Abnehmlust und Abnehmfrust / Verse zu einem (ge)wichtigen Thema

Hallo Ihr Leidensgenossen.

Hier ist der Anfang einer Gedichtesammlung, die ich 2005
während eines Reduktionskurses schrieb.

Vorausgedanken:

Morgens auf des Bettes Rand
blick ich täglich unverwandt,
auf mein Leben auf mein Treiben.
Muß ich mir das einverleiben,
was so dauernd auf mich prasselt
und das Freuen mir vermasselt?

Wie ists nur dahin gekommen,
daß ich so arg zugenommen?
War ich früher doch gesund
bin ich jetzt ganz kugelrund.
Die Erklärung könnte taugen:
"Ich verlor mich aus den Augen".

Was ist jetzt schon wieder los?
Aufregung ist riesengroß
In den Ohren beiderseits,
flüstern Stimmen, Megabites,
was ich alles wissen sollte,
wenn ich einmal schlank sein wollte.

Einen Rat: ich meins dir gut!
Schon vergeht mir aller Mut,
so, daß ich schon früh mich hasse,
jeder blickt auf meine Masse.
Laßt mich endlich doch in Ruh.
"Schwarze Kleider deckt mich zu".

Kopf und Herz sind mir so schwer,
und mich interessiert nichts mehr.
Wenn ich aus dem Haus gehn soll,
fürchte ich mich jetzt ganz toll
vor den Blicken vieler Leute,
wie soll das bloß gehen heute.

Komm, sei mutig, sagt der Eine.
Angst ist was für arme Schweine,
häng dir einen bunten Fummel
einfach rum beim Stadtgebummel,
dann fällt Manchem gar nicht auf,
daß du so viel Pfunde darauf.

Andre sagen: bist du fett,
sind die Leut besonders nett.
Der, der was verkaufen will,
schmeichelt dir mir viel Gefühl.
"Nimm dir doch ne Nummer kleiner,
das macht schlank, dann merkt es keiner."

Wieder einer gibt ganz lieb,
einen unverschämten Hieb
wenn er sagt: hab dich nicht so,
gehe öfter mal aufs Klo.
"Auf der Waage abwärts klimmt
nur wer Abführmittel nimmt".

Andre raten mir mit List,
"bleib doch einfach wie du bist",
klopfen mir besonders gütlich,
auf die Schulter - "so gemütlich
kommen wir nicht mehr zusammen -
DU BIST OK, aus Äpfel amen."

Morgens früh auf meiner Kante,
weiß ich, daß ich mich verrannte.
Wann fällt mir nur selber ein?
wie das geht, "Zufriedensein"

2005 Wahrnehmer

Eigene Gedichte

Nochn Gedicht zur Entstehungsgeschichte meines Übergewichts

Mensch muß sehen wo er bleibt.

Von Anfang an, soll Mensch bedenken,
wohin ihn die Schritte lenken.
Eins zwei drei, hast dus gesehn,
kannst für immer draußen stehn,
und wenn keiner sich erbarmt,
hast du nichts was dich umarmt.

Schon das Neugeborne schreit,
könnt verhungern jederzeit,
wenn es nicht zur rechten Stunde
tut von folgendem die Kunde:
Nur wer laut und dringlich brüllt,
kriegt, wenn Brust noch überquillt.

Kaum vergehen ein zwei Lenze,
schon muß Mensch bedenken - Grenze -
ist wo andre saugen,
Mutter droht schon auszulaugen
und kann nicht mal mehr verzeihn,
wenn vor Hunger wer muß schrein.

Wieder ein zwei Lenze gehn,
da kann Mensch schon deutlich sehn,
daß Derjenige, der stahl,
nun, verflixt, so ists nun mal,
selber kommt in Hungersnöte,
immer ist fürwahr der Blöde,
der von einem wird verfolgt.

Nur wo bleibt der Denkenbold?

Der ist doppelt jetzt lackiert
zwei Geschwister ungeniert,
saugen Mutters Brüste aus,
es bleibt nichts, es ist ein Garaus.

Wer im Nest will hocken bleiben,
muß sehr früh Bedenken treiben,
wie stellt er es richtig an,
daß den Bedarf er decken kann,
Nimmt, verzichtet, wie es kommt
Bedenken nur, wenn es mal frommt.

Wahrnehmer 2005

Eigene Gedichte

Wahrnehmer schrieb:

Nochn Gedicht zur Entstehungsgeschichte meines Übergewichts

Mensch muß sehen wo er bleibt.

Von Anfang an, soll Mensch bedenken,
wohin ihn die Schritte lenken.
Eins zwei drei, hast dus gesehn,
kannst für immer draußen stehn,
und wenn keiner sich erbarmt,
hast du nichts was dich umarmt.

