Tipp gegen Sonnenallergie

im eigentlichen sinne gibt es keine wirkliche sonnenallergie .

.............die jenigen die davon betroffen sind haben meistens auch verschiedene andere erkrankungen die dann indirekt mit der sonne einhergehen.
so reagieren sie auch auf die UV-A strahlung (di e UV-A Strahlung dringt tief in die Unterhaut )empfindlicher, so das die haut anfängt zu jucken, sich eventuell quaddeln oder bläschen bilden……….wie bei der mallorca-akne .
oftmals entsteht sie aus einer ungünstigen kombination von sonnenschutzmitteln oder anderen kosmetischen produkten im zusammenhang mit UV-A strahlen und ruft somit eine unangenhme hautreaktion hervor. wenn man im vorfeld darauf achtet,das ausgewählte sonnenschutzmittel keine emulgatoren hat.(dies ist oftmals die ursache ). kann man oft diese lästigen "nebenwirkungen " entgehen.
eine alternative zu herkömmlichen sogenannten chemischen sonnenschutzmitteln können mineralische Mittel sein.
hier wirken mirkopigmente, welche die sonnenstrahlen reflektieren, bevor sie auf die haut treffen. diese lösen wesentlich seltener allergien aus.

aber leider auch hier gibt es nachteile .eventuell wird der schweißaustritt behindert oder hautporen verstopft.

ob die anwendung sinnvoll ist oder nicht, sollte/kann man im einzelfall überprüfen oder ausprobieren.

Folgende Tipps sollten beachtet werden:
 Wer an einer Sonnenallergie leidet, muß sich langsam an die Sonnenstrahlen gewöhnen. Gerade bei Reisen in den heißen Süden sollte man besonders vorsichtig sein. Die bekannten Empfehlungen für die Vermeidung von Sonnenbrand reichen bei Sonnenallergikern nicht aus.
 Viele Sonnenschutzmittel enthalten nur UVB-Filter gegen Sonnenbrand. Für Sonnenallergiker ist aber der UVA-Schutz besonders wichtig. Sie sollten deshalb nur Präparate benutzen, die auch wirksame UVA-Filter enthalten. Auf vielen Produkten ist der UVA- bzw. UVB-Schutz getrennt angegeben.  Die Einnahme von Medikamenten zur Vorbeugung ist meist nicht sinnvoll: Beta-Carotin bewirkt zwar eine gelb-braune Verfärbung der Haut, baut aber keinen wirksamen Schutz gegen die Sonnenallergie auf. Auch die Wirksamkeit von Calcium-Tabletten ist nicht belegt.
 Eine wichtige und sinnvolle Maßnahme: Sonne zu Beginn der Saison nur in kleinsten Dosen genießen. Tritt die Allergie trotzdem auf, weniger sonnenreiche Urlaubsziele und Zeiten auswählen – auch wenn es zunächst schwerfällt.

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Allergien / Sonnenallergie – wenn die Haut sich wehrt

allen diejenigen die mit einer " sonnenallergie" probleme haben wünsche ich einen allergiefreien sommer .
lg ory

Hola Ory...

kannst du mir wünschen...August ist hier einer der kältesten Monate...brrrrr

Du hast natürlich recht, das es keine wirkliche Sonnenallergie ist.


An Alle...


Wahnsinn ist die Tatsache, das Sonnenschutzmittel Allergien auslösen können. Genau wie Medikamente.

Aber Schlüsseln wir es etwas auf......

Polymorphe Lichtdermatose (PLD) , Mallorca-Akne, Photoallergische Reaktionen

PLD....sind oft junge, hellhäutige Frauen betroffen. ICH!!!???Oft verschwindet der Ausschlag nach ungefähr ein bis drei Wochen Sonnengewöhnung oder er tritt nur im Urlaub im Süden auf.

Genau das habe ich erlebt. Nix Urlaub..aber leben in Andalusía. Ich habe überhaupt keine Rücksicht genommen. Sonne satt! Meine Haut hatte es bald satt und reagierte mit Ausschlag. Es beruhigte sich wieder, da man verantwortlicher damit umging. Dachte ich! In Uruguay gibt es eine andere Sonne. Das Ozonloch ist hier in der Nähe. Man riecht es nicht, man sieht es nicht. Selbst Urlauber aus Spanien wundern sich, wie schnell die Nase zur Pellkartoffel werden kann.
Aber das bekommt man mit Sonnengewöhnung meistens in den Griff. Ein paar Minuten und dann Sonnenschutzfaktor 40...

