Mister-X
Hallo,
Habe jetzt seit über einem Monat diese Probleme und weiß nicht mehr weiter. Ich fühle mich einfach nur noch total abgeschlagen. Zur Zeit (Schulferien) schlafe ich ca. 10-11 Stunden, aber schon wenige Stunden nachdem ich aufgewacht bin (was mir auch schwer fällt), fühle ich mich wieder so schlapp.
Das Ganze fing während der Schulzeit an. Ich hatte dann oft extreme Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren und bin im Unterricht nur noch so vor mich hinvegetiert. Zwischendurch hatte ich solche kurzzeitigen BlackOuts, wo dann für paar Sekunden gar nichts mehr ging. Da hat meine Aufmerksamkeit komplett ausgesetzt.
Mittags reiße ich mich dann immer zusammen, keinen Mittagsschlaf zu halten. Fällt zwar sehr schwer, klappt aber normalerweise. Abends, so um 22 Uhr rum, gehe ich dann schlafen und schlafe auch nach wenigen Minuten ein. In der Regel schlafe ich dann komplett durch, ohne irgendwelche Beschwerden. Am nächsten Morgen fühle ich mich trotzdem unausgeruht.
Ich war auch schon beim Hausarzt, hauptsächlich wegen eines anderen Problems, aber die Müdigkeit habe ich auch angesprochen. Er hat dann den Blutdruck gemessen und Blut abnehmen lassen, beides sah gut aus. Blutdruck war 130/80, die Blutwerte findet ihr unten. Er meinte jedenfalls, er könne keine körperliche Ursache finden, aber er schien mich insgesamt nicht besonders ernst zu nehmen. Fragte mich noch, wie viel ich schlafe und so - besten Dank, an Schlafmangel als Ursache ich dann auch schon gedacht...
Seit den Ferien nehme ich Vitamin B Komplex ein, da auch ein Mangel an Vitamin B12 zum Beispiel die Ursache sein könnte. Wirklich geändert hat sich wenig. Am Anfang fühlte ich mich besser, wahrscheinlich auch da ich durch die Ferien mehr Schlafen konnte und weniger zu tun hatte, aber mittlerweile ist es wieder wie zuvor.
Oft kann ja Eisenmangel oder Schilddrüsenprobleme die Ursache sein. Mein Eisenwert ist aber erhöht, und mein TSH-Wert (1.55) ist auch in Ordnung. Die freien Werte wurden nicht getestet. Ansonsten kann ich aber wirklich keine Symptome finden, die auf Schilddrüsenprobleme hindeuten, außer meine Nägel. Die haben Längsrillen und fast keine Fingermonde - nur am Daumen und ganz leicht am rechten Zeigefinger.
Können denn psychische Probleme für soetwas in Frage kommen?
Ich würde nicht sagen, dass ich zur Zeit großartig welche hätte, aber wenn schon leichter Stress für so etwas ausreicht, wäre es eine Möglichkeit. Habe zur Zeit einige Sachen, die mir Gedanken machen, aber nichts wirklich Ernstes.
Wäre dankbar, wenn mir jemand sagen könnte, was da als Ursache in Frage kommt und wie man die Ursachen weiter eingrenzen könnte. Leider gibt's ja wirklich extrem viele Ursachen dafür, und ich weiß nicht wirklich, wie man das abschätzen kann.
- - - - -
TSH-Wert: 1.55 mcIU/ml (0.35-4.50)
Blutwerte außerhalb der Norm: (Vitamine und freie Werte wurden nicht getestet)
Blutzucker im Serum - 71 mg/dl (74-106)
Eisen - 183 µg/dl (40-155)
Mittl. HB-Gehalt - 33.6 pg (28-33)
Mittl. zell. HB-Konz - 37.3 g/dl (33-36)
Eosinophile - 7,4% (0,1-7,0)
Habe jetzt seit über einem Monat diese Probleme und weiß nicht mehr weiter. Ich fühle mich einfach nur noch total abgeschlagen. Zur Zeit (Schulferien) schlafe ich ca. 10-11 Stunden, aber schon wenige Stunden nachdem ich aufgewacht bin (was mir auch schwer fällt), fühle ich mich wieder so schlapp.
Das Ganze fing während der Schulzeit an. Ich hatte dann oft extreme Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren und bin im Unterricht nur noch so vor mich hinvegetiert. Zwischendurch hatte ich solche kurzzeitigen BlackOuts, wo dann für paar Sekunden gar nichts mehr ging. Da hat meine Aufmerksamkeit komplett ausgesetzt.
Mittags reiße ich mich dann immer zusammen, keinen Mittagsschlaf zu halten. Fällt zwar sehr schwer, klappt aber normalerweise. Abends, so um 22 Uhr rum, gehe ich dann schlafen und schlafe auch nach wenigen Minuten ein. In der Regel schlafe ich dann komplett durch, ohne irgendwelche Beschwerden. Am nächsten Morgen fühle ich mich trotzdem unausgeruht.
Ich war auch schon beim Hausarzt, hauptsächlich wegen eines anderen Problems, aber die Müdigkeit habe ich auch angesprochen. Er hat dann den Blutdruck gemessen und Blut abnehmen lassen, beides sah gut aus. Blutdruck war 130/80, die Blutwerte findet ihr unten. Er meinte jedenfalls, er könne keine körperliche Ursache finden, aber er schien mich insgesamt nicht besonders ernst zu nehmen. Fragte mich noch, wie viel ich schlafe und so - besten Dank, an Schlafmangel als Ursache ich dann auch schon gedacht...
Seit den Ferien nehme ich Vitamin B Komplex ein, da auch ein Mangel an Vitamin B12 zum Beispiel die Ursache sein könnte. Wirklich geändert hat sich wenig. Am Anfang fühlte ich mich besser, wahrscheinlich auch da ich durch die Ferien mehr Schlafen konnte und weniger zu tun hatte, aber mittlerweile ist es wieder wie zuvor.
Oft kann ja Eisenmangel oder Schilddrüsenprobleme die Ursache sein. Mein Eisenwert ist aber erhöht, und mein TSH-Wert (1.55) ist auch in Ordnung. Die freien Werte wurden nicht getestet. Ansonsten kann ich aber wirklich keine Symptome finden, die auf Schilddrüsenprobleme hindeuten, außer meine Nägel. Die haben Längsrillen und fast keine Fingermonde - nur am Daumen und ganz leicht am rechten Zeigefinger.
Können denn psychische Probleme für soetwas in Frage kommen?
Ich würde nicht sagen, dass ich zur Zeit großartig welche hätte, aber wenn schon leichter Stress für so etwas ausreicht, wäre es eine Möglichkeit. Habe zur Zeit einige Sachen, die mir Gedanken machen, aber nichts wirklich Ernstes.
Wäre dankbar, wenn mir jemand sagen könnte, was da als Ursache in Frage kommt und wie man die Ursachen weiter eingrenzen könnte. Leider gibt's ja wirklich extrem viele Ursachen dafür, und ich weiß nicht wirklich, wie man das abschätzen kann.
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TSH-Wert: 1.55 mcIU/ml (0.35-4.50)
Blutwerte außerhalb der Norm: (Vitamine und freie Werte wurden nicht getestet)
Blutzucker im Serum - 71 mg/dl (74-106)
Eisen - 183 µg/dl (40-155)
Mittl. HB-Gehalt - 33.6 pg (28-33)
Mittl. zell. HB-Konz - 37.3 g/dl (33-36)
Eosinophile - 7,4% (0,1-7,0)