Themenstarter
- Beitritt
- 01.11.10
- Beiträge
- 14
Hallo zusammen,
ich habe hier schon mal über mein Problem berichtet. Es ist nun etwas Zeit vergangen und ich denke ich weiß jetzt besser was mir fehlt. Ich möchte jetzt einfach alles was mich bedrückt loswerden und hoffe jemand kann mir helfen.
Mein Problem ist, dass ich wegen meiner Schüchternheit mit Menschen nicht klarkomme. Sobald ich neue Menschen kennenlerne verkrampfe ich, weiß nicht was ich sagen soll und das ist mit allen so nicht nur mit einem bestimmten Geschlecht.
Zwar kann ich mit Leuten ins Gespräch kommen und sie ansprechen, was mir eig. überhaupt keine Schwierigkeiten bereitet. Nur danach kann ich das Gespräch nicht am Laufen halten, obwohl man ja sagt am schwierigsten sei der Anfang, aber bei mir ist das umgekehrt. Der Anfang ist super einfach, aber danach verkrampfe ich immer mehr. Damit kein peinliches und angespanntes Schweigen entsteht stelle ich viele Fragen, aber irgendwann sind es zu viele Fragen und Leute haben keine Lust mehr auf diese zu antworten und so entsteht zwansläufig trotzdem dieses Schweigen. Aber ich weiss einfach nicht wie ich mich weiter unterhalten soll und zwar so dass ich auch ICH bleibe, und mit Menschen ein freundschaftliches Verhältnis aufbauen kann.
Am liebsten würde ich mich mit fremden Menschen so unterhalten wie mit meiner Familie, halt locker enstpannt und das sagen od. erzählen wonach es mit gerade ist. Aber ich fühle mich mit fremden einfach unwohl, ich weiss nicht warum. Ich sage mir selbst immer das sind auch nur Menschen versuche dann mit ihnen locker umzugehen, aber es klappt alles nicht, ich kann es nicht umsetzen. Ich weiss dass man dafür mehr Selbstbewusstsein braucht, aber es gibt doch auch ruhige und schüchterne Menschen die wenig reden und trotzdem bei anderen gut ankommen. Ihre ruhige Art wird als sympathisch und liebenswert empfunden, während meine ruhige art als unangenehm und angespannt empfunden wird. Ich will auch so gern den Mut haben in Gegenwart fremder Menschen das zu tun was ich will, sei es leise singen od. einen kurzen witz erzählen, aber in solchen situationen weis ich nicht einmal was ich denn gerade will, weil ich die ganze zeit überlege was sage ich als nächstes od. ich sage mir hör auf so viel nachzudenken, sei locker aber das bringt alles nichts, ich bin viel zu aufgeregt und das spüren andere und mögen mich deswegen nicht. Das Schlimme an all dem ist, dass ich verstehe, was mein Problem ist, was mir fehlt usw., aber ich kann es nicht umsetzen. Oft habe ich schon versucht mich selbst zu testen, auf Menschen zuzugehen, mit ihenen zu reden, aber jedesmal die Enttäuschung. Die Gespräche wurden langweilig , enstand unangenehmes Schweigen, und man ging von mir weg.
Selbst 13-jährige Praktikanten bei mir auf der Arbeit sind nach ein paar std. Einarbeitung wie alte Freunde mit erwachsenen Kollegen, sogar mit Chefs reden sie wie mit Kumpels. Ich fühl mich in solchen Momenten wie ein kleines unreifes Kind, das nicht ernst genommen wird, komme mit keinem klar und wenn ich etwas sage dann komme ich mir zum einen irgendwie verstellt vor und zum zweiten wird meine Anmerkung völlig ignoriert. Ich weiß man soll möglichst natürlich bleiben, aber wie macht man das denn? wie kann man sich mit fremden Bekanntschaften wohlfühlen? Ich möchte endlich lockerer werden im Umgang mit Menschen?
Manchmal denke ich ich könnte nirgendwo arbeiten, wegen meiner sozialen Inkompetenz.
Aber nichts desto trotz möchte ich weiter an mir arbeiten. Ich bräuchte gute Tipps, Beispielvideos od. sonstiges um anhand von beispielen zu lernen. Oder vlt habt ihr interessante erfahrungen gehabt, was beachtet ihr im umgang mit anderen Menschen, worüber redet ihr? Wie entwickelt ihr das Gespräch mit neuen Leuten?