Schon das Neugeborne schreit,
könnt verhungern jederzeit,
wenn es nicht zur rechten Stunde
tut von folgendem die Kunde:
Nur wer laut und dringlich brüllt,
kriegt, wenn Brust noch überquillt.

Kaum vergehen ein zwei Lenze,
schon muß Mensch bedenken - Grenze -
ist wo andre saugen,
Mutter droht schon auszulaugen
und kann nicht mal mehr verzeihn,
wenn vor Hunger wer muß schrein.

Wieder ein zwei Lenze gehn,
da kann Mensch schon deutlich sehn,
daß Derjenige, der stahl,
nun, verflixt, so ists nun mal,
selber kommt in Hungersnöte,
immer ist fürwahr der Blöde,
der von einem wird verfolgt.

Nur wo bleibt der Denkenbold?

Der ist doppelt jetzt lackiert
zwei Geschwister ungeniert,
saugen Mutters Brüste aus,
es bleibt nichts, es ist ein Garaus.

Wer im Nest will hocken bleiben,
muß sehr früh Bedenken treiben,
wie stellt er es richtig an,
daß den Bedarf er decken kann,
Nimmt, verzichtet, wie es kommt
Bedenken nur, wenn es mal frommt.

Wahrnehmer 2005

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Wie krieg ich das jetzt wieder in die Reihe?
Ich stell mich manchmal wirklich ziemlich an.

Eigene Gedichte

Hallo Wahrnehmer,

Wenn ich kann helfe ich dir gerne weiter. Was genau ist dein Problem?

liebe Grüße von hexe :hexe:

Eigene Gedichte

Was einem so einfällt zur
Entschuldigung seiner Schwächen.

Entschuldigung

Als vor zwei Millionen Jahren
Menschen noch wie Wilde waren,
hat der Hunger jedes Jahr
weggerissen manches Paar.
Essen war nicht so wie heute,
sondern Männer machten Beute.
Wenn es keine Nahrung gab,
nahmen alle mächtig ab.

Die Natur ist sehr gescheit.
Gibt es gar kein Essen heut,
warte ich halt etwas weiter
bis der Himmel wieder heiter
und dann schlag ich richtig zu
wenns was gibt, so hab ich Ruh.
Falls ich wieder hungern sollte,
bin ich dick, so wie ichs wollte.

Ach so trieb ichs manches Jahr,
auch wenn manchmal Schmalhans war.
Hatte ich genug gegessen,
konnt ich hungern ohn Ermessen.

Wenn ich in den Spiegel schau
und mir Abnehmpläne bau
tröste ich mich: "Ach wie schön
ist das Urfrauphänomen"!

Wahrnehmer 2005

Eigene Gedichte

Hexe schrieb:

Hallo Wahrnehmer,

Wenn ich kann helfe ich dir gerne weiter. Was genau ist dein Problem?

liebe Grüße von hexe :hexe:

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Hallo Hexe,

das ist lieb von Dir.

Wie geht das? 30 Jahre jünger werden?

Mach Dir keine Sorgen um mich, ich hab mich damit abgefunden und versuche das Beste draus zu machen. Zum Beispiel solche Gedichte schreiben, die vielleicht für jemanden anderen noch eine Hilfe sein könnten.
Zumindest beim nachdenken über die Ursachen.

Die Gedichte zum Thema "abnehmen" kommen erst noch. Ich bin gerade am Überarbeiten von holprigen Stellen. Ich habe sie 4 Jahre nicht mehr angeschaut. Da hab ich jetzt den besseren Blick dafür.

:fans: Wahrnehmer

Eigene Gedichte

Hallo Wahrnehmer,

deine Gedichte finde ich sehr gut geschrieben. Auch mal lustig, leicht nachzuvollziehen und doch wieder sehr tief und ernsthaft. Ich bin mir sicher der Ein oder die Andere findet sich darin wieder.

Nein, leider kann ich dich nicht 30 Jahre jünger machen.
Doch hat jedes Alter seine Vorteile, man muss sie nur wahrnehmen und zu leben wissen.

liebe Grüße von hexe :hexe:

Eigene Gedichte

Ich zieh den Hut vor deiner Dichtkunst!

Eigene Gedichte

Hallo Wahrehmer

Deine Gedichte sind echte Aufsteller - und Schmunzeln ist doch soooo gesund!

:wave: Kathy

Eigene Gedichte

Hallo,
ihr seid lieb, Euer Lob kann ich gerade recht gut brauchen.
Das spornt mich an, weiter zu machen.
Ich glaube, ich habe die letzten Jahre zu viel an Themen verschwendet, die meinem Gemüt nicht gut getan haben.

