Sinnvoller Ausleitungsweg mit einer schwachen Leber?

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15.07.08
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Hallo alle zusammen,

nach langer Abstinenz melde ich mich zurück...
Mittlerweile habe ich alle meine Amalgam Bomben entfernen lassen und bin mächtig stolz auf mich und glücklich. ;-)

Nun bin ich mir am überlegen wie ich am besten weiter machen kann, denn eines meiner Probleme ist eine sehr empfindliche Leber ;-)

So kann ich nur sehr wenig Fett oder Öl mit der Nahrung aufnehmen, ansonsten schlafe ich gleich ein...
Alkohol kann ich auch keinen zu mir nehmen, ich habe es schon mit Spagirik versucht und bereits ein einziger Hub hat mich für Tage flach gelegt...
verkochten Alkohol spüre ich aus dem Essen heraus, egal wie gering die Menge auch sein mag...

Ich entgifte schon seit langem mit Chlorella Vital, mit welchem ich wirklich sehr gute Erfahrungen gemacht habe, und mit Frischblatt Bärlauch Kapseln von Dr. Pandalis.

Meine Dosierung hat sich eingependelt auf 3x20 Chlorella und 2x3 Bärlauch (Wobei ich mir hiermit nicht sicher bin)

Dazu habe ich eine Frage… ist es normal dass ich nach dem Besuch des stillen Örtchens für ein grösseres Geschäft, ein Gefühl im Kopf habe, welches sich vergleichen lässt mit einer „Aufklärung“ oder ein freieres Gefühl im Kopf.. es ist schwer in Worte zu fassen…

Nun wollte ich eigentlich erstmals meine Leber entgiften, bin aber sehr skeptisch wegen des Öls welches ich dazu trinken müsste, davor habe ich ehrlich gesagt grosse Angst.

Mit der Koriander Zugabe habe ich auch so meine Probleme, denn alles was ich bisher gefunden habe enthält Alkohol...
Mein Zahnarzt meinte dass ich es mal mit einem Tropfen auf die Pulsader Region versuchen könnte, aber ich würde eine Lösung ohne Alkohol bevorzugen, kennt ihr da etwas?

Nun überlegt ich mir ob ich mit einer Rizinus Entgiftung anfange um den Körper zu reinigen und meiner Leber das Leben zu erleichtern.

Kennt sich jemand mit der Wirkung dieser ganzen Kuren auf die Leber aus?

Mein weiteres Vorgehen wäre also:
- Weiter Chlorella 3x20 und Bärlauch gesteigert auf 2-3 x 5
- Aktivkohle und am nächsten Tag Rizinus
- Koriander
- Leberreinigung

Falls sich dies vereinbaren lässt mit meinem Körper evtl mit...
- DMPS
- DMPA

Das Zeitfenster ist noch nicht gesetzt, aber wenn es mein Körper zulässt, dann so schnell es halt geht.

Was meint ihr dazu?

Vielen Dank schonmal und en liebe Gruess

Tom
 
Zuletzt bearbeitet:
Mariendistel habe ich auch schon versucht, ich hatte aber den Eindruck dass es mir dabei schlechter ging...

Ich habs auch schon mit Liv52 versucht... das hat mich glatt umgehauen...
 
versuchs doch mal mit einem kaffeeinlauf nach der methode von "max gerson" :D

ne im ernst....das ist bestimmt "nicht so handlich mal eben durchzuführen".....aber in sachen leberentgiftung sehr schwer zu toppen. müsste aber kaffe sein, der so bio ist wie es nur geht.

ich habe mich mal eine zeit mit der "gerson therapie" auseinandergesezt. sehr, sehr interessant ist das.

ansonsten nehme ich zb gerade glutamin. ich nehme das, weil ich dann in der uni aufnahmefähig bin. quasi als brainboost...aber nur um die zeit zu überbrücken, bis genug quecksilber aus dem hirn raus ist durch meine cutlerrunden. hirntuning.

glutamin entgiftet ammoniak aus dem körper...und auch aus dem hirn.

