Der Einlauf

danke für die tolle empfehlung. es ist einfach und verständlich geschrieben.

es läuft bei nahezu allen alternativmethoden auf das selbe hinaus:

säurehaushalt und entgiften

schlecht sind leider: fleisch, zucker, milchprodukte
 
Ich finde auch, das Buch ist sehr einfach und hilfreich beschrieben.
Sehr gut finde ich ihren Focus auf ... ableiten, also raus aus dem Körper ... nicht immer nur an Mittel denken, die man dem Körper r-eingibt ... egal was, ob NEM´s oder Pflanzen ... wenn der Körper voll ist mit Ablagerungen, kann er gar nicht mehr aufnehmen. Sehr sehr wichtiges Thema.

VG
julisa
 
Bei mir verbleibt gefühlt immer sehr viel Wasser im Darm. Ich habe nun gelesen, dass man eine isotonische Lösung anstreben soll.

Eine isotonische Lösung erreicht man durch 9g Kochsalz auf einen Liter. Jedoch habe ich hier im Thread was von 1 Teelöffel je Liter gelesen. Das dürften deutlich weniger als 9 Gramm sein. Was sind eure Mengen?
Nehmt ihr dafür jodfreises Kochsalz? Ich kann mir vorstellen, dass bei einem 2L Einlauf (=18g Kochsalz) man eine nicht unerhebliche Mene Jod zu sich nimmt.
 
wieviel liter schaffst du zu fassen? nimmst du bisher gar keine zusätze?

es hängt auch sehr davon ab wie tief die flüssigkeit reingelangt und wie lange man drinnen lässt.

ich hatte auch lange das problem, dass es nicht richtig entleerend war. aber mit geduld und ruhe klappt es.
 
ich kann dir nur raten:

nimm ein ordentliches darmrohr mit 30cm, oder noch besser 40cm. zum beispiel diese sind sehr gut: https://www.amazon.de/Darmrohr-Pack...=UTF8&qid=1473334581&sr=8-1&keywords=darmrohr

dann 2 liter wasser, wobei die temperatur auch eine große rolle spielt. am besten wirklich körperwarmes wasser nehmen.

schieb das darmrohr mit gleitgel oder olivenöl etwas in den enddarm. dann dreh den hahn auf und schiebe weiter bis es nicht mehr geht.

am besten funktioniert es bei mir auf vierbeiner knielage. lass es in ruhe einlaufen. dann leg dich am rücken und massiere den darm im uhrzeigersinn. lass das wasser so lange drinnen wie möglich.

die entleerung sollte dann stattfinden. zur unterstützung kann ich noch sehr einen squatty potty empfehlen: https://www.amazon.de/Toilettenhilf...99&sr=8-1&keywords=squatty+potty+toilet+stool
 
ja, habe ich und mache ich ja alles.
mir gehts allerdings wirklich um den salzanteil, weil ich mich durch die einläufe eher geschwächt und schwummrig fühle.
 
Hallo Knoxup,

der Salzanteil sollte genau 9g pro Liter betragen, Isotonie erreicht man aber auch durch Beigabe von 18ml Glycerin pro Liter, das sorgt eher für eine komplette Entleerung. Das schummrige Gefühl kann schon daher kommen, dass dein Körper zu viel Wasser aufgenommen hat und die Elektrolytbalance nícht mehr gestimmt hat.
LG
Karl
 
Hallo Knoxup,

der Salzanteil sollte genau 9g pro Liter betragen, Isotonie erreicht man aber auch durch Beigabe von 18ml Glycerin pro Liter, das sorgt eher für eine komplette Entleerung. Das schummrige Gefühl kann schon daher kommen, dass dein Körper zu viel Wasser aufgenommen hat und die Elektrolytbalance nícht mehr gestimmt hat.
LG
Karl

Danke. Ist Jodsalz okay?


Noch etwas anderes. Heute ist zum ersten Mal beim Einlauf eine fast Tennisball große "Wasserbeule" im aufsteigenden Dickdarm entstanden. Hatte das noch nie und bin erstmal erschrocken. Ist das normal? (Hatte ein neues Klystier - vielleicht war die Einlaufgeschwindigkeit zu hoch...)
 
Also wenn ich Salz verwende, dann unjodiertes Meersalz, gibt's im Reformhaus. Eine "Wasserbeule" hatte ich noch nie, Du sagst im aufsteigenden Dickdarm, also auf der rechten Seite? Klingt nach großem Divertikel, da ist höchste Vorsicht angebracht, würde ich auch ärztlich abklären lassen.
LG
Karl
 
Danke, die Wasserbeule hatte ich vorher bei Einläufen noch nie. Allerdings habe ich seit Jahren chronische Verstopfung und genau am aufsteigenden Dickdarm immer ein Ziehen/Drücken. Weiß ab und zu gar nicht wie ich hocken soll. Das Ziehen/Drücken ist nach dem Einlauf immer am stärksten.

Allerdings wurde in den letzten Jahren schon einiges untersucht: 3xSonographie, 2xEndoskopie, 1xHintontest(Röntgen), Atemtests, MRT der Bauchspeicheldrüse (konte man auch Teile des Dickdarms sehen).
Bei dem Röntgenbild sah man allerdings in dem Bereich ziemliche Gasbildung.

Naja, ich habe in fünf Wochen einen Termin bei einem neuen Gastroenterologen. Vielleicht habe ich ja diesmal mehr Glück dass etwas gefunden wird. Weil seit ich die chr. Verstopfung habe, habe ich zahlreiche Unverträglichkeiten und die Lebensqualität geht gegen Null.
 
bitte auch über die seele gehen und nicht nur physisch.

bei mir liegt das meiste am boden meiner seele und im system.

systemaufstellungen und den blick zur wahrheit, loslassen usw. erst dann kann man heilung erfahren.
 
Hallo Knoxup,

der Salzanteil sollte genau 9g pro Liter betragen, Isotonie erreicht man aber auch durch Beigabe von 18ml Glycerin pro Liter, das sorgt eher für eine komplette Entleerung. Das schummrige Gefühl kann schon daher kommen, dass dein Körper zu viel Wasser aufgenommen hat und die Elektrolytbalance nícht mehr gestimmt hat.
LG
Karl

Das schwummrige Gefühl ist mit dem Salz jetzt weg. Allerdings verbleibt immer noch eine gewisse Menge im Darm, was zur Folge hat, dass öfter ungewollt - auch erst am nächsten Tag - mal was rauskommt.

In älteren Beiträgen steht, dass man durch Zugeben von Seife eine komplette Entleerung erwirken kann.

Hab mir heute im Bioladen eine Kernseife gekauft. Zutaten:
Sodium Palmate
Sodium Cocoate
Aqua
Glycerin
Thiosulfate

Kann man die verwenden? Wahrscheinlich nicht mit Salz kombinieren (man hofft ja eh auf eine komplette Entleerung durch die Seife)?
 
Zuletzt bearbeitet:
Bei Seife sollte man zwingend nachspülen um den Darm nicht zu sehr zu reizen, damit ist das Problem der verbleibenden Flüssigkeit wieder evident.
Versuch mal eine schwache Glycerinlösung, funktioniert bei mir immer sehr gut, einmalige vollständige Entleerung.
 
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