Themenstarter
- Beitritt
- 27.11.09
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- 1.578
Im Thread Emotionen bestimmen unser Leben sind wir darauf gekommen, dass es gut sein könnte, einen eigenen Thread zu eröffnen, um unsere" emtionalen Mukkis" zu stärken.
Ähnlich wie im Bewegungs-Motivations-Thread soll dies ein Ort sein, wo ausgetauscht wird über den emtionalen Lernprozess. Ich habe einmal in einem Buch "Kinder brauchen emotionale Intelligenz" gelesen, dass es für die Entwicklung des EQ der Kinder vor allem der EQ der Eltern massgebend ist - und die laufenden Entwicklung / der laufende Lernprozess der Eltern. Eine gute Möglichkeit sei Tagebuch schreiben.
Ich glaube aber auch, dass ein Austausch und eine gegenseitige Bestärkung / Unterstützung in einem Forum auch ein sehr gute Mittel sind.
Die Grundfähigkeiten des EQ sind nach D. Goleman:
1. Selbstwahrnehmung (der eigenen Gefühlswelt)
2. Selbstregulation (Umgang mit den eigenen Gefühlen)
3. Selbstmotivation (Brauchen der emotionalen Energie für das Erreichen persönlicher Ziele)
4. Wahrnehmen der Gefühle der Mitmenschen
5. Umgang mit den Gefühlen der Mitmenschen
Also, - wer hat Lust mitzumachen? Alle die sich emotionale Mukkis aneignen oder stärken möchten sind herzliche eingeladen.
Liebe Grüsse, fauna
Ähnlich wie im Bewegungs-Motivations-Thread soll dies ein Ort sein, wo ausgetauscht wird über den emtionalen Lernprozess. Ich habe einmal in einem Buch "Kinder brauchen emotionale Intelligenz" gelesen, dass es für die Entwicklung des EQ der Kinder vor allem der EQ der Eltern massgebend ist - und die laufenden Entwicklung / der laufende Lernprozess der Eltern. Eine gute Möglichkeit sei Tagebuch schreiben.
Ich glaube aber auch, dass ein Austausch und eine gegenseitige Bestärkung / Unterstützung in einem Forum auch ein sehr gute Mittel sind.
Die Grundfähigkeiten des EQ sind nach D. Goleman:
1. Selbstwahrnehmung (der eigenen Gefühlswelt)
2. Selbstregulation (Umgang mit den eigenen Gefühlen)
3. Selbstmotivation (Brauchen der emotionalen Energie für das Erreichen persönlicher Ziele)
4. Wahrnehmen der Gefühle der Mitmenschen
5. Umgang mit den Gefühlen der Mitmenschen
Also, - wer hat Lust mitzumachen? Alle die sich emotionale Mukkis aneignen oder stärken möchten sind herzliche eingeladen.
Liebe Grüsse, fauna