Fern-Infrarotsauna (FIR) zur effektiven Entgiftung

Hallo an euch,

leider gab es seit Wochen nichts Neues hier. Wie sind eure Erfahrungen mit dem FIR-Saunen?
Ich bin zur Zeit in einer längeren Pause, da ich bedenken habe, dass sich mein Gewicht zu sehr reduziert, da ich bereits durch diverse Ernährungsumstellung und Magen-Darmproblemen zu viel Gewicht abgenommen hatte.

Viele Grüße
 
Hallo ohleclair, hallo zusammen,

sorry, daß ich nicht früher geantwortet habe, aber ich war die letzten Wochen wegen Erkrankung nicht mehr im Netz. Ich bin schon seit Anfang August ziemlich angeschlagen (das CFS hat mich ordentlich eingeholt), und konnte überhaupt nicht mehr recherchieren. Daher keine Neuigkeiten meinerseits.

Ich will aber trotzdem einen Zwischenbericht zu meiner Sauna (doctordetox) geben, die seit Anfang Oktober nun aufgebaut ist. Optisch ist sie sehr edel. Technisch funktioniert alles. Ein Nachteil hat sich inzwischen herauskristallisiert, der aber nur stark verfrorene Personen tangiert, die zudem nicht über 38 Grad saunieren können: 38 Grad auf dem Display (Strahlertemperatur) entsprechen etwa realen 30 Grad, dabei bekomme ich kalte Füße und Beine, weil es zur Türe kühl hereinzieht, und die Strahler im Fußbereich, wie ich inzwischen erfahren habe, schwächer sind als die oberen Strahler. Eine Sauna, die im Fußbereich auch seitliche Strahler oder zumindest leistungsstärkere hätten, wäre für verfrorene Personen besser, ist aber auch teurer. Ich löse das Problem indem ich auf das Handtuch auf dem Boden wegen des Bodenstrahlers verzichte, stattdessen Leggins und Socken zum Saunieren anziehe, dann habe ich warm genug und schwitze gleichzeitig an den Beinen auch mehr. Für den Türfalz werde ich mir noch eine ungiftige Türdichtung einfallen lassen müssen.

Eine erste gute Nachricht durch das Saunieren gibt es bereits: Ich habe meine schlimme Kälte-Intoleranz, die mich jedes Jahr im Herbst ziemlich abartig heimgesucht hat, verloren. Mein Körper ist nach eingefangener Kälte wieder in der Lage, sich selbst zu erwärmen, was vorher trotz aller möglichen Aufwärmversuche monatelang nicht klappen wollte. Statt Eiseskälte im Körper wieder meine normale Temperatur – ein Segen!

Weniger schön ist – und das ist inzwischen auch klar geworden – daß mein 15 Jahre zurückliegendes Vergiftungs-Trauma mit 4-monatiger Schlaflosigkeit noch in mir steckt, und ich es noch werde auflösen müssen. Das ist heftig und fordert alle meine Kräfte, weshalb ich mich hier im Thread warhscheinlich kaum noch zu Wort melde, bis der Entgiftungsprozess abgeschlossen ist. Ich brauche meine wenige Kraft für die Entgiftung.

Ich will aber noch einige Dinge nennen, die CFS-Kranke beim Saunieren beachten sollten:

1. Nie im Crash saunieren, oder wenn Organe blockiert sind. Ich denke, das ist jedem klar.
2. Nie an Tagen saunieren, an denen man erschöpfter ist als sonst. Die beste Zeit ist ein guter Tag, zur besten Stunde.
3. Beim Saunieren auf unspezifische Symptome achten wie z.B. schlechterer Schlaf, vermehrte Anspannung, schlechtere kognitive Leistungen, belastetere Atmung etc.. Abwarten, bis die Symptome abgeklungen sind, erst dann wieder saunieren. Auch das Saunieren kann zu Crashs führen, wenn man sich zuviel zumutet.
4. Es können während der Entgiftung seelische Knoten zum Vorschein kommen, die die Vergiftung überlagert haben. Sie können die weitere Engiftung blockieren. Sich Zeit zu nehmen, sie zu lösen, kann erforderlich werden. Ruhe und Besonnenheit ist besser als Eile.
5. Dem Körper Zeit lassen, damit er die Nervenschäden heilen kann. Die meisten Toxine sind Nervengifte, und in dem Moment, in dem sie ausgeleitet werden, kommen die Nervenschäden zum Vorschein, die sie angerichtet haben: Parästhesien, Nervenschmerzen, vermehrte Anspannung etc.. Es können Ruhe und viel Schlaf erforderlich werden. Ebenso sind Nervenschutz- und –heilsubstanzen sehr hilfreich für die Heilung der Nervenschäden. Dazu empfehle ich das Buch „Wenn Gifte auf die Nerven gehen“ von Dr. Runow. Dort sind sie alle aufgelistet und erläutert.