ahh moment...das solltest du nochmal genauer nachprüfen. habe all-stars.de/Ern%C3%A4hrungsinfosForschung/Wissenswertes/GLUTAMINBCAAS/tabid/82/Default.aspx eine gute erklärung gefunden zu glutamin. also generell ist es wirklich sehr gut, um dem körper zu helfen ammoniak zu entgiften. aber da es hilft den ammoniak aus dem hirn in die leber zu transportieren, damit es da abgebaut werden kann, kann ich mir gut vorstellen, dass wenn jemand schon eine stark belastete leber hat, es evt auch schädlich sein könnte.
ich nehme es gerade und bin recht überzeugt von dem "zauberzeug". ich habe mir das übrigens dosenweise von einem freund geben lassen, der bodybuilding macht. aus der apotheke ist das unverhältnismässig teuer und man bekommt einen schlechten witz an niedrig dosierung. davon brauchst schon je nach bedarf zwichen 5-20g am tag.

ansonsten könntest du evt täglich "eine vitaminE" zu dir nehmen, was der leber auch gut tuen dürfte.

nebenbei hast du schonmal überlegt nach dem cutlerprotokoll auszuleiten? ich würde es mal probieren und schauen, was du von hälts.....dann kannst du ja selber entscheiden, was du besser findest.

EDIT:

habe zum thema glutamin gerade noch etwas gefunden:

Auch bei Lebererkrankungen kann sich eine Glutaminsupplementierung positiv auswirken. Der Abbau von Produkten des Fettstoffwechsels kann hier unterstützt werden. Bestimmte Erkrankungen, wie z.B. eine Verfettung der Leber kann demnach durch die Gabe von Glutamin zumindest theoretisch verbessert oder verzögert werden. Inwieweit dieses Vorgehen jedoch tatsächlich praxisrelevant ist bleibt bisher offen. Bei einer bereits fortgeschrittenen Erkrankung der Leber ist eine Glutaminzufuhr eher sinnlos, wenn nicht sogar kontraproduktiv, da es bei vielen Erkrankungen dieses wichtigen Stoffwechselorgans auch zu einer Einschränkung des Glutaminstoffwechsels kommen kann. Wenn überhaupt, kann es also höchstens präventiv eingesetzt werden.
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Mein weiteres Vorgehen wäre also:
- Weiter Chlorella 3x20 und Bärlauch gesteigert auf 2-3 x 5
- Aktivkohle und am nächsten Tag Rizinus
- Koriander
- Leberreinigung

Wenn Du Bärlauch steigerst: muß dann nicht auch die Chlorella-Menge gesteigert werden?
Koriander: ich finde die Idee Deines ZA gut, erst einmal Koriander einzureiben.
Es gibt auch Koriander-Tabletten (z.B. diese hier: Sanatur Koriander Tabletten 80 St. (Sinnvolle Nahrungsergänzungen/Chlorella & AFA-Uralgen)).

Gruss,
Uta
 
Hallo Tom,

wegen Deiner Leber, lese Dir hier mal in Ruhe die 3 links durch!

Gruß
Rübe
 
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Hallo Tom,

ich habe im Moment auch mit einer schwachen Leber zu kämpfen versuche sie nach Kräften zu unterstützen. Ich liste mal auf was ich alles nehme und mache.

Sieben Kräuterstern Bitterstoffe - günstig und gut
Glutathion - starkes Antioxidans, wichtig für die Leberfunktion
zusammen mit Methionin
(auch hilfreich können sein: Arginin, Ornithin, MSM, Cholin)
Vitamin E
Magnesium + Schüsslersalz Nr. 7

Nahrungsmittel mit Bitterstoffen:
Rucola
Radicchio
Artischocke
Löwenzahn
(ev mal Bitterstoffe googlen, spannendes Thema)

Nur Bioqualität nehmen! Die Pestizide auf den herkömmlichen Salaten sind eine zusätzliche Belastung.


Vermeidung:
Alkohol (logisch)
Milchprodukte
Fettes Fleisch
Fritiertes
Fruchtsäfte - enthalten Aflatoxine, die die Leber zusätzlich schwächen
Aufpassen bei Gewürzen - können leicht unbemerkt verschimmelt sein.
Herkömmliche Gewürze sind ausserdem stark giftstoffbelastet.
Nahrungsmittel mit künstlichen Zusatzstoffen

Viel stilles Wasser trinken. Mindestens 3 Liter täglich. Nicht aus Plastikflaschen!


