Themenstarter
- Beitritt
- 02.10.10
- Beiträge
- 5.074
Hallo,
ich bin heute vormittag auf mein Knie gefallen (harter Laminatboden). Der Schmerz hat zwar schon nachgelassen, ist aber immer noch leicht vorhanden. In BEfürchtung, dass da vielleicht was kaputt gegangen sein kann (hab da eh schon kleinere (?) Knorpelprobleme), frage ich mich, ob ich da jetzt irgendwas für mein Knie tun kann? Kühlen oder nicht? Hochlegen, schonen oder eher nicht oder nicht nötig? Irgendwelche Umschläge? Es geht mir nicht um die Schmerzen, die kann ich so aushalten und werden auch irgendwann weggehen, da bin ich hart im Nehmen.
(Blöd, ausgerechnet heute, wollte noch die Wohnung putzen, damits Weihnachten schön ist)
Wäre nett, wenn mir jemand was sagen könnte dazu!
Weihnachtliche Grüße
ich bin heute vormittag auf mein Knie gefallen (harter Laminatboden). Der Schmerz hat zwar schon nachgelassen, ist aber immer noch leicht vorhanden. In BEfürchtung, dass da vielleicht was kaputt gegangen sein kann (hab da eh schon kleinere (?) Knorpelprobleme), frage ich mich, ob ich da jetzt irgendwas für mein Knie tun kann? Kühlen oder nicht? Hochlegen, schonen oder eher nicht oder nicht nötig? Irgendwelche Umschläge? Es geht mir nicht um die Schmerzen, die kann ich so aushalten und werden auch irgendwann weggehen, da bin ich hart im Nehmen.
(Blöd, ausgerechnet heute, wollte noch die Wohnung putzen, damits Weihnachten schön ist)
Wäre nett, wenn mir jemand was sagen könnte dazu!
Weihnachtliche Grüße