Mallorca-Akne...das kennen Viele. Ein juckender Ausschlag mit vielen kleinen Pikelchen. Auch hier ist stufenweise Sonnenbaden der Weg.

Photoallergische Reaktionen.....

Manche Stoffe bilden durch Reaktion mit dem Sonnenlicht Abbauprodukte, die Allergien oder Hautverfärbungen auslösen können. Hier werden auch die Pigmentflecken angesprochen. ALTERSFLECKEN!
So kann nicht nur die Einnahme von Arzneimitteln (zum Beispiel Antibiotika, Entzündunghemmende Medikamente, Entwässerungsmittel, Johanniskraut) zu solchen Erscheinungen führen.
Von Quaddeln bis Pickel in allen Ausführungen. Meistens das was aus den Klamotten hängt aber später auch am ganzen Körper möglich. Mir ist das mit Johanniskraut passiert. 2 Wochen Einnahme 4 Wochen sich durchpickeln. Gefühlte 8 Wochen.

Ist nicht schön. Absetzen der Stoffe..wenn es nicht geht...keine Sonne. Dann wieder im Minutentakt sich an die Sonne gewöhnen und man kann dann auch wieder beides ohne Pickel zu durchleben. Aber der Sonnenschutzfaktor sollte verschrieben werden, sonst hat man davon die Pickel

Muss gerade lachen...ihr Armen in Deutschland habt ja wohl kaum die Chance zum Sonnentanken. Und die Sonne ist wirklich wichtig für unser Wohlempfinden.

LG, Difi

Hallo Difi

Ich habe seit paar Jahren eine nesselartige Sonneallergie (Pünktchen,Knötchen und manchmal auch allergische Schwellungen).
Manchmal tritt es gleich auf,manchmal auch verzögert.

Zum Glück ist der Ausschlag fast nie am ganzen Körper und vergeht auch wieder nach einem Tag,bis auf braunen Flecken die gottseidank auch nicht so viele sind.

Im Gesicht hab ich eher so Mallorcaakne aber immer nur ein paar Pickelchen.

Komischerweise werde ich sehr schnell braun im Sommer bei normaler Sonnenbrandneigung obwohl die Haut empfindlich aussieht,im Winter bin ich allerdings sehr weiß.
Leider bräune ich auch sehr unregelmässig.
Ich bekomme die Allergie eher ohne Sonnencreme aber manchmal auch mit.

Habe gehört dass da Vitamin D und Vitamin A Kapseln gut sein sollten.

Ist da was dran?

Gruß Mara

Hola Mara.....


Das die Einnahme von Vitamin D gegen Sonnenallergie hilft, trifft bei der "Polymorphe Lichtdermatose" (klassische Sonnenallergie) zu.


Ratsam ist langsame Lichtgewöhnung zu Beginn der sonnenreichen Jahreszeit.
Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor, gegen UV-A und gegen UV-B Sonnenstrahlen....
Antioxidantien (Vitamin D, Vitamin C): ein bis zwei Wochen vor Urlaubsbeginn.

Es lässt oft nach..... bei langsam angehenden Sonnenbad.

Werde im nächsten Sommer berichten ob es geklappt hat.)

LG, Difi

Hallo ory

Es gibt mehrere Arten von Lichtempfindlichkeit,manche davon hängen mit anderen Krankheiten zusammen,vor allem wenn sie mit Erythemen oder Blasenbildung einhergehen.

Polymorphe Licht Eruption ist allerdings eine eigene Krankheit und kommt soviel ich weiß unabhängig von anderen Krankheiten vor,ähnlich dürfte es bei der Nesselsucht sein (Nesselsucht ist ja meistens eine "richtige Allergie")

Glaube schon dass es eine richtige Sonnenallergie gibt die einfach nur eine allergische Reaktion ist,trotzdem lasse ich mir sicherheitshalber jedes Jahr die Antikörper kontrollieren.

Gruß Mara

Hola, Mara....


Sonnenallergie oder Lichtallergie ist eine Erscheinung wo lichtallergische Reaktionen hervorgerufen werden oder toxische Schädigung im Zusammenhang mit Licht und bestimmten Substanzen auftritt. Das heißt nicht der Planet Sonne ist der Allergieverursacher, sondern die Bestrahlung ist der Auslöser.

Bin nicht mal sicher ob ich den Satz selber verstanden habe. Bitte mitdenken.


Porphyrie: Bei dieser seltenen Erkrankung handelt es sich um eine Stoffwechselkrankheit. Ein Enzymdefekt. Führt oft zur schmerzhaften Form von Lichtempfindlichkeit. Die Haut neigt zu Blasen- und Narbenbildung.