In den Kabinensaunen besteht die Möglichkeit, falls das Ferninfrarot zu stark ist (es setzt ja 7 mal mehr Toxine frei als die herkömmlichen Saunen), mit der Restwärme ohne Strahlerbetrieb zu saunieren. Die Kabine aufheizen, 10 Minuten laufen lassen, ausschalten, reingehen. Die Wärme hält sich unglaublich lange. Die Entgiftung verläuft sanfter, es fehlen aber die heilenden Strahlen des Ferninfrarot.

Im Buch von Runow habe ich den Hinweis entdeckt, daß ca. 80 % des ATP für die Entgiftung gebraucht wird. Das bestätigt meine Vermutung, die ich in einem anderen Thread geäußert habe, daß es bei CFS zu einer schleichenden Vergiftung kommt. Wenn zuwenig ATP produziert wird, kann auch nur unzureichend entgiftet werden, und die Toxine akkumulieren zwangsläufig.

Ein Tip für alle, die mit den transportablen Saunen saunieren. Wir hatten die Frage angesprochen, ob das Aluminium aus dem Saunagewebe wohl resorbiert wird. Dr. Rogers schreibt in ihrem Buch, daß Aluminium gut ausgeleitet werden kann mit Silizium. Sie gehen einen Komplex miteinander ein. Sie empfiehlt das Silizium der Firma Jarrow (JarroSil), weil es 250 % höhere Bioverfügbarkeit hat als andere Silizium-Präparate. Ich habe an anderer Stelle im Forum in einem Thread zu Aluminium eine Bezugsquelle in England verlinkt. Das wäre dann die Lösung, falls doch jemand Aluminium resorbiert hätte.

Im Sommer habe ich noch eine Studie entdeckt, die CFS-Kranken Mut machen kann: Auf den letzten Seiten ist eine Tabelle über die Erfolge bei CFS. Nur ein Proband hat nicht darauf angesprochen, alle anderen deutlich: http://www.alternative-therapies.com/at/web_pdfs/ifm_proceedings_low.pdf

Damit verabschiede ich mich nun für eine längere Pause.

LG
Gini
 
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Hallo Gini,

darf ich noch kurz fagen, woher Du Deine doctordetox-Sauna hast?
Gibt´s da einen deutschen Händler?

Gruß
Rübe
 
Hallo Gini,

darf ich noch kurz fagen, woher Du Deine doctordetox-Sauna hast?
Gibt´s da einen deutschen Händler?

Gruß
Rübe

Einen deutschen Händler gibt es für diese Sauna nicht, Gini u.a. hatten alle abgeklappert, dies ist die einzige im bezahlbaren Rahmen, die den Qualitätsanforderungen entspricht.

Fragst du wegen der Lieferkosten?

lg
Cheyenne
 
Wuhu,
lies doch mal Ginis Eingangsposting - da findest Du wohl schon einige Erklärungen dafür; Kann mich aber erinnern, dass inmitten dieses Threads auch schon darüber eingehender diskutiert wurde... die Advent-Abende sind doch lang... ;)
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Gini,

ich wollte dir noch GUTE BESSERUNG wünschen!
Und hoffe, dein Befinden bessert sich rasch.

Nochmals Danke für den enormen Wissensschatz, den du hier zusammengetragen hast.


Alles Gute dir - kari
 
Es gibt doch auch diese kleinen Infrarotlampen.
Bei Erkältung hat meine Mutter diese früher angewendet.
Damit könnte man doch punktuell Muskeln und Gelenke bestrahlen.
Was haltet ihr davon ?

LG
Rianj :wave:
 
Ja, u.a. aber auch v.a. wegen Garantie und bestellen geht wohl gerade auch nicht.
Wenn man auf buy online geht, kommt eine Fehlermeldung (Error 404)!?

Taugen die Kabinen, welche bei uns so erhältlich sind nichts?

Z.B.:

Infrarotkabine und Wärmekabine - Ihr Spezialist für Infrarotwärme.

ARMSTARK GmbH - Modellübersicht

www.infrarotkabinen.net/infrarotkabinen.htm

Was unterscheidet denn die Kabinen von doctordetox, von denen bei uns erhältlichen Kabinen?

