Welche Funktionen erfüllt Taurin

Dora

in memoriam
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Welche Funktionen erfüllt Taurin im Körper?


Antioxidans: Taurin bindet wirksam freie Radikale

Hormone: Taurin regt die Freisetzung von Insulin und Prolactin an. Nach Tauringaben steigt der Acetylcholingehalt im Gehirn

Zellmembranen: Mit Calcium zusammen wirkt Taurin stabilisierend und „beruhigend“ auf leicht erregbare Zellmembranen von Herz, Nerven und Blutplättchen

Immunsystem: Taurin erhöht die Aktivität der Killerzellen und regt die Freisetzung von Interleukin-1 aus Fresszellen an

Gehirn/Augen: Taurin ist wesentlich für Entwicklung und Funktion von Gehirn und Augen, es ist wichtig für die richtige Funktion des Nervensystems

Leber: Taurin vermag es, Chemikalien, Medikamente und Gifte in der Leber zu binden und zu entgiften und schützt den Körper vor deren schädlichen Wirkungen

Galle: Gallensäure ist für wirksame Fettresorption unverzichtbar, Taurin unterstützt sie darin.
Es fördert die Cholesterin- und Bilirubin-Ausschüttung in die Galle.


https://www.symptome.ch/vbboard/nahrungsergaenzung/72033-taurin.html



Taurin ist erheblich an der Entwicklung des zentralen Nervensystems beteiligt und stabilisiert die Nervenzellen. Es unterstützt die Insulinwirkung und senkt den Blutzuckerspiegel. Teilweise wird eine blutdrucksende Wirkung angenommen.

Taurin


Sauerstoff für die Fettverbrennung

https://organisches-germanium.info/L-Taurin.pdf


Chronisch Kranke sollen auch unbedingt ihre Nerven aufbauen!



Gute Besserung
 
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Taurin

Hallo Dora,

das Thema liegt Dir offensichtlich am Herzen ;): https://www.symptome.ch/vbboard/nahrungsergaenzung/72033-taurin.html#post496882

Als ERgänzung:
Die Hauptlieferanten von Taurin
Taurin kommt vorwiegend in tierischen und kaum in pflanzlichen Lebensmitteln vor. Vegetarier nehmen daher
nur sehr geringe Mengen dieser Aminosäure auf.

Typische Gruppen für einen Mehrbedarf an Taurin
Ein Mehrbedarf an Taurin kann bei vielen Belastungen oder Krankheiten entstehen. So können beispielsweise chronische Leberkrankheiten die Synthese von Taurin erschweren und das Risiko für einen Mangel erhöhen.
Vor allem strenge Vegetarier, die einen Mehrbedarf an Taurin haben, sollten für eine ausreichende, ergänzende Zufuhr sorgen.

Der Bedarf an Taurin kann bei folgenden Bedingungen, Beschwerden und Krankheiten erhöht sein
• bei Mangel an den Aminosäuren Methionin, Cystein und an Vitamin B6
• verbessert die Herzmuskel-Leistung bei Herzinsuffizienz
• bei gestörter Fettverdauung (z.B. bei Leber-, Gallenblasen- oder Bauchspeicheldrüsen-krankheiten)
• bei erhöhter oxidativer Belastung (Schadstoffe etc.)
• beim Risiko für Netzhautkrankheiten (grauer Star)
• bei erhöhtem Blutdruck oder Risiko für Herz- und Gefäßkrankheiten
• bei Arteriosklerose
• bei chronisch-degenerativen Krankheiten
• bei chronischen Leberkrankheiten
• bei Epilepsie....
www.provitas.org/InfoTexte/L-Taurin.pdf

Grüsse,
Oregano
 
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