HPU vorhanden, brauche Orientierung!

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28.10.10
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hallo,

ich weiss schon länger das ich HPU habe.
der vor einigen Jahren getestet Wert lag bei 36.
Indikan Urin?, war positiv.

nehme seit einigen Jahren eher unregelmässig Vit B6 (Hevert) und tägl. 25 mg Zink-Chelat (Nature's Plus).

ich habe das ganze also eher halbherzig behandelt, unter anderem da ich ''andere'' gesundheitliche Probleme hatte/habe. Ich leide seit einigen Jahren an chronischen Spannungskopfschmerzen, die durch eine Kieferfehlstellung bzw. starkes nächtlichen Zähnepressen/knirschen verursacht werden.
verschiednen Behandlungen (Schienen) zeigten nicht den erwünschten Erfolg. Lediglich die Injektion von Botox hat mir deutlich mehr Lebensqualität gegeben.

da Schienen etc. nicht viel oder garnichts gebracht haben und ich mittlerweile nicht die eigentliche Kieferfehlstellung für den Auslöser halte, sondern das knirschen ansich, ausgelöst durch psychologische faktoren, ziehe ich erst jetzt die verbindung zu HPU...
Auch habe ich eine ''psychotherapie'' angefangen.

ich möchte kurz meine Probleme aufzählen, auch wenn es ein riesen Durcheinander wird:

- Konzentrationsstörungen: vorallem auf der Arbeit und in Stressituation. Es fällt mir schwer mich lange auf eine Tätigkeit zu fokusieren. Gedanken schweifen ab. Ich habe hier schonmal das wort ''wolke'' gelesen, das passt ganz gut zu meinem Zustand. Ich fühle mich teilw. arbeitsunfähig und bin deshalb derzeitig auch nicht beschäftigt.

- Stressanfälligkeit: Ich kann schlecht mit Stress umgehen und setzte mich selber ständig unter (enormen) druck. der Stress ist demnach oft hausgemacht.

- Magen beschwerden: oftmals Unwohlsein aus der Magengegeng. Bei Magenspiegelung ''nur'' leichte Schleimhautreizung festgestellt. Häufige Blähungen.

- Traumerinnerung: also ich kann mich ab und zu direkt nach dem aufwachen noch an den Traum erinnern, allerdings fast ausschliesslich an Sachen, die ich kurz zuvor geträumt habe. Darüber hinaus habe ich, so wie ich das selber überhaupt sagen kann, oftmals ''Albträume'', bzw. wenn ich mich an einen traum erinnere war es im grunde nie ein positiver.



erstmal danke fürs lesen oder überfliegen.

Die eigentliche Frage ist, wie soll ich jetzt vorgehen?

Soll ich mich zunächst einmal selber behandeln, oder einen Therapeuten aufsuchen? (empfehlung im Ruhrgebiet?)

welche präperate würdet ihr mir empfehlen?

Danke und freundiche Grüße !
 
Hallo,

Hier findest Du die hauptsächlichen Informationen zu HPU und was alles noch dranhängen kann inklusive Behandlerliste.

Kryptopyrrolurie

Hast Du schon versucht, ob evtl. P5P besser hilft als B6?

Herzliche Grüsse
Kayen
 
danke schonmal!

sollte man denn einen professionellen behandler drannlassen, oder könnte man es auch zunächst selber versuchen?

nein, P5P habe ich noch nicht probiert! allerdings war meine b6 Einnahme auch sicher insgesamt suboptimal.

am liebsten wären mir 1-2 kombiprodukte die ich tägl. mal für ein paar wochen einnehmen kann.
derzeit geht es mir im übrigen sehr gut( so wie seit jahren nichtmehr) was aber wohl vorallem auf die botoxbehandlung und den fehlenden stress zuruckzuführen ist. eine Konzentrationsschwäche habe ich jedoch weiterhin.
ich würde den zustand gerne konservieren bzw. die sache mit der konzentration auch noch in den griff bekommen und vielleicht insgesamt ausgeglichener werden.

mein Eisenwert liegt im übrigen auch eher im unteren Bereich. B6 etc. war laut Blutbild alles ok.
 
danke schonmal!

sollte man denn einen professionellen behandler drannlassen, oder könnte man es auch zunächst selber versuchen?

