BCAA = branched chain amino acides
also verzweigkettige Aminosäuren. Werden hauptsächlich zum Aufbau von Organen und Muskelmasse gebraucht, findet daher breite Anwendung im Bodybuilding Bereich. Im Hormonbereich denke ich, eher weniger Auswirkung.
Ein Weight Gainer bei neurologischen Erkrankungen ist sowieso relativ sinnfrei, weil alles so gesehen konkurriert. Auch sollte man nicht alles gleichzeitig nehmen. Am besten ist immer noch messen. Ansonsten, bei depressiver Stimmung mit diffsuer Angst oder Reizbarkeit / Aggresivität steht oftmals ein niedrigeres Serotoninspiegel im Vordergrund.
Tyrosin ist eher für Noradrenalin und Dopamin zuständig. Wenn man keine Möglichkeit für Messung hat, kann man z.b. 5-htp (langsam) probieren, aber nicht gleichzeitig mit tyrosin. Wenn man wirklich 5-htp und Tyrosin gleichzeitig nehmen will, wird es wohl praktischer sein Tyrosin am Morgen und 5-htp gegen Abend zu nehmen, aber wie gesagt, eigentlich ohne Messung nicht so pralle, zumal gutes 5-htp nur auf Rezept gibt und auch nicht billig ist - dann kann man sich auch vorher besser die Diagnostik leisten. Leider ist es schwer einen geeigneten Arzt zu finden.
Zumal man keine Wunderheilung bekommen wird. Wenn man erstmal weiss was fehlt kann man gezielt dem Körper zuführen anstatt das Hormonsystem weiter aus dem Gleichgewicht zu brignen.
Auch gut Bei Angst und Depression:
Hochwertiges Hochdosiertes (z.b. 2g) Omega-3, allerdigns liegt hier die Betonung auf hochwertig. Auch dies sollte man mehrere Monate nehmen. Wenn es was bringt dann ruhig weiter nehmen.
