Vitamin-D und Calciummangel

Hallo,

da ich einen sehr starken Vitamni-D-Mangel und einen leichten Ca-mangel habe(Ursache wird derzeit abgeklärt) soll ich Calcium Hexal 500 und Dekristol 20000 sowie Symbioflor einnehmen.Ich vertrage aber keine medikamente mehr (Symbioflor könnte gehen).Ferner würde ich gerne etwas Nastürlicheres einnehmen.Gibt es Alternativen,z.b. Schüsslersalze?Ich weiß nicht ob Pflanzliches ausreicht,da der Mangel gravierend ist.
Gruß,
Miranda

Calicummangel ist recht selten da unsere heutige Nahrrung einen Überschuss an Calcium aufweißt.Mangesiummangel ist eher die Regel!Also bei Calciumaufnahme immer für genug Magnesium sorgen!