Themenstarter
- Beitritt
- 18.11.08
- Beiträge
- 4
Hallo Zusammen,
mein erster Eintrag, dem vorweg ich mich natülich als erstes kurz vorstellen Möchte. Ich heisse Stefan bin 28 Jahre jung und alles weiter kann gerne nachgefragt werden.
Nun zum eigentlichen Thema:
Da ich seit Jahren vom einen Arzt und Physiotherapeuten zum anderen wandere und mir bisher weder geholfen noch überhaupt gesagt werden konnte was das Problem ist, möchte ich mich nun an Euch wenden.
Folgende Probleme:
Ich habe seit gut 10 Jahren immer wiederkehrend starke Schmerzen im Schulter und gleichzeitig im Nackenbereich (wobei der Nacken weniger schmerzt, als vielmehr sehr stark verspannt ist). Ein Unterschied ob linke oder rechte Schulter gibt es nicht (mal die eine mehr, mal die andere).
Besonders an den Folgetagen von sportlichen Aktivitäten treten die Probleme auf. Ansonsten auch wenn ich nachts vorwiegend auf der Seite geschlafen habe.
Bezüglich Schmerzen kann ich von zwei Ausprägungen sprechen:
1. Eine Art tiefer und breiter Schmerz: Bis sich dieser Auflöst geht es mehrere Tage. Besonders schmerzhaft in den frühen Morgenstunden (4-5 Uhr).
2. Eine Art oberflächlicher und stechender Schmerz: Oft schon nach 1-2 Tagen Aufgelöst.
Früher hatte ich vorwiegend die zweite Ausprägung, doch seit ca. 2 Jahren kommt vermehr Nr. 1 zum tragen.
Auch ist zu erwähnen, dass mein Rücken im Bereich Schultern und Nacken immer sehr stark verspannt ist. Weiter ist auch die Beweglichkeit meines Kopfes (Links/Rechts) eingeschränkt. Werde oft gefragt ob ich einen steifen Hals habe.
Zu meiner Person:
Alter: 26
Grösse: 189 cm
Gewicht: 76 kg
Sportlichkeit: Eigentlich sehr Sportlich (Klettern, Fitness, Squash) doch musste ich in der Zwischenzeit das Krafttraining komplett einstellen und klettern/squashen geht nur noch zweimal im Monat (Schmerzen sind dennoch vorhanden werden aber ignoriert).
Ich weiss nicht ob es relevant ist, doch ich war früher immer einer der Kleinsten. Dies hat sich mit 14-15 Jahren jedoch schlagartig geändert.
Bisherige Diagnosen:
• Schwache Tiefenmuskeln im Schulterbereich, weswegen das Gelenk nicht ideal in der Pfanne gehalten wird.
• Leicht krumme Wirbelsäule
• Steife Wirbelsäule im Bereich der Schulterblätter -> Teilte mir ein Physiotherapeut mit. Für mich die plausibelste Diagnose, jedoch wurde diesbezüglich aber nichts unternommen, da mein Orthopäde dies für irrelevant hielt.
Therapien:
• Massagen und Wärmebehandlungen. Diese haben jedoch fast immer zum Gegenteiligen geführt -> Schmerzen
• Physiotherapie zum gezielten Muskelaufbau -> Schmerzen
• Khan Kinetic Therapie -> ca. 4500 Euro damit in den Sand gesetzt da es Null gebracht hat.
Vom Röntgen bis Ultraschall wurde schon so ziemlich alles gemacht aber nichts gefunden.
Ich hoffe der Umfang hat nicht zu viele Leser abgeschreckt und der ein oder andere kann mir noch einen Tipp geben. Bin über Tipps jeglicher Art sehr dankbar.
Grüsse Stefan
mein erster Eintrag, dem vorweg ich mich natülich als erstes kurz vorstellen Möchte. Ich heisse Stefan bin 28 Jahre jung und alles weiter kann gerne nachgefragt werden.
Nun zum eigentlichen Thema:
Da ich seit Jahren vom einen Arzt und Physiotherapeuten zum anderen wandere und mir bisher weder geholfen noch überhaupt gesagt werden konnte was das Problem ist, möchte ich mich nun an Euch wenden.
Folgende Probleme:
Ich habe seit gut 10 Jahren immer wiederkehrend starke Schmerzen im Schulter und gleichzeitig im Nackenbereich (wobei der Nacken weniger schmerzt, als vielmehr sehr stark verspannt ist). Ein Unterschied ob linke oder rechte Schulter gibt es nicht (mal die eine mehr, mal die andere).
Besonders an den Folgetagen von sportlichen Aktivitäten treten die Probleme auf. Ansonsten auch wenn ich nachts vorwiegend auf der Seite geschlafen habe.
Bezüglich Schmerzen kann ich von zwei Ausprägungen sprechen:
1. Eine Art tiefer und breiter Schmerz: Bis sich dieser Auflöst geht es mehrere Tage. Besonders schmerzhaft in den frühen Morgenstunden (4-5 Uhr).
2. Eine Art oberflächlicher und stechender Schmerz: Oft schon nach 1-2 Tagen Aufgelöst.
Früher hatte ich vorwiegend die zweite Ausprägung, doch seit ca. 2 Jahren kommt vermehr Nr. 1 zum tragen.
Auch ist zu erwähnen, dass mein Rücken im Bereich Schultern und Nacken immer sehr stark verspannt ist. Weiter ist auch die Beweglichkeit meines Kopfes (Links/Rechts) eingeschränkt. Werde oft gefragt ob ich einen steifen Hals habe.
Zu meiner Person:
Alter: 26
Grösse: 189 cm
Gewicht: 76 kg
Sportlichkeit: Eigentlich sehr Sportlich (Klettern, Fitness, Squash) doch musste ich in der Zwischenzeit das Krafttraining komplett einstellen und klettern/squashen geht nur noch zweimal im Monat (Schmerzen sind dennoch vorhanden werden aber ignoriert).
Ich weiss nicht ob es relevant ist, doch ich war früher immer einer der Kleinsten. Dies hat sich mit 14-15 Jahren jedoch schlagartig geändert.
Bisherige Diagnosen:
• Schwache Tiefenmuskeln im Schulterbereich, weswegen das Gelenk nicht ideal in der Pfanne gehalten wird.
• Leicht krumme Wirbelsäule
• Steife Wirbelsäule im Bereich der Schulterblätter -> Teilte mir ein Physiotherapeut mit. Für mich die plausibelste Diagnose, jedoch wurde diesbezüglich aber nichts unternommen, da mein Orthopäde dies für irrelevant hielt.
Therapien:
• Massagen und Wärmebehandlungen. Diese haben jedoch fast immer zum Gegenteiligen geführt -> Schmerzen
• Physiotherapie zum gezielten Muskelaufbau -> Schmerzen
• Khan Kinetic Therapie -> ca. 4500 Euro damit in den Sand gesetzt da es Null gebracht hat.
Vom Röntgen bis Ultraschall wurde schon so ziemlich alles gemacht aber nichts gefunden.
Ich hoffe der Umfang hat nicht zu viele Leser abgeschreckt und der ein oder andere kann mir noch einen Tipp geben. Bin über Tipps jeglicher Art sehr dankbar.
Grüsse Stefan
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