Das Gebiet von Sonnenallergie ist erst mit der Mallorca-Akne allgemein bekannt geworden. Da gibt es noch viel zu forschen.

LG, Difi

hallo difi,

Bin nicht mal sicher ob ich den Satz selber verstanden habe. Bitte mitdenken

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super formuliert :freu: ich hatte noch gesucht wie ich meinen satz :" im eigentlichen sinne gibt es keine wirkliche sonnenallergie " .erklären könnte .

:danke: lg ory

Nachdem ich früher bis zu meiner Heilung an einer extremen Form von Sonnernallergie gelitten habe - mein Hautarzt hatte mich damals aufgegeben -, vermag ich verschiedene der oben notierten Aussagen nicht unkommentiert lassen, indem ich mich ein wenig an mein früheres Leben mit der Sonnenallergie erinnere:

Folgende Tipps sollten beachtet werden:
 Wer an einer Sonnenallergie leidet, muß sich langsam an die Sonnenstrahlen gewöhnen. Gerade bei Reisen in den heißen Süden sollte man besonders vorsichtig sein. Die bekannten Empfehlungen für die Vermeidung von Sonnenbrand reichen bei Sonnenallergikern nicht aus.

* Sofern jemand wirklich an einer Sonnenallergie leidet, ist es diesem unmöglich, sich selbst langsam an die Sonneneinstrahlung zu gewöhnen, da sich auch dann extreme Hautreaktionen einstellen. Reisen in den heißen Süden sind ohnehin zu unterlassen.

 Viele Sonnenschutzmittel enthalten nur UVB-Filter gegen Sonnenbrand. Für Sonnenallergiker ist aber der UVA-Schutz besonders wichtig. Sie sollten deshalb nur Präparate benutzen, die auch wirksame UVA-Filter enthalten. Auf vielen Produkten ist der UVA- bzw. UVB-Schutz getrennt angegeben.  Die Einnahme von Medikamenten zur Vorbeugung ist meist nicht sinnvoll: Beta-Carotin bewirkt zwar eine gelb-braune Verfärbung der Haut, baut aber keinen wirksamen Schutz gegen die Sonnenallergie auf. Auch die Wirksamkeit von Calcium-Tabletten ist nicht belegt.

* Im Extremfall einer Sonnenallergie bringt das Auftragen eines beliebigen Sonnenschutzmittels - sei es mit UVA- und/oder UVB-Filter nichts. Man hat jegliche Form der Sonnenexposition zu vermeiden.

 Eine wichtige und sinnvolle Maßnahme: Sonne zu Beginn der Saison nur in kleinsten Dosen genießen. Tritt die Allergie trotzdem auf, weniger sonnenreiche Urlaubsziele und Zeiten auswählen – auch wenn es zunächst schwerfällt.

* Bei einem jeden Fall einer Intensivform von Sonnenallergie vermag man die Sonne selbst in kleinsten Dosen nicht mehr zu genießen. Wie oben dargestellt, hat man jede Form von Sonneneinstrahlung konsequent zu meiden.

All dies ist für mich Vergangenheit: Jeden Tag neu darf ich mich an der Sonne wärmen und erfreuen. Nur derjenige, der weiß und erfahren hat, in welcher Weise sich eine Sonnenallergie in einer extremen Form zeigen kann, weiß dies zu schätzen.

Alles Gute!

Gerold

hallo gerold ,

All dies ist für mich Vergangenheit: Jeden Tag neu darf ich mich an der Sonne wärmen und erfreuen. Nur derjenige, der weiß und erfahren hat, in welcher Weise sich eine Sonnenallergie in einer extremen Form zeigen kann, weiß dies zu schätzen.

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................recht herzlichen dank für die ergänzung der tipp's die ein betroffener wirklich besser darstellen/beurteilen kann .

Nachdem ich früher bis zu meiner Heilung an einer extremen Form von Sonnernallergie gelitten habe - mein Hautarzt hatte mich damals aufgegeben -

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..........wie oder womit hast du die "sonnen_allergie " in den griff bekommen .
könnte mir vorstellen das andere betroffene danach letzen dies zu erfahren .

lg ory

Irgendwie ist es mir in den Sinn gekommen, erstmals im August jenes Jahres Rizinusöl einzunehmen, wobei die Begleiterscheinungen jeweils übel gewesen sind. Zu meiner größten Überraschung war nach sieben Jahren und etwa 225 Anwendungen meine Lichtallergie samt allen anderen jemals bei mir vorhanden gewesenen Allergien verschwunden und ich konnte darüber nachdenken, in welcher Weise sich ein Zusammenhang zwischen der Einnahme von Rizinusöl und dem Verschwinden dieser Allergien herstellen läßt. Ich habe mich bemüht, diesen in meinem Wiki-Beitrag "Rizinusöl" kurz darzustellen.

