Hallo Maja und Frank ,
ich schreibe immer aus eigener Erfahrung , möchte mich deshalb hier zum Thema :
Mineralienmangel - besonders Kalzium und Magnesium , aber auch Vitamin C , D u.a. melden.
Ich habe schon immer mit den Zähnen Probleme gehabt , große Füllungen aus Amalgan oder später Metallinlays. Bis ich gemerkt habe , es sind Gesichtsnerven , die zu wechselnden Zahnschmerzen geführt haben . Neben anfänglich etwas vorhandener Karies.
Dann kamen mit den Jahren Beschwerden der Muskulatur dazu , so wie Beschrieben , aber auch in LWS und HWS.
Dann kam das , was eigentlich für mich die Ursache ist. Ich habe eine Laktoseintoleranz ,génetisch bedingt. Habe jahrzehntelang den Ärzten geglaubt . Meine Darmprobleme kämen von beruflichem Stress.... Damit kann ich aber umgehen , nur mein Darm war irgendwann kaputt. Weil ich von Milch und Käse gelebt habe , Obst und Gemüse , gutes Vollkornbrot, wenig Fleisch usw. . Ich dachte mich mit hochwertigen Lebensmitteln gesund zu ernähren.... Fakt war , mein Körper war durch ständige Fehlverdauung , die ich aber als solche nicht wirklich wahrgenommen/erkannt habe , Nährstoffausgelaugt. Das Einzige war Magnesium , gegen die Krämpfe , was ich zusätzlich nahm.
Ich bekam dann endlich nach viel Selbstdiagnosen über meinen Zustand , Dank an dieses Forum , auch von einem Doktor einen Vitamin- , Mineralien - und Eiweissstatus ermittelt.
Der war so mies , wie ich es zum Schluss auch vermutet hatte.
Nun nehme ich seit etwa 15 Monaten eine Tüte voll Nahrungsergänzungen. Besonders brauche ich viel Kalzium, das merke ich sofort an den Muskeln UND an den ZÄHNEN. 2 Tage Durchfall und ich merke es ...
Die Zähne sind vom Nährstoffversorgungsstatus des Körpers abhängig !!!! Nicht umgekehrt !
Wenn ich durch meine LI und HIT nichts falsch mache, habe ich weder Darmprobleme , keine Wirbelsäulenprobleme , keine Muskelschwächen , keine Migräne , keine Schlafprobleme und vor allem auch keine Zahnprobleme. ( Trotz noch Amalgam und Metall im Mund , das Zahnfleisch ist wieder ohne Entzündung und fest )
Deshalb mein Rat , bevor sicher gute Zahnärzte aufwendige Paradontosebehandlungen und weiteres langwierig machen : Kalzium , Kalium , Magnesium , Vitamin C , Zink , Mangan und weiteres zusätzlich zu guter Nahrung einnehmen. ( Wenn Defizite da sind , ist es bei normaler ausreichender Ernährung schwer , die schnell auszugleichen ) Nach ein paar Wochen sollte erste Besserung zu spüren sein. Mit der Kalzium-Dosis probieren, bis die Muskeln nicht mehr Krämpfe und Aussetzer haben. Nüsse natur sind gute Nährstofflieferanten.
Und wegen der sicher Vorhandenen Belastung mit Giften im Körper , Chlorella dazu nehmen. Nichts schnell wirkendes . Sonst ist die Leber bald oder schon ? überlastet.
Paradontosebehandlungen haben einige meiner Bekannten hinter sich , schmerzhaft und langwierig , bei allen ohne ERfolg . wie auch , wenn man nicht genügend Nährstoffe isst.
Ich wünsche viel Kraft und gute Besserung.
LG K.