nein, P5P habe ich noch nicht probiert! allerdings war meine b6 Einnahme auch sicher insgesamt suboptimal.

am liebsten wären mir 1-2 kombiprodukte die ich tägl. mal für ein paar wochen einnehmen kann.
derzeit geht es mir im übrigen sehr gut( so wie seit jahren nichtmehr) was aber wohl vorallem auf die botoxbehandlung und den fehlenden stress zuruckzuführen ist. eine Konzentrationsschwäche habe ich jedoch weiterhin.
ich würde den zustand gerne konservieren bzw. die sache mit der konzentration auch noch in den griff bekommen und vielleicht insgesamt ausgeglichener werden.

mein Eisenwert liegt im übrigen auch eher im unteren Bereich. B6 etc. war laut Blutbild alles ok.

Eisen würde ich natürlich aufbessern und wenn es Dir so super geht nur b6 in P5P umwandeln. Garnicht soviel verändern, sonst kann so ein guter Zustand gerne mal kippen.
P5P bieten allerdings nur holländische Internetfirmen an. Du kannst es nicht in der Apotheke kaufen.

Das kannst Du auch allein machen. Das Geld für den Behandler würde ich persönlich lieber in ein gutes P5P Präparat investieren.

Herzliche Grüsse
Kayen
 
Hallo jimbomatic!
Bist du dir sicher das du eine Kieferfehlstellung hast(Zahnärztliche Diagnose?) die dann dein nächtliches "Zähnepressen" erklären?
Ich kenne das nächtliche Zähnepressen.Ich hatte davon keine Spannungskopfschmerzen,aber Kiefergelenkschmerzen und unerträgliche Schmerzen der Frontzähne.Schiene für Nachts half nicht wirklich.Ich habe auch HPU und nehme dafür B6 und Zink ein.Bin noch am Testen,wegen der idealen Menge.Aber seit dem ich regelmäßig Zink und B6 nehme,ist das Zähnepressen enorm besser geworden,bis manchmal ganz weg(hoffe bleibt so:D).
Viele andere Symtome sind auch besser(Stressempfindlichkeit,Konzentrationsprobleme,Müdigkeit,Probleme/Schmerzen in den Schultern,Schlafstörungen,Nahrungsmittelunverträglichkeiten...).
Du solltest wirklich regelmäßig Nems nehmen.Leider ist das mit der Dosierung nicht so leicht und bei jedem anders.Hier stehen aber viele Infos im Forum.
Wir gehen regelmäßig zum Heilpraktiker/Homöopathen.Aber leider gibt es auch hier schwarze Schafe,die dazu noch richtig teuer sein können.Wenn Heilpraktiker,dann auf gute Empfehlung von Freunden oder Familien hören.Sonst musst du dich ins Thema gut einarbeiten,um die richtigen Nems/Dosierung für dich zu finden.Was der eine gut verträgt,muss der andere nicht auch so vertragen,deshalb eigene Erfahrungen machen und gute Nems besorgen,wie Kayen schon geschrieben hat.
Ich wünsche dir viel Kraft und halte durch,es lohnt sich:kraft:
Liebe Grüsse:wave:
Maya3
 
derzeit geht es mir im übrigen sehr gut( so wie seit jahren nichtmehr) was aber wohl vorallem auf die botoxbehandlung und den fehlenden stress zuruckzuführen ist

Warum hat eine Botoxbehandlung zur Besserung geführt?

LG
Kayen
 
Maya3/Kayen

ja, die fehlstellung ist vorhanden ABER die ist auch bei vielen vorhanden die keine probleme damit haben. nach einem ärzte- und behandlungsmarathon bin ich sicher das nicht die fehlstellung das pressen/knirschen verursacht sondern die psyche und hier kommt dann möglicherweise die KPU ins spiel.

meine muskeln waren am kiefer schon so stark ausgeprägt, so dass ich natürlich noch viel fester pressen konnte - Teufelskreis.
seit ca. einem jahr bekomme ich jetzt alle 3-4 Monate botoxinjektionen. Ist zwar eine reine symptombekämpfung aber für mich wichtig, weil es die muskulatur offenbar wieder ins gleichgewicht gebracht hat. ud eine symptombekämpfung ist natürlich bei einer psychischen geschichte auch unheimlich wichtig (teufelskreis).

