5-HTP gegen Depression - wirksame Dosis

Ich versuche gerade 5-HTP gegen Depression, 200 mg täglich.

Ab wann habt Ihr bei 5-HTP eine Wirkung gespürt?

Ich nehme es seid 4 Tagen und spüre bisher ehrlich gesagt noch nichts

LG

AW: 5-HTP gegen Depression

Hallo Markus,

willkommen hier

Über 5-HTP hatten wir schon sehr viel hier, einige Threads sind in diesem Beitrag aufgezählt: https://www.symptome.ch/threads/den-serotoninspiegel-natuerlich-erhoehen.14312/page-6#post-311391

Ich würde Dir raten, dort erstmal zu stöbern und dann nochmal selbst die Suchfunktion zu benutzen.

Deinen Thread-Titel werde ich leicht ändern, da er so sehr unspezifisch ist.

Gruß
Kate