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@ gerold :.......habe dies von dir in einem anderen thread gefunden .........


lg ory

ory schrieb:

hallo gerold ,

................recht herzlichen dank für die ergänzung der tipp's die ein betroffener wirklich besser darstellen/beurteilen kann .

..........wie oder womit hast du die "sonnen_allergie " in den griff bekommen .
könnte mir vorstellen das andere betroffene danach letzen dies zu erfahren .

lg ory

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Wie zu vermuten: durch nichts anderes als durch die konsequente Einnahme von Rizinusöl. Dabei war es mir zu Beginn nicht bewußt, daß ich dadurch zum Ziel kommen werde; irgendwie durfte ich hier den richtigen Riecher haben.

Alles Gute!

Gerold

Hallo Difi

Naja Blasen hab ich zum Glück keine,Narben auch nicht wirklich,bei mir ist es wohl eine richtige Allergie,aber manchmal hab ich auch Angst dass ich Lupus in mir habe und das ausbrechen kann (deswegen der Antikörpertest)

@gerold

Danke für die Tipps,ich leide nicht unbedingt an der schwersten Form einer SA aber lästig kann es schon sein.
Manchmal gewöhne ich mich scheinbar wirklich auch ein wenig an die Sonne und es ist nicht immer gleich stark ausgeprägt (hängt auch nicht unbedingt mit der Temperatur zusammen)


Gruß

Mara

Jepp....da gibt es massive Unterschiede. Ich lebe voll Krass im Süden. Da muss man sich nur anders verhalten. Wäre ich nach Norwegen ausgewandert, hätte ich vielleicht die Probleme nicht.

Außer bei Lupus...da weiß man noch zu wenig....

wird heute eine Lichttherapie gemacht. Da soll sich die Haut unter Kontrolle an die Sonne gewöhnen.(Sonnenbank) Das hat Erfolge gebracht.

Ich benutze die Wintersonne um eine milde Sonne zu tanken. Meine Haut wird immer besser. Habe zur Zeit nur einen Pickel im Gesicht....nicht meine Nase.....werden noch Wetten angenommen ob normaler Pickel oder eine allergische Reaktion...

Im Hochsommer sollte man zwischen 11:00 und 16:00 kein Sonnenbad nehmen. Ich persönlich nehme eine Sportcreme mit Faktor 40, die auch im Wasser hält. Gerade Tauchen kann im Sommer, in geringen Tiefen gefährlich werden.

Das ganze kann auch auf Dauer wieder verschwinden. Aber bitte...vergesst den Sonnenschutz nicht. Ihr habt ja gerade ein Traumwetter in Deutschland. Auch da kann jeder Sonnenbrand die Haut zerstören. Ich Dumpfbacke habe es viel zu leicht auf die Schulter genommen.

Auch auf die Gefahr, dass ich mich wiederhole...man kann von einer Sonnencreme allergische Reaktionen bekommen. Also erst mal die Creme wechseln.

LG, Difi

mara022 schrieb:

@gerold

Danke für die Tipps,ich leide nicht unbedingt an der schwersten Form einer SA aber lästig kann es schon sein.
Manchmal gewöhne ich mich scheinbar wirklich auch ein wenig an die Sonne und es ist nicht immer gleich stark ausgeprägt (hängt auch nicht unbedingt mit der Temperatur zusammen)

Gruß

Mara

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Mara,

da ich aus Erfahrung spreche, weise ich darauf hin, daß sich diese bei mir über Jahre hinweg schubweise gesteigert hat. Anfangs konnte ich durch das Auftragen einer ärztlich verschriebenen Sonnenschutzcreme einiges erreichen, bis schließlich auch dieses nichts mehr gebracht hat.

Alles Gute!

Gerold

@Difi

Mich nerven dauerhaft eigentlich nur die braunen Flecken (zum Glück nur ein paar) die bleiben und dass die Haut empfindlich ist und sehr unregelmässig bräunt.
Der Ausschlag verschwindet ja in der Regel schnell wieder.....

Mich wundert auch einiges,es ist schon passiert dass ich ohne Creme voll die Allergie hatte,dann wieder trotz Creme,dann ohne Creme die Allergie gar nicht auftrat,die Creme mich davor geschützt hat etc.....
Ist immer unterschiedlich bei mir und ich weiß auch nicht immer woran es gerade liegt.
Nehme auch hohen LSF.

