Themenstarter
- Beitritt
- 03.05.10
- Beiträge
- 9
Zu meiner Person: 23 Jahre, Volleyballer und sportlich auch andersweitig begeistert (oft Squashen, neben Training auch Fitnessstudio)
Seit etwa 4 Wochen habe ich Probleme mit meiner Schulter. Ich bin nach einem Spieltag, der für mich nicht sehr anstrengend war, mit leichten Bewegungseinschränkungen und Schmerzen in der Schulter aufgewacht. Dabei habe ich mir nichts weiter gedacht "Einfach schlecht geschlafen oder so"
In den folgenden Wochen habe ich noch in meiner WOhnung gewerkelt (Laminat verlegt und andere Umbauarbeiten)
Nun war ich bei dem ersten Arzt, der mir eine Muskelverklebung bescheinigt hat. Beim Physio wurden Triggerpunkte gedrückt um die Muskeln wieder auseinanderzuzuiehen und zudem Reizstrom gegeben.
Anfangs hatte ich direkt Besserung im Bereich der Bewegungseinschränkung. Bis wohin ich den Arm ohne Schmerzen heben kann. Aber es wurde wieder nach einigen Tagen schlechter. Der Physio wunderte sich. Nun habe ich eine Woche überstanden in der ich zumindest fast volle Bewegung habe.
ABER: Immernoch kann ich den Arm Seitlich nicht komplett hochheben, bevor mich ein schmerz fast direkt unter dem Knochen unter der Schulter abhält. Zudem kann ich kein Gewicht am seitlich ausgestreckten Arm halten ohne das ich sofort loslassen oder ablassen muss. Wenn ich die Schmerzen habe zieht es den Oberarm herunter bis teilweise fast bis zum Ellenbogen.
Bisher habe ich keinen Orthopäden Termin gehabt, weil die Wartelisten so lang seien. Ende Mai habe ich den ersten. Was ich richtig schlimm finde, als Sportler der fast nichts machen kann.
Der Physiotherapeut hat gemeint, wenn es nicht besser wird, müsse wohl gespritzt werden!
Hoffe auf Ideen eurerseits!
Seit etwa 4 Wochen habe ich Probleme mit meiner Schulter. Ich bin nach einem Spieltag, der für mich nicht sehr anstrengend war, mit leichten Bewegungseinschränkungen und Schmerzen in der Schulter aufgewacht. Dabei habe ich mir nichts weiter gedacht "Einfach schlecht geschlafen oder so"
In den folgenden Wochen habe ich noch in meiner WOhnung gewerkelt (Laminat verlegt und andere Umbauarbeiten)
Nun war ich bei dem ersten Arzt, der mir eine Muskelverklebung bescheinigt hat. Beim Physio wurden Triggerpunkte gedrückt um die Muskeln wieder auseinanderzuzuiehen und zudem Reizstrom gegeben.
Anfangs hatte ich direkt Besserung im Bereich der Bewegungseinschränkung. Bis wohin ich den Arm ohne Schmerzen heben kann. Aber es wurde wieder nach einigen Tagen schlechter. Der Physio wunderte sich. Nun habe ich eine Woche überstanden in der ich zumindest fast volle Bewegung habe.
ABER: Immernoch kann ich den Arm Seitlich nicht komplett hochheben, bevor mich ein schmerz fast direkt unter dem Knochen unter der Schulter abhält. Zudem kann ich kein Gewicht am seitlich ausgestreckten Arm halten ohne das ich sofort loslassen oder ablassen muss. Wenn ich die Schmerzen habe zieht es den Oberarm herunter bis teilweise fast bis zum Ellenbogen.
Bisher habe ich keinen Orthopäden Termin gehabt, weil die Wartelisten so lang seien. Ende Mai habe ich den ersten. Was ich richtig schlimm finde, als Sportler der fast nichts machen kann.
Der Physiotherapeut hat gemeint, wenn es nicht besser wird, müsse wohl gespritzt werden!
Hoffe auf Ideen eurerseits!