Möchte die KPU jetzt endlich richtig angehen, habs zu lange schleifen lassen...
und um es nochmal klar herrauszustellen, im vergelich zum ''normalo'' gehts mir sicher nicht gut, nur im vergleich zu vergangenen zuständen schon doch deutlich besser (Kopfschmerzenlinderung um ca. 90 %)

jetzt müsste ich halt wissen welche Produkte ich mir mal zunächst bestellen sollte. das es keine pauschallösungen gibt ist mir bewusst, aber irgendwo muss ich ja mit testen anfangen!?

ich sollte eventuel noch erwähnen das ich ziemlich intensiv sport betreibe, unter anderem krafttraining und daher sowieso schon einen erhöhten bedarf an b-vitaminen und zink habe.

bin halt etwas ratlos/überfordert...

fragen die sich auftun, brauche ich auch B2, wenn ja in welchem verhältniss zu B6? andere B-Vitamine?
kann ich weiterhin das Zinkchelat nehmen? über die bioverfügbarkeit von chelat steht überall was anderes...?
wie siehts mit Mangan etc. aus?
 
Zuletzt bearbeitet:
Eine HPU-Behandlung ist sehr individuell. Der eine verträgt lediglich 10 mg B6 der nächste so ungefähr 2000 mg, um es mal überspitzt darzustellen. Da muss sich jeder herantasten.

Therapiekonzepte mit den für HPU benötigten Vitaminen und Mineralstoffen findest Du hier:

Konzepte der Pyrrolurie-Behandlung

Tschüss
Kayen
 
ok, habe mir jetzt mal folgende präperate zum testen zusammengestellt.


Mangan-orotat:

www.podomedi.com/suche/mangan/woscha-mangan-orotat.html


so ok?
oder sollte ich beispielsweise noch nen B-Komplex dazu bestellen?
 
ok, habe mir jetzt mal folgende präperate zum testen zusammengestellt.


Mangan-orotat:

www.podomedi.com/suche/mangan/woscha-mangan-orotat.html


so ok?
oder sollte ich beispielsweise noch nen B-Komplex dazu bestellen?


Also Mangan ist o.k. !
P5P ist o.k.
Zink ist mit 50 mg zu hoch. Ich würde 20 mg besser finden. Da sonst Kupfer nach längerer Zeit zu niedrig wird.
B-Komplex mitbestellen, damit das P5P besser aufgeschlossen werden kann.
(B-Komplex kann niedrig dosiert sein)
Evtl. noch Omega 3 für die Konzentration!
Sowie Magnesium. B6 benötigt Magnesium. Deswegen ca. 200 - 400 mg/tgl.
dazu.


Herzliche Grüsse
Kayen
 
könnte es mit dem b-complex dann eventuell zu viel B2 werden, denn das ist ja im p-5-p auch schon enthalten?

zink würde ich ggf. teilen. habe ich beim chelat auch immer so gemacht.
 
Die Zusammensetzung ist nicht sehr hoch. (17 mg b2)
Wenn Du z.B. ein B-Kompex von Warnke (normal aus der Apotheke) dazu nimmst, kommst Du nicht zu hoch.

Warnke - Gesundheitsprodukte Vitamin B Komplex

Die Teilung mit dem Zink finde ich gut.

Ansonsten kannst Du Dir auch nochmal die Produkte von Keac anschauen.

Da sind Zink, Mangan, P5P schon insgesamt drin. Hat aber den Nachteil, falls Du irgendetwas nicht verträgst, kannst Du wieder mit Einzel-Subst. anfangen.

KEAC - Klinisch Ecologisch Allergie Centrum: Wissenswertes - Inhaltsstoffe von Depyrrol und Multi

Vom Preis-Leistungsverhältnis wäre Depyrrol insgesamt günstiger. Ich würde dann mit Depyrrol plus anfangen.

KEAC - Klinisch Ecologisch Allergie Centrum: Online-Bestellung NEM

Herzliche Grüsse
Kayen
 
ich habe B6 auf 300mg erhöht und eine sofortige verbesserung in sachen konzentration und traumerinnerung.

kann ein hoher B6 wert im Blut bei supplementation ein indiz dafür sein das B6 nicht richtig verstoffwechselt wird und P-5-P besser wäre?
 
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