Primrose Oil/Omega-3 - wirklich günstig für Lipidwerte/Blutdruck?

Liebe Leser

Es wird behauptet, dass O3 und O6 Lipidwerte verbessern und Blutdruck senken. Gibt es hier jemanden der dies in der Realität umsetzen konnte? Was bei Ratten wirkt muss ja nicht zwingend uns auch helfen ;-)


Liebe Grüsse

Longlife33, Zürich

Hallo???


Liebe Grüsse

Longlife33, Zürich

Primrose Oil/Omega-3 - wirklich günstig für Lipidwerte/Blutdr

Hallo Longlife,

ich habe keine Erfahrung damit, da ich diese Mittel nicht zu diesem Zweck nehme (und dazu noch entsprechend die Werte kontrollieren lasse).

Gruß
Kate

Primrose Oil/Omega-3 - wirklich günstig für Lipidwerte/Blutdr

Hallo Longlife,

gegen hohe Lipidwerte hilft neben entsprechender Ernährung und ausreichender Bewegung eher Nicotinamid (Vit. B 3), gegen Bluthochdruck unter anderem Gewichtsabbau, sofern Übergewicht vorhanden.

Gruß
Kurt Schmidt

Primrose Oil/Omega-3 - wirklich günstig für Lipidwerte/Blutdr

Hallo,

ich kann für eine gute Versorgung mit den verschiedenen Omega-Fettsäuren vor allem die Verwendung von hochwertigem Leinöl empfehlen.

Es gibt dazu wissenschaftliche Arbeiten von Johanna Budwig:
https://www.amazon.de/Öl-Eiweiß-Kost-Johanna-Budwig/dp/3932576640
www.oel-eiweiss-kost.de/_oel_eiweiss_kost/oekost_einleitung.htm

Schöne Grüße,
Waldläufer