Dazu habe ich eine Frage… ist es normal dass ich nach dem Besuch des stillen Örtchens für ein grösseres Geschäft, ein Gefühl im Kopf habe, welches sich vergleichen lässt mit einer „Aufklärung“ oder ein freieres Gefühl im Kopf.. es ist schwer in Worte zu fassen…

Kenn ich auch, ich denke auch, dass es mit dem Ammoniak zu tun hat. Um das zu binden kannst du vor dem schlafen gehen Ornithin nehmen.
Habe grad mal Ornithin und Leber gegoogelt und hab zwei spannende seiten entdeckt:
www.leber-kraft.de/vital/
Leber Naturheilmittel - Leber Gesundheit - alle wichtigen Wirkstoffe zur Leber Stärkung z.B. Mariendistel 90 Stück (hoher Silymarin Gehalt) nur EUR 29,90 inkl. Versandkosten

Nun wollte ich eigentlich erstmals meine Leber entgiften, bin aber sehr skeptisch wegen des Öls welches ich dazu trinken müsste, davor habe ich ehrlich gesagt grosse Angst.

Du kannst vorweg schon viel für deine Leber tun und irgendwann hast du dann sicher das Gefühl, dass sie Bereit für die Renigung ist. Darauf warte ich zur Zeit ja auch. In meiner sitzen noch Aflatoxine und die müssen erstmal raus, sonst kann das sehr unangenehm werden. Ich habe vor nem halben Jahr schon mal ne Leberreinigung gemacht und das klappte wunderbar.

Mit der Koriander Zugabe habe ich auch so meine Probleme, denn alles was ich bisher gefunden habe enthält Alkohol...
Mein Zahnarzt meinte dass ich es mal mit einem Tropfen auf die Pulsader Region versuchen könnte, aber ich würde eine Lösung ohne Alkohol bevorzugen, kennt ihr da etwas?

Ich würde es mit den Aminosäuren zur Stärkung probieren, das ist meiner Erfahrung nach ziemlich sanft und hat zusätzlich positive Wirkungen auf alle möglichen Körperbereiche.


Falls sich dies vereinbaren lässt mit meinem Körper evtl mit...
- DMPS
- DMPA

Das soll sehr anstrengend für die Leber sein, ich würde sie erst etwas stärken und dann mit ALA und Pantothensäure ausleiten, bzw nach Cutler.

Lieben Gruß
Nadesha
 
Hallihallo,

ich muss mal ganz doof fragen-
WIE äußern sich denn Leberbeschwerden? Wenn man Schmerzen hat, WO sitzen die? :eek:)

Ich frage das, weil ich keine Gallenblase mehr habe und mich dieses Leberproblem ja eventuell auch bei meiner Cutler-Ausleitung (grad 3. Runde/DMSA/ALA) auch mal betreffen könnte mit der Zeit.
Nehme schon von vornherein Mariendistel zur Unterstützung.
 
@hirn-kaputt
Danke für deine Anregung, ich musste jedoch vor einigen Monaten meinen Kaffee Konsum total abstellen weil mein Körper sehr schlecht auf den Kaffee reagiert hat.
Für mich als Genuss Kaffee Trinker war dies ziemlich hart ;)
Ich habe zwar nur 2-3 Tassen am Tag getrunken, dafür diese um so lieber :)

Cutler habe ich mir auch überlegt, aber dies soll sehr anstrengend für die Leber sein, was es mir im Moment wohl leider nicht erlaubt.

Zu deinen weiteren Anregungen muss ich mich noch schlau machen, aber vielen Dank.. ich bin wirklich sehr froh um jede Hilfe...

@Uta:
Juhui, danke für den Link, genau so etwas habe ich gesucht, aber bisher irgendwie nicht gefunden... nicht mal die spezial Apotheke bei uns in der Stadt konnte mir weiterhelfen...

Ich habe das Chlorella bisher wohl eher überdimensioniert gehabt, von daher dachte ich mir dass ich mit der selben Dosierung einfach weiter fahren kann, aber dieser Wert wird sich wohl noch herausstellen.

@Rübe:
Vielen Dank, ich habe mir die Dateien schon mal gespeichert und werde sie mir am Wochenende in aller Ruhe durchlesen.

@Nadesha:
Ui.. Vielen Dank auch dir..
Da stehen so viel Informationen drin :klatschen

Sieben Kräuterstern Bitterstoffe - günstig und gut
Glutathion - starkes Antioxidans, wichtig für die Leberfunktion
zusammen mit Methionin
(auch hilfreich können sein: Arginin, Ornithin, MSM, Cholin)
Vitamin E
Magnesium + Schüsslersalz Nr. 7​
Ich habe es mit Liv52 probiert gehabt, sollte eigentlich eine Mischung aus den Bitterstoff Kräutern sein, oder?