Gruß
Rübe


Kurz die Punkte, die ich ihn Erinnerung habe:

Wellenlänge des Lichtes und damit Wirksamkeit, Carbonstrahler sind wichtig, und unbehandeltes Holz sowie Preis, das waren die wichtigsten Kriterien, falls noch was fehlt bitte an die anderen zu ergänzen. Gini hatte extrem ausführlich recherchiert, und lediglich Doctordetox erfüllte die Anforderungen zu einem vertretbaren Preis

das mit dem Bestellen habe ich auch gesehen, aber da kann man sicher anrufen. Was für einen Problem siehst Du mit der Garantie?

lg
cheyenne
 
Danke, Kari, für deine guten Wünsche! Ich kann sie gut gebrauchen.


Hallo Rübe,

ich habe meine Kabine per mail, ohne das Bestellformular bestellt. Dann klappt es gut.
Einen Händler in Deutschland gibt es (noch) nicht. Da es aber immer mehr aus Deutschland werden, die diese Kabine kaufen, will ich nicht ausschließen, daß es irgendwann eine in Deutschland geben wird, zumal doctordetox für ein anderes Produkt die Alleinvertretung für Deutschland anstrebt.

Es gibt nur eine Ferninfrarot-Billigkabine aus China in Deutschland, alles andere sind -soweit ich das übersehe - reihenweise Nahinfrarotkabinen. Ich habe viele Seiten Informationen zu den Unterschieden dieser beiden verschiedenen Wellenlängen-Bereiche zusammengetragen, und warum CFS-Kranke und Personen mit Schädigungen des autonomen Nervensystems zwingend eine Ferninfrarot-Kabine brauchen, und Nahinfrarot das verkehrte wäre. Ich bitte dich einfach, dich durch den Thread zu lesen und in diese Problematik selbst zu erfassen versuchen. Ist zu schaffen!

Evtl. wären die Kabinen von Physiotherm noch geeignet, sie sind jedenfalls Niedrigtemperaturkabinen, aber mich macht es stutzig, daß die Firma von IR-C-Spektrum, und nicht vom FIR-Spektrum redet. Das müßte man mit den Physikern der Firma noch genau abklären, welches Wellenlängen-Spektrum es nun genau ist. Aber der Temperaturbereich ist im Vergleich zu doctordetox jedenfalls stark eingegrenzt, irgendwo zwischen 30-40 Grad und nicht 18-60 Grad wie bei doctordetox.

So, nun aber ab in meine Pause!
LG
Gini
 
Ja, u.a. aber auch v.a. wegen Garantie und bestellen geht wohl gerade auch nicht.
Wenn man auf buy online geht, kommt eine Fehlermeldung (Error 404)!?

im moment suchen sie wohl einen vertrieb für deutschland.

ruf an, oder schreib eine email.
die sind dort sehr freundlich und unkompliziert.

wegen der Garantie brauchst du dir wie ich glaube keine sorgen machen. sie scheinen bei problemen die teile unkompliziert zu ersetzen.
 
Rianj, hier hat ein bekannter Saunaexperte eine Bauanleitung für eine selbstgefertigte Infrarot-Sauna mit solchen Lampen veröffentlicht:


Die sieht so aus:

https://drlwilson.com/Images/saunapict1.jpg

:)


Danke Kari, ist eine interessante Idee:D

Aber punktuell, wenn man z. B. Fingergelenkschmerzen hat, könnte man dann ja mit einer Infrarotlampe bestrahlen und müsste auch einen Effekt haben, oder?
Ich werde es mal ausprobieren.
Habe die Lampe meiner Ma schon hier :D

LG
Rianj:wave:
 
Hallo Eugen,

die Saunen von Menox sind grundsätzlich geeignet zur Entgiftung, aber nur verträglich für jene, die keine Schädigungen des autonomen Nervensystems (CFS gehört dazu) oder Herzerkrankungen etc. (wurde weiter oben genauer besprochen) haben.
Wer von diesen Erkrankungen betroffen ist, braucht eine FIR-Sauna, die Temperaturen im Bereich zwischen 30-40 Grad hat. Die Menox-Saunen haben höhere Temperaturen.

Ich habe inzwischen transportable FIR-Saunen im Niedrig-Temperatur-Spektrum gefunden. Dazu in einigen Tagen mehr Infos, wenn ich besser Zeit dafür habe. Wer es eilig hat: Die Saunen, die Dr. Myhill, England, auf ihrer Ferninfrarotseite verlinkt hat, sind solche mit niedrigen Temperaturen.