Meine Haut leidet auch noch an Druckempfindlichkeit=Kontaktallergie (auch Nesselausschlag),ich kann es von der Sonnenallergie aber dadurch unterscheiden dass es kein stechendes Jucken verursacht.

Über SLE weiß man wirklich noch nicht viel-leider,denn gerade Frauen sollten da mehr betroffen sein und die Krankheit nimmt auch immer mehr zu.
Erytheme hab ich zwar noch nie gehabt und auch nicht so eines im Gesicht aber ich bleib da trotzdem lieber am Ball.

Trotzdem freue ich mich über das schöne Wetter,der Dauerregen den wir jetzt im Mai hatten der hat mich auch nur noch depressiv gemacht.

Gruß Mara

Ich habe übrigens eine mit LSF 50 die ist ganz gut.

Im Gesicht habe ich im Sommer auch immer ein paar Pickelchen,die bleiben aber ziemlich lange aber es sind jetzt nicht so viele dass es arg aussieht.
Ist wohl Mallorca Akne.

Mich stört da mehr meine Gesichtsfarbe...

Hola Mara....

diese doofen braunen Flecken habe ich auch. Eigentlich nur einen. Dann auch noch Sommersprossen. Rund um meine Augen hatte/habe ich hellere Haut. Nicht immer, nur wenn ich mal wieder länger unter Sonneneinfluss stand oder mich in der Sonne angestrengt habe. Das passiert mir manchmal am Strand oder im Garten. Dann trickse ich mit einer Selbstbräunungscreme. Seltsamerweise kann ich die gut vertragen. Ist aber kein Sonnenschutz!!!!!!

Ich mache sie ab und zu abends drauf.

Seit ich meine Haut nicht mehr in den Hochzeiten der Sonne aussetze oder mit hohem Sonnenschutzfaktor oder Kleidung schütze, hat sich die Haut beruhigt. Sah oft wie ein fescher Indianer aus. Springe auch mit T-Shirt ins Wasser.

Kannst du bitte genauer sagen, wie deine Haut reagiert? Rötungen...weiße Stellen? Man kann leider Quaddeln, Pickel, Flecken und sonstiges bekommen. Aber eines stimmt, es geht immer sehr schnell wieder weg. Und dann habe ich mit der Sonne jetzt überhaupt keinen Ausschlag. Heute regnet es. Aber ich werde versuchen täglich die Zeit zu steigern. Minutenweise. Allerdings nur im Winter. Aber hier kommt das schon dem deutschen Sommer nah.

Ich brauche auch das Licht. Ohne werde ich depri.

LG, Difi

Ich habe gottseidank auch nur so um die 7 gezählte Chloasmen (braune Flecken) aber ich bräune generell recht unregelmässig was man am Hautbild auch ein kleines bisschen sieht.
Habe so eine komische rötlich-orange-braune aber für mitteleuropäische Verhältnisse eher dunkle Haut (auch ein bisschen wie ein Indianer) *ggg*
Im Winter hingegen bin ich eine Porzellanpuppe.

Besonders an den Fußrücken ist die Haut jetzt so empfindlich,da hatte ich jetzt auch mal zwei so kleinere Stellen wo es aufgebrannt hat und die Haut etwas runter ging.


Ich merke allerdings auch positive Gewöhnungseffekte,vor allem wenn es längere Zeit warm ist draußen bessert sich das Problem mal kurzfristig wieder.

Normalerweise kriege ich auch nur Quaddeln (nesselartig oder knötchenartig) die jucken,stechen und brennen auch etwas und vergehen nach Stunden oder einem Tag wieder.

Meist auch nicht am ganzen Körper sondern so stellenweise und was mir besonders auffällt ist dass ich sie normalerweise ja immer mehr an den Händen und Armen habe,aber wenn ich in Bikini draußen liege sind eher Stellen am Rücken oder an den Beinen betroffen.

Hola Mara...

du weist das die Reaktionen 24-48 Stunden später kommen? Das macht es etwas schwieriger, die Ursache zu finden.

LG, Difi

Halllo Difi

Bei mir kommen sie meistens ein paar Stunden später,hin und wieder auch sofort und ab und zu dauert es bei mir auch 12 Stunden oder länger.

Wenn es nur juckt sind die Ursachen wirklich schwer zu finden aber wenn das Stechen und Brennen dabei ist und es noch dazu warm war kommt es von der Sonne.

Ich habe aber immer nur Kontaktallergien (keine Ausschäge am ganzen Körper) zb auch einzelne Stellen die bei sehr enger Kleidung oder anderen Druck auf die Haut zu jucken beginnen.

Kennst du das auch?