Im Moment habe ich den Verdacht dass meine Leber nicht richtig entgiften kann und ich daher immer wieder in ein Loch falle.
Daher werde ich mich wohl erstmals schlau machen über Glutathion und Methionin, evtl auch gleich Ornithin. und.. ach was.. gleich über alle, aber irgendwo muss ich ja anfangen ;)

Vitamin E scheint mir nach erster Recherche auch sehr wichtig zu sein..
Magnesium nehme ich jeden Morgen in Brause Form zu mir, Schüssler Nummer 7 muss ich mir noch zulegen.

Wasser trinke ich sehr viel, aber zumindest im Geschäft, hauptsächlich aus einer immer wieder befüllten Wasserflasche.

Aber mit deinen ganzen Anregungen bin ich wohl eine Weile beschäftigt :D

Vielen Dank an Alle und en schöne Gruess

Tom
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Biene67,

Schmerzen habe ich keine... sie entgiftet einfach nicht richtig...
Der Arzt hat bei mir eine verfettete Leber festgestellt, aber keine Ursache finden können, die meisten Blutwerte waren in bester Ordnung, bis auf die Leberwerte halt.

- Alkohol kann ich keinen trinken, möchte ich aber auch eigentlich gar nicht ;)
- Fettiges Essen haut mich um
- Kaffee kann ich nicht trinken
- Medikamente, Schmerzmittel, hauen mich um
- Ich bin ständig müde
- Mein Schlaf ist sehr schlecht
- Am Morgen bin ich müder als vor dem zu Bett gehen.

Es ist schwierig zu differenzieren woher gewisse Symptome kommen, ich hätte noch tonnenweise weiteres zum aufzählen, diese schreibe ich aber meistens, persönlich, eher der Amalgam Vergiftung zu..

Mein ganzheitlicher Zahnarzt hat ein paar mal nachgemessen, mit Kinesiologie und einem elektrischen Messdingens, weil er die Werte angezweifelt hat... das war ein Moment in dem mir spontan ziemlich heiss wurde... ;)

En liebe Gruess

Tom
 
Hallo Tom,


diese absolute Alkoholunverträglichkeit ist bei mir auch ein ganz markantes Problem.
Hat sich in letzter Zeit aber schon gebessert und nun haut mich bspw. etwas Rotwein in der Soße oder Kräutertropfen mit Alkohol nicht mehr gleich aus den Schuhen.


Wenn du bereits so stark auf wenig Fett in der Nahrung reagierst, spricht dies für eine ausgeprägte Fettverdauungsstörung und dann wäre Rizinus und andere Ölprovokationskuren in diesem Stadium nicht geeignet.

Alternativ zum Kaffee könntest du es mal Grüntee (Bio-Qualität) probieren. Regt bestimmte Entgiftungsenzyme an, wirkt durch die Bitterstoffe abführend und entgiftend und ist dabei dennoch sanfter als Kaffee.

Falls du keine Überempfindlichkeit gegen Korbblütler hast, wäre Artischocke (Fettverdauung) und vor allem Mariendistel, aber auch Löwenzahn und Curcuma zu empfehlen.

Komplexmittel (wie bspw. dieses Liv52) sind in ihrer Wirkung meist schwer zu beurteilen und bei allgemeiner Überempfindlichkeit oft problematisch, falls auch nur ein Bestandteil dabei ist, den man nicht so gut verträgt.


Es lohnt sich auch verschiedene Präparate zu testen, denn es sind oft auch die Zusatzstoffe, die eine Unverträglichkeit bewirken.
(Mir bekommen z.B. die Sachen von der Reinhildis Apotheke ganz gut, weil sie außer Mannit keine weiteren Zusatzstoffe enthalten)


Dann könntest du auch mal drauf achten, wie du auf zuckerhaltige Nahrungsmittel reagierst. Ich fühle mich (neben Milchprodukten) auch danach massiv benommen bzw. wie schwer angetrunken und tot müde.
Es gibt auch Hypothesen, nachdem es in einem stark gestörten Darmmilieu zur Nahrungsumwandlung in Fuselalkohol kommen soll. Wie schon erwähnt spielt da auch Ammoniak eine große Rolle.