Sorry dass das so viel geworden ist.
blubub
ich habe hier schon mal über mein Problem berichtet. Es ist nun etwas Zeit vergangen und ich denke ich weiß jetzt besser was mir fehlt. Ich möchte jetzt einfach alles was mich bedrückt loswerden und hoffe jemand kann mir helfen.
Mein Problem ist, dass ich wegen meiner Schüchternheit mit Menschen nicht klarkomme. Sobald ich neue Menschen kennenlerne verkrampfe ich, weiß nicht was ich sagen soll und das ist mit allen so nicht nur mit einem bestimmten Geschlecht.
Zwar kann ich mit Leuten ins Gespräch kommen und sie ansprechen, was mir eig. überhaupt keine Schwierigkeiten bereitet. Nur danach kann ich das Gespräch nicht am Laufen halten, obwohl man ja sagt am schwierigsten sei der Anfang, aber bei mir ist das umgekehrt. Der Anfang ist super einfach, aber danach verkrampfe ich immer mehr. Damit kein peinliches und angespanntes Schweigen entsteht stelle ich viele Fragen, aber irgendwann sind es zu viele Fragen und Leute haben keine Lust mehr auf diese zu antworten und so entsteht zwansläufig trotzdem dieses Schweigen. Aber ich weiss einfach nicht wie ich mich weiter unterhalten soll und zwar so dass ich auch ICH bleibe, und mit Menschen ein freundschaftliches Verhältnis aufbauen kann.
Am liebsten würde ich mich mit fremden Menschen so unterhalten wie mit meiner Familie, halt locker enstpannt und das sagen od. erzählen wonach es mit gerade ist. Aber ich fühle mich mit fremden einfach unwohl, ich weiss nicht warum. Ich sage mir selbst immer das sind auch nur Menschen versuche dann mit ihnen locker umzugehen, aber es klappt alles nicht, ich kann es nicht umsetzen. Ich weiss dass man dafür mehr Selbstbewusstsein braucht, aber es gibt doch auch ruhige und schüchterne Menschen die wenig reden und trotzdem bei anderen gut ankommen. Ihre ruhige Art wird als sympathisch und liebenswert empfunden, während meine ruhige art als unangenehm und angespannt empfunden wird. Ich will auch so gern den Mut haben in Gegenwart fremder Menschen das zu tun was ich will, sei es leise singen od. einen kurzen witz erzählen, aber in solchen situationen weis ich nicht einmal was ich denn gerade will, weil ich die ganze zeit überlege was sage ich als nächstes od. ich sage mir hör auf so viel nachzudenken, sei locker aber das bringt alles nichts, ich bin viel zu aufgeregt und das spüren andere und mögen mich deswegen nicht. Das Schlimme an all dem ist, dass ich verstehe, was mein Problem ist, was mir fehlt usw., aber ich kann es nicht umsetzen. Oft habe ich schon versucht mich selbst zu testen, auf Menschen zuzugehen, mit ihenen zu reden, aber jedesmal die Enttäuschung. Die Gespräche wurden langweilig , enstand unangenehmes Schweigen, und man ging von mir weg.
Selbst 13-jährige Praktikanten bei mir auf der Arbeit sind nach ein paar std. Einarbeitung wie alte Freunde mit erwachsenen Kollegen, sogar mit Chefs reden sie wie mit Kumpels. Ich fühl mich in solchen Momenten wie ein kleines unreifes Kind, das nicht ernst genommen wird, komme mit keinem klar und wenn ich etwas sage dann komme ich mir zum einen irgendwie verstellt vor und zum zweiten wird meine Anmerkung völlig ignoriert. Ich weiß man soll möglichst natürlich bleiben, aber wie macht man das denn? wie kann man sich mit fremden Bekanntschaften wohlfühlen? Ich möchte endlich lockerer werden im Umgang mit Menschen?
Manchmal denke ich ich könnte nirgendwo arbeiten, wegen meiner sozialen Inkompetenz.
Aber nichts desto trotz möchte ich weiter an mir arbeiten. Ich bräuchte gute Tipps, Beispielvideos od. sonstiges um anhand von beispielen zu lernen. Oder vlt habt ihr interessante erfahrungen gehabt, was beachtet ihr im umgang mit anderen Menschen, worüber redet ihr? Wie entwickelt ihr das Gespräch mit neuen Leuten?
Sorry dass das so viel geworden ist.
blubub