Danke nochmal, bis bald

Wahrnehmer

Eigene Gedichte

Betrachtung eines Phänomens

Ach, ich mußte bald entdecken,
Kilos gehn nicht zu verstecken
und es bleibt da keine Wahl:
Weil - Schlank - Schönheitsideal!

Manche Frau wählt die Klistierung
sonst droht ihr Diskriminierung
und sie quält sich in die Hosen,
so entstehen nur Neurosen.

Gehts nicht mehr, dann falln Millionen
Frauen gleich in Depressionen.
Alte werden nicht mehr jung,
das führt in Vereinsamung.

Früher war es aber richtig,
daß die Frauen so gewichtig
auch für arge Hungerszeiten,
wenns noch ging, die Hüften weiten.

War auch gut fürs Kinderkriegen,
mußt nicht an den Genen liegen.
Heute machts Sozialkonflikte,
die entstehn durch ganz Verrückte.

Rückzug, Angst und Einsamkeit
suchen Trost und Sicherheit
und so ist "Vielessen" heute
nur Ersatz für viele Leute.

Wenn der Freund sagt ohne Schonung:
"DU BIST DICK"! so braucht Belohnung
für die Schmach, die so Geschmähte
schnell ein Häppchen, auch wenns späte.

Ach es wird das Kühlschrankplündern,
niemals ihre Schmerzen lindern,
könnte sie doch die Manieren
selber besser kontrollieren.

Mehr Bewegung, dann dazu
gibts dem "Freund" aufs Maul im Nuh,
denn so dummes Angemach,
macht die stärksten Nerven schwach.

Die Moral zu der Geschichte,
lache DIR ins Angesichte,
wenn du in den Spiegel schreist:

ICH BIN SCHÖN, BLOSS DASS DUS WEISST!

Wahrnehmer 2005

Eigene Gedichte

Für eine übergewichtige Person hat das Leben viele Tücken.

Ich weiß nicht, warum es für sie so schwer ist, eine Wohnung zu finden.
Vielleicht fürchtet der Hausvermieter, daß seine Treppen mehr abgenützt werden, als von einer schlanken Person.

:idee:

Da hatte ich eine Idee, die sofort in ein Gedicht einfloß.
Quasi eine Vorahnung zu meinem späteren Entschluß, abzunehmen.

Zwillings(an)wesen.

Wenn ich in die Zeitung schau,
werd ich dabei niemals schlau,
trotz der Wohnungssucherei,
find ich gar nichts für uns zwei.

Denn im Dicken wohnt ein Schlanker.
Frage ist, WER wirft hier Anker?
Wie bin ich zu dem gekommen?
Hab ihn einfach aufgenommen.

Muß aus diesem Doppelhaus
einer von uns Beiden raus?
Vierzehn Wochen hab ich täglich
aufgepaßt und zwar unsäglich,
wie der Dünne sich verhält.

Hat sein Vorwurf mich gequält?
oder ist er mir beim Wiegen,
heimlich, leis, mit drauf gestiegen?

Letzthin stieg ich aus dem Wagen
ohne Hilfe, sozusagen.
Wie ich draußen bin gewesen
dacht ich an mein Zwillingswesen.
Ist es vor mir ausgestiegen?
Oder kommt es erst beim wiegen?
Ich wär früher ohne Schieben
in dem Wagen dringeblieben.

Gestern habe ich von früher
Kleider, Hosen, Überzieher,
anprobiert und - wußt ichs doch-
hat der dünne Zwilling noch
alles was ich anprobiert
in der Weiter korrigiert.
Heute war es überm Bauch
nicht mehr eng, an Hüften auch.

Was soll ich vom Dünnen halten,
soll er weiter so gestalten
meinen ganz intimen Kern?
Langsam hab ich ihn fast gern,
hat doch was, ich muß gestehn,
dauernd mir selbst zuzusehn.

Treib halt weiter dein Un-wesen,
dabei kann ich auch genesen.

WIRr sind prima anzuschaun,
Bäuche, solln wo anders baun.
Ob Un- ob An-, dein - Wesen treib.

ICH HAB DICH LIEB, ACH BITTE BLEIB. :kiss:

Wahrnehmer 2005

Eigene Gedichte

Ich find deine Gedichte sind wirklich toll. :fans:

Diese möchte ich gerne meiner Schwester vorlegen, die selbst mit ihrem Gewichte kämpft.

Grüsse von Juliette

Eigene Gedichte

Juliette schrieb:

Ich find deine Gedichte sind wirklich toll. :fans:

Diese möchte ich gerne meiner Schwester vorlegen, die selbst mit ihrem Gewichte kämpft.

Grüsse von Juliette

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Hallo,

das kannst Du gerne tun, aber warte noch ein wenig, es kommen noch einige Verse zum praktischen Ablauf so eines Abnehm-Unternehmens.

Ich bin ja erst noch bei der "Aufwärmphase".