Vergleichbare Wirkungen wie Zeolith haben auch Kohle (ist nicht für Daueranwendung geeignet), Kieselerde, Huminsäuren oder ganz banale Heilerde. (Zur Darmsanierung gemischt mit Flohsamenschalen und Leinsamen zu empfehlen, wobei es auch hier zu Beginn zu heftigen Verschlechterungsschüben kommen kann)

Homöopathisch könntest du in Tiefpotenz (D6/D12) Nux vomica versuchen, speziell wegen der gestörten Fettverdauung auch Pulsatilla.

Hier sind einige TCM- Syndrome des Gallebereiches (u.a. Fettunverträglichkeit) zusammen gefasst. Grundlagen der chinesischen Medizin - Google Buchsuche (S. 663-667)
Wenn ein Muster besonders stark vorwiegt, kann man durch entsprechende Nahrungsauswahl auch hiermit vieles verbessern.

Koriander gibt es übrigens auch in Tablettenform:
Cilantris, 120 ST Preisvergleich - Cilantris günstigste Preise vergleichen und Cilantris bestellen

Deutlich entlastend für meine Leber ist es auch, wenn ich spätestens nach 18.00Uhr nichts mehr esse, dann auch nur sehr leichte Kost und zur Nacht noch einen Lebertee trinke. Komme dadurch morgens spürbar besser in Gang.


LG
Iris
 
Hallo Iris,

die Befürchtung wegen der Ölen hatte ich eben auch, im Hinterkopf schwingt halt die Hoffnung mit, dass es ausgerechnet bei diesen spezial Ölen besser gehen kann.
Aber die Erfahrung hat mir gezeigt dass ich lieber nicht zu viel Provozieren sollte, meine Leber mag das nicht... die hat sonst schon genug zu schuften... ;)

Kohle hat mir auch immer sehr gut getan, schon nach ein paar Stunden hat sich eine merkliche Besserung eingeschlichen, aber nur wenn ich sie zusammen mit einem verdauungsfördernden Tee zu mir genommen habe. So bald etwas zu lange im Körper verweilt, stellt sich bei mir eine Verschlechterung ein.

Zucker ist so eine Sache... mein Körper schreit teilweise förmlich danach... ich habe den subjektiven Eindruck dass es mir zwar im Kopf danach ein wenig schlechter geht, dies aber einigermassen wett gemacht wird durch die Energie die ich dann mehr habe... Strohfeuer halt..

aber da ich keinen Kaffee mehr trinken kann, weiche ich halt auf Schokolade aus, wenn es mal gar nicht geht...
Um meine Dosis Koffein zu erhalten trinke ich über den Morgen verteilt immer zwei Fläschchen Michel PowerBerry Fruchtsaft.
Danach zieht mein Kopf kurzzeitig auch zu, aber die Wirkung des Koffeins nimmt bald Überhand.

Ich habe mir auch einen Leber Tee geholt vor einiger Zeit, aber der schmeckt ja sowas von scheusslich, hab ihn nicht runter gekriegt... ;)
Mir hilft es, wenn ich zum Schlafen eine Wärmeflasche auf die Leber lege.

@Alle:
Ich war gerade in der Spezial Apotheke bei uns und habe mich eingedeckt :D

Vor mir stehen:

- Grüntee
- Artischocken Kapseln, 200mg von Arkocaps
- L-Arginin (500mg) / L-Ornithin (250mg) von Burgstein
- L-Glutamin (500mg) von Burgstein
- L-Methionin (500mg) von Burgstein

Ich bin total überrascht, dass sie alles, bis auf die Korander Tabletten, direkt im Regal stehen hatten :freu:

Nun muss ich noch mit der Dosierung spielen, kann mir hierzu jemand Erfahrungswerte mit auf den Weg geben?

Soll ich eher weniger, normal, oder mehr als die empfohlene Dosis zu mir nehmen?
Weniger, da langsam unterstützend, normal da normal halt, oder mehr weil es mehr helfen soll...
und welches, wann... Morgens, Mittags, Abends... vor oder nach oder zu dem Essen...
 
