aber vielleicht kann jemand damit etwas anfangen.
Ich bin für jeden Tip dankbar....