B12 Injektion

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17.08.09
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269
Hallo,

ich vermute, dass ich B12 Mangel habe. Wie kann ich B12 Injektionen machen? Kann das der Hausarzt machen? Hat jemand Erfahrung? Danke!

LG
Andrew
 
Hallo,

denke es ist wichtig zu schauen, ob wirklich ein Vit B 12 Mangel vorliegt. Am besten per Blutprobe (Holotranscobalamin!).

www.ganzimmun.de/blog/category/vitalstoffe/holotranscobalamin

Einfach mal so was aufstocken ohne vorher sicher zu sein, dass ein Mangel besteht ist nicht sinnvoll.

Falls ein Vit B12 Mangel besteht, sollte man schauen wie es um die B Vitamine steht die von der Zahl her kleiner sind als 12- also Vit B1/2/3/6. Vit B1 und 2 per Vollblutanalyse und Vit B6 in der aktiven Form im Blut testen.

Schau dir den folgenden Link mal an, da sieht man gut wie es zu einem Vit B 12 Mangel kommt:

liebeMS.net - nährstoffe, interaktionen

Im Endeffekt besteht zunächst ein Magnesium Mangel, meist bedingt durch einen Vit D Mangel- und dann kommt es zu Probleme mit Vit B1....und so weiter bis zum Vit B12 Mangel.

LG
Nana

PS: Also wäre als erster Schritt die bestimmung von Vit D in der Speicherform 25-OH-D sinnvoll und der Magnesiumwert im Vollblut (nicht im Serum!)
 
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