Zuletzt bearbeitet:
@Alle:
Ich war gerade in der Spezial Apotheke bei uns und habe mich eingedeckt :D

Vor mir stehen:

- Grüntee
- Artischocken Kapseln, 200mg von Arkocaps
- L-Arginin (500mg) / L-Ornithin (250mg) von Burgstein
- L-Glutamin (500mg) von Burgstein
- L-Methionin (500mg) von Burgstein

Ich bin total überrascht, dass sie alles, bis auf die Korander Tabletten, direkt im Regal stehen hatten :freu:

Nun muss ich noch mit der Dosierung spielen, kann mir hierzu jemand Erfahrungswerte mit auf den Weg geben?

Soll ich eher weniger, normal, oder mehr als die empfohlene Dosis zu mir nehmen?
Weniger, da langsam unterstützend, normal da normal halt, oder mehr weil es mehr helfen soll...
und welches, wann... Morgens, Mittags, Abends... vor oder nach oder zu dem Essen...


l-glutamin hätte ich 100%tiges aus dem bodybuildingshop gekauft. das gibts schon ab ca 25€ 0,5 Kg. das ist ein enormer preisunterschied. zudem braucht ein mensch ca 20g glutamin am tag. das apothekenzeug ist so gering dosiert...da kannst du auch 2 esslöffel quark essen und hast genausoviel glutamin zu dir genommen..wenn nicht mehr.

also ich nehme morgens vor der uni 5-10g glutaminpulver (inwasser aufgelöst) zu mir. darauf habe ich einen richtig klaren kopf, weil ammoniak aus dem hirn entgiftet wird. es gibt sogar welche die nehmen 40g am tag (bodybuilder). ich hatte auch mal apothekenware...aber die fliegt hier nurnoch ungenutzt in der schublade herum, weil ich davon mehr als 10 stück auf einmal essen müsste um überhaupt einen effekt zu spüren.

es ist eigentlich schon sinnvoll hochzudosieren mit glutamin, weil die darmzellen sehr viel glutamin verbrauchen.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Biene67,

Schmerzen habe ich keine... sie entgiftet einfach nicht richtig...
Der Arzt hat bei mir eine verfettete Leber festgestellt, aber keine Ursache finden können, die meisten Blutwerte waren in bester Ordnung, bis auf die Leberwerte halt.

- Alkohol kann ich keinen trinken, möchte ich aber auch eigentlich gar nicht ;)
- Fettiges Essen haut mich um
- Kaffee kann ich nicht trinken
- Medikamente, Schmerzmittel, hauen mich um
- Ich bin ständig müde
- Mein Schlaf ist sehr schlecht
- Am Morgen bin ich müder als vor dem zu Bett gehen.

Es ist schwierig zu differenzieren woher gewisse Symptome kommen, ich hätte noch tonnenweise weiteres zum aufzählen, diese schreibe ich aber meistens, persönlich, eher der Amalgam Vergiftung zu..

Mein ganzheitlicher Zahnarzt hat ein paar mal nachgemessen, mit Kinesiologie und einem elektrischen Messdingens, weil er die Werte angezweifelt hat... das war ein Moment in dem mir spontan ziemlich heiss wurde... ;)

En liebe Gruess

Tom

Hallo, Tom!

Danke für deine Ausführungen!
Au weia, das hört sich nicht gut an, ist sicher sehr unangenehm so alles auf einen Haufen zu haben.
Das mit dem Kaffee kenne ich auch, den vertrage ich kaum.
Dann wünsche ich dir ganz doll, dass du mit Hilfe der Tipps hier etwas dagegen unternehmen kannst, damit es deiner Leber etwas besser geht
*Daumen drück* :)
 
Zuletzt bearbeitet:
Hi Tom,

Zucker ist so eine Sache... mein Körper schreit teilweise förmlich danach... ich habe den subjektiven Eindruck dass es mir zwar im Kopf danach ein wenig schlechter geht, dies aber einigermassen wett gemacht wird durch die Energie die ich dann mehr habe... Strohfeuer halt..

Das könnte auch ein Hinweis auf Pilze sein. Die wollen immer süßes. Dass du nach Amalgambelastung Pilze hast ist ziemlich wahrscheinlich. Würd ich abchecken lassen. Wenn du jetzt Vitamine einschmeißt, fütterst du sie damit nur. Aminosäuren sind ok, die können sie nicht verwerten.

