Themenstarter
- Beitritt
- 11.04.09
- Beiträge
- 10
Hallo zusammen!
Meine Name ist Simon und ich bin 24 Jahre alt. Meine Symptome kommen auch in anderen Beiträgen vor, die ich gelesen habe, jedoch meist in Zusammenhang mit weiteren Beschwerden. Bei mir kommen sie isoliert vor. Es handelt sich um Beschwerden in den Waden, die vor ca. einem halben Jahr begannen. Derzeit äussern sich diese in Form von Muskelzuckungen. Hier einige Punkte zum Beschwerdenbild und -ablauf:
- zu Beginn äusserten sich die Beschwerden einerseits in Form "kalter" und schwacher Waden (die rechte Wade war insgesamt häufiger betroffen). Sowohl oberflächlich als auch innerlich fühlten sie sich kalt an und machten mir den Eindruck, als wären sie irgendwie unterversorgt. Andererseits konnten sie sich auch versteifen und dabei bickelhart werden. Beide Formen sind zwar nicht sehr schmerzhaft, drücken aber auf die Stimmung, da sie irritieren und die Aufmerksamkeit gegen innen lenken.
- Ich konnte keine typischen Situationen für die Beschwerden feststellen. Sowohl beim Sitzen und Liegen als auch im Stehen und Gehen (z.B. Abends im Ausgang) traten sie auf. Hingegen konnte ich ohne Probleme schlafen.
- Das Kälte- und Schwächegefühl in den Waden ging plötzlich etwas zurück (weshalb weiss ich nicht), dafür traten vermehrt Muskelzuckungen auf. Diese begleiten und stören mich bis heute. Manchmal zuckt der Muskel ganz kurz, manchmal fühlt es sich auch wie ein Ziehen an. Zu längeren schmerzhaften Krämpfen ist es nie gekommen.
- Die Zuckungen sind unregelmässig. Es gibt ruhigere Tage und solche, an denen sie häufiger auftauchen. Allerdings konnte ich auch hier keine begünstigenden Situationen feststellen.
Folgende Massnahmen habe ich bisher eingeleitet, um gegen die Symptome anzukämpfen:
- Magnesium-Brausetabletten, seit ca. 2 Wochen hochdosiertes Magnesium:
Hat meiner Meinung nach keinen Einfluss auf die Zuckungen.
- Arztbesuch: Der Hausarzt war insgesamt ratlos, sprach von "vorüber-
gehenden Muskelfunktionsstörungen". Er mass die Durchblutung
von Hand, diese war normal. Eher auf meine Anregung hin verschrieb er
mir das hochdosierte Magnesium.
Ursachen, die ich ausschliessen würde:
- Magnesiummangel
- sonstige Mangelerscheinungen, die mit der Ernährung zu tun haben (überhaupt habe ich das Gefühl, mich ausgewogen zu ernähren. Weder verzichte ich auf Gemüse, Fleisch, Vitamine, noch sonst irgendetwas. Auch ist meine Ernährung in den letzten Jahren dieselbe geblieben.)
- verminderte Durchblutung
- Bewegungsmangel: Zwar sitze ich relativ viel (bin Student), jedoch treibe ich fast jeden zweiten Abend Sport.
Die Muskelstörungen machen mich innerlich unruhig, das möchte ich schnellstmöglich korrigieren. Habt ihr mir Tipps, was ich untersuchen lassen könnte, bei welchem Arzt etc.? Bin um jede Empfehlung froh.
Besten Dank und freundliche Grüsse
Simon
Meine Name ist Simon und ich bin 24 Jahre alt. Meine Symptome kommen auch in anderen Beiträgen vor, die ich gelesen habe, jedoch meist in Zusammenhang mit weiteren Beschwerden. Bei mir kommen sie isoliert vor. Es handelt sich um Beschwerden in den Waden, die vor ca. einem halben Jahr begannen. Derzeit äussern sich diese in Form von Muskelzuckungen. Hier einige Punkte zum Beschwerdenbild und -ablauf:
- zu Beginn äusserten sich die Beschwerden einerseits in Form "kalter" und schwacher Waden (die rechte Wade war insgesamt häufiger betroffen). Sowohl oberflächlich als auch innerlich fühlten sie sich kalt an und machten mir den Eindruck, als wären sie irgendwie unterversorgt. Andererseits konnten sie sich auch versteifen und dabei bickelhart werden. Beide Formen sind zwar nicht sehr schmerzhaft, drücken aber auf die Stimmung, da sie irritieren und die Aufmerksamkeit gegen innen lenken.
- Ich konnte keine typischen Situationen für die Beschwerden feststellen. Sowohl beim Sitzen und Liegen als auch im Stehen und Gehen (z.B. Abends im Ausgang) traten sie auf. Hingegen konnte ich ohne Probleme schlafen.
- Das Kälte- und Schwächegefühl in den Waden ging plötzlich etwas zurück (weshalb weiss ich nicht), dafür traten vermehrt Muskelzuckungen auf. Diese begleiten und stören mich bis heute. Manchmal zuckt der Muskel ganz kurz, manchmal fühlt es sich auch wie ein Ziehen an. Zu längeren schmerzhaften Krämpfen ist es nie gekommen.
- Die Zuckungen sind unregelmässig. Es gibt ruhigere Tage und solche, an denen sie häufiger auftauchen. Allerdings konnte ich auch hier keine begünstigenden Situationen feststellen.
Folgende Massnahmen habe ich bisher eingeleitet, um gegen die Symptome anzukämpfen:
- Magnesium-Brausetabletten, seit ca. 2 Wochen hochdosiertes Magnesium:
Hat meiner Meinung nach keinen Einfluss auf die Zuckungen.
- Arztbesuch: Der Hausarzt war insgesamt ratlos, sprach von "vorüber-
gehenden Muskelfunktionsstörungen". Er mass die Durchblutung
von Hand, diese war normal. Eher auf meine Anregung hin verschrieb er
mir das hochdosierte Magnesium.
Ursachen, die ich ausschliessen würde:
- Magnesiummangel
- sonstige Mangelerscheinungen, die mit der Ernährung zu tun haben (überhaupt habe ich das Gefühl, mich ausgewogen zu ernähren. Weder verzichte ich auf Gemüse, Fleisch, Vitamine, noch sonst irgendetwas. Auch ist meine Ernährung in den letzten Jahren dieselbe geblieben.)
- verminderte Durchblutung
- Bewegungsmangel: Zwar sitze ich relativ viel (bin Student), jedoch treibe ich fast jeden zweiten Abend Sport.
Die Muskelstörungen machen mich innerlich unruhig, das möchte ich schnellstmöglich korrigieren. Habt ihr mir Tipps, was ich untersuchen lassen könnte, bei welchem Arzt etc.? Bin um jede Empfehlung froh.
Besten Dank und freundliche Grüsse
Simon
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