Viele Grüße
Gini
 
Hallo zusammen,

wie im letzten Beitrag schon angedeutet, sind die von Dr. Myhill verlinkten, transportablen FIR-Saunen geeignet für CFS-Kranke, da sie auch im Temperaturbereich unter 37 Grad arbeiten. Da es in Deutschland nur sehr wenige transportablen FIR-Saunen gibt, und die Wahrscheinlichkeit sehr gering ist, daß eine darunter ist, die im Niedrigtemperaturbereich arbeitet, schien mir eine Recherche hier nicht erfolgsversprechend zu sein, und ich habe mich gleich auf die Saunen von Dr. Myhill konzentriert. Dr. Myhill kennt das Buch von Dr. Rogers und weiß um das Niedrigtemperaturproblem, weshalb ich vermutet habe, daß sie auch nur solche verlinkt hat – was sich bestätigt hat.

Sie hat drei Firmen verlinkt:

1. Die Firma The Ultimate Sauna liefert derzeit keine Saunen.

2. Die günstigste Sauna bietet Firzone mit 179 Englischen Pfund (Euro ca. 10 % mehr, also 197 Euro). Sie arbeitet zwischen 30-55 Grad. Frachtkosten sind 37 Pfund.
90 % der FIR-Strahlen arbeitet zwischen 3-15 microns.

Portable Infrared Sauna (Standard) - Portable Saunas (Powered by CubeCart)


3. Get-Fitt bietet mehrere Saunen an, aber zu teureren Preisen:

Zunächst der Tunnel (Cocoon), von dem hier schon einmal die Rede war. Er arbeitet zwischen 30-60 Grad, und im Bereich von 4-16 microns. Er ist von der Temperatur- und Zeitregelung in 3 Bereiche unterteilt, sodaß man z.B. den Bereich der Beine anders temperieren/eine andere Zeitdauer einstellen kann als Teile des Oberkörpers. Ein Vorteil bietet dies für alle, die mit stärkeren Nachwirkungen kämpfen müssen. Dann kann man z.B. erst einmal nur die Beine entgiften, dann einen anderen Körperbereich.

Der Tunnel kostet 435 Pfund plus 45 Pfund Frachtkosten (ca. 530 Euro)

Die Sauna zum Sitzen (Cube) kostet auch 435 Pfund. Die Firma rät vom Cube ab, er sei veraltet, der Cocoon sei eine neuere, effizientere Entwicklung.

Get-Fitt schreibt, daß auch die Halbkuppel (ARC) zur Entgiftung verwendet werden kann. Sie sei sanfter als der Tunnel und dringt tiefer ein (v.a. bei Problemen mit den inneren Organen von Vorteil).
Der Vorteil der Halbkuppel liegt zudem in der stärkeren Heilung/Restauration bei geringerer Entgiftungsleistung, beim Tunnel würde man mehr entgiften und hätte weniger Heilungseffekte. Allerdings würde man bei der Halbkuppel nicht schwitzen, sodaß die Entgiftung dann eher über die Leber, Niere, Lunge, Haare, Darmausscheidung abläuft.
Sie hätten eine Patientin, die den ARC benutzt und die ein Handtuch oder eine Bettdecke über die Kuppel legt, um die Wärme besser zu speichern.
Die Halbkuppel kostet 1325,-- Pfund.

FAR INFRARED BLANKET SAUNAS HELP CHRONIC FATIGUE, ME & MS SUFFERERS

Get-Fitt empfiehlt CFS-Kranken generell mit 2 Minuten Saunieren zu beginnen.

Viele Grüße
Gini
 
Hallo Miteinander,

weiß jemand von den "FIR-Spezialisten", ob es in Deutschland mittlerweile Taugliche und für´s Detoxifying geeignete Kabinen o.Ä. gibt?

Und gibt es mittlerweile auch andere Anbieter von FIR-Kabinen, als docdetox oder sunlighten?

Gini, wie geht´s Dir mittlerweile?
Hast Du den Eindruck die Kabine von doctordetox hat Dich weiter gebracht bzw. geholfen?


Was meint ihr, taugt das Ding was: faltbare FIR-Kabine ?

Ist dies dieselbe: mobile FIR-Kabine ?
Oder ist an der, ausser dem über doppelt so hohen Preis, etwas anders?

Ansonsten scheint es ja noch rein gar nichts an FIR-Holzkabinen in Deutschland zu geben?!?

Gruß
Rübe
 
Zuletzt bearbeitet:
Jede Kabine mit IR-Flächenstrahler (also keine Lampen) ist automatisch eine FIR-Kabine. Aus dem einfachen Grund, weil jeder Hersteller vom kurzwelligen IR-Licht weg will. Kurzwelliges IR-Licht hat eine schädigende Wirkung, ähnlich dem UV-Licht.

Grüße

Harry
 
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