@Alle:
Ich war gerade in der Spezial Apotheke bei uns und habe mich eingedeckt :D

Vor mir stehen:

- Grüntee
- Artischocken Kapseln, 200mg von Arkocaps
- L-Arginin (500mg) / L-Ornithin (250mg) von Burgstein
- L-Glutamin (500mg) von Burgstein
- L-Methionin (500mg) von Burgstein

Den grünen Tee kannst du so viel trinken wie dir schmeckt, dein Körper sagt dir dann schon wenn er ihn nicht mehr mag und du ne Pause machen solltest. Ist hoffentlich Biotee? Und mindestens genau so viel wasser trinken, wie gesagt 3 Liter.
Arginin-Ornithin ist ein Kombipräp? Normalerweise ist Arginin ein bischen aufputschend und Ornithin einschläfernd. Wenn ich abends 3 O. nehme werd ich am nächsten Morgen gar nicht mehr wach.
Das Methionin wäre am besten zu nehmen mit Gluthation - solltest du dir unbedingt noch holen, von naturepower.ch oder clark.
Auf meiner Packung Glutathion steht: "Wichtigstes Antioxidans im Blut, hilft der Leber bei der Entgiftung des Blutes, unterstützt die Bildung wichtiger Fettsäuren für Zellwände und Nervenschutzhüllen und trägt zur Festigung von Muskeln, Knochen und Bindegewebe bei."

Da die Sachen ja schon relativ hoch dosiert sind, würd ich mit einer täglich anfangen. Nach einer Woche kannst du ja mal schauen, vielleicht sagt dir dein gefühl, dass du von etwas mehr brauchst.

Liebe Grüße,
Nadesha
 
Hallo Biene67,

vielen Dank :)

Bisher habe ich sehr viele, wirklich sehr wertvolle Ratschläge erhalten hier im Forum.
Ich bin immer wieder begeistert über das Wissen und die Bereitschaft zu Helfen in diesem Forum :D


Hallo Nadesha,

ach hoppla, da habe ich nicht aufgepasst und die Fachkraft wohl auch nicht... ich habe eigentlich ausdrücklich Glutathion verlangt gehabt und sie hat mir das Glutamin hingestellt.. ich dachte, dass dies schon richtig sein wird. Leider kenne ich mich in diesem Gebiet noch viel zu wenig aus.
Dann werde ich wohl am Montag bei der Apotheke anrufen, damit ich am Dienstag mein Glutathion abholen kann. :)

Wie lasse ich mich auf die Pilze testen?

Ich habe im Momentv leider nur einen "normalen" Hausarzt.
Mein super guter ganzheitlicher Hausarzt ist vor ein paar Jahren in den wirklich wohlverdienten Ruhestand gegangen und seither habe ich keinen anderen gefunden der mir dermassen gut gepasst hat.

Ich wohne in der Schweiz, und arbeite in der Region Basel, falls mir jemand eine Empfehlung aussprechen kann. :)
 
l-glutamin hätte ich 100%tiges aus dem bodybuildingshop gekauft.

Hoi Hirn-kaputt.,

ich bin gerade an der spezial Apotheke vorbei gekommen auf dem Weg zu einem Kunden, dann habe ich halt so viel wie möglich gleich dort geholt.
Ich kenne mich, wenn ichs nicht sofort geholt hätte, wäre es lange liegen geblieben.
Aber du hast sicher recht, Preis / Leistung ist etwas mager...

Ich bin aber sehr froh darüber, dass sie gleich beim ersten Anlauf fast alles dort hatten :klatschen
 
Hallo Tom,

ich hab mich beim Internisten auf Candida testen lassen und erst die 3. Probe war positiv-
es gibt hier im Forum ja auch das Thema "Candida" in speziellen Threads:
da erfährst du auch Tricks, wie die Möglichkeit ziemlich hoch ist,
gleich eine erste positive Probe zu bekommen.
Ich weiß leider nicht, ob der Hausarzt das auch macht-
vielleicht weiß das jemand anders.
:wave:
 
Ich denke das Mariendistel zu Unterstützung der Leber hilfreich sein könnte.
In welcher Form kann man Mariendistel einnehmen und wo bekommt man die Produkte. Ich fahre Anfang nächster Woche nach Freiburg im Breisgau, wo es wahrscheinlich eine grössere Auswahl von solchen Produkten als in der Westschweiz gibt. Meine bisherigen Anlaufstellen: Neuformhaus und Alnatura. Bin dankbar für jeden Tipp.

Amy
 
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