Es würde mich sehr freuen, wenn ich mal was hören würde, ob sich Deine Schwester damit zurecht findet.

Ich bin auch jederzeit offen für Kritik und es werden Änderungen gerne integriert.

Danke für Dein Interesse

Wahrnehmer

Eigene Gedichte

Hallo Wahrnehmer,

sie ist gerade nach Norddeutschland umgezogen. Ich muss sie fragen ob sie einen PC hat. Sie schreibt selbst auch Gedichte.

Wenn sie keinen PC hat, müsste ich deine Gedichte ausdrucken und ihr zuschicken. Also warte ich noch.

Wir haben ja Zeit und es eilt nicht.

Grüsse von Juliette

Eigene Gedichte

Juliette schrieb:

Hallo Wahrnehmer,

sie ist gerade nach Norddeutschland umgezogen. Ich muss sie fragen ob sie einen PC hat. Sie schreibt selbst auch Gedichte.

Wenn sie keinen PC hat, müsste ich deine Gedichte ausdrucken und ihr zuschicken. Also warte ich noch.

Wir haben ja Zeit und es eilt nicht.

Grüsse von Juliette

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Hallo Juliette,

Hexe war total cooperativ und hat mir jetzt für die Gedichte eine eigene Schublade eingerichtet.

Abnehmlust und Abnehmfrust
Verse zu einem (ge)wichtigen Thema.

Dort findest Du ab jetzt alles was ich zu dem Thema "Gewichts-Reduktion" verzapfe.

Sei gegrüßt, mitsamt Deiner "verzogenen " )) Schwester

Wir sprechen uns noch!!!!

Wahrnehmer

Hallo, Ihr lieben Leidgenossen und /innen.

Irgendwann war es dann soweit, daß ich es wissen wollte und bin in eine Volkshochschule gegangen um zu lernen wie es geht.
Dort bin ich auf 20 andere Teilnehmer gestoßen, denen es genau so ging wie mir. Oder doch nicht?

Wir hatten sogar eine magersüchtige 17 jährige Teilnehmerin dabei, die hat den Kurs mit uns zusammen durchgestanden.

Monate vergingen da wie im Flug.
Am Ende war ich 20 Kilos leichter.

Betrachtung einer guten Methode

Kalorien, Joule und Pfund,
das macht manchen Menschen rund.
Pi mal Daumen hochgewogen,
drei Prozent dann abgezogen,
Hände ringen, Arme schwingen, :kraft:
das Gewicht begab zu zwingen.

Was der Willige so tut,
geht mit keinem Körper gut.
Es treibt Menschen um und um,
davon werden sie ganz dumm.
Werbung zeigt das Ideal,
Augen groß und Hüften schmal.

Gut beraten wiegen, messen
und das Geld nicht zu vergessen,
so verbringst du Jahr um Jahr,
du wirst schwerer, das ist klar.

Mach doch Schluß mit Wunderkuren,
stell dir neue Abnehmuhren,
setz auf eigene Gefühle,
die bei Streß und Arbeitsmühle
untergingen durch Verrenken,
nunmehr darfst du anders denken,
iß vernünftig, ohne zagen,
jetzt darfst du was Anders wagen.

Laß die Seele ruhig mal ruhn,
heute hast du nichts zu tun,
außer nur mal aufzuspüren,
die Symptome aufzuführen.
Heute wollen deine Därme,
nur ganz wenig, etwas Wärme
und der Geist, der dir gedient,
hat ein wenig Ruh verdient.

Schreibe bitte alles auf,
kommst dann selber schnell darauf,
wo die Fallen und die Fehler.
Industrie hat ihre Hehler,
die dich immerfort umgaukeln,
daß dir oft die Sinne schauklen.
Lies den Text, der hinten drauf,
dann bist Meister du beim Kauf.

Kaufe ein, das was dir schmeckt,
aber laß unabgeleschleckt
deine Hand, mit der du werkelst
und auch mal danebenferkelst.
Merk dir, was dein Mund verschlingt, :lolli:
das ists, was die Pfunde bringt.
Teil die Nahrung nach den Arten,
dann hast du die besten Karten.

War es denn nicht so gewesen,
daß beim Sparen du gelesen,
wie die fetten, bösen Sache
dir die Welt zur Hölle machen?
Reduziere, wiege, schau,
gib dir Gutes, aber schlau.

Hat die Nahrung zu viel Joul,
kommen sie dir nicht ins Maul.
Iß auch Brot, und grüne Sachen
helfen dir es recht zu machen.
Wenig Fleisch und Fett und Käse,
mach es doch wie der Chinese.
Der mag Grünzeug, Fisch und Soja,
halb gekocht, fast ist es roh, ja
auch die Italiener drunten
haben Nahrung zum gesunden.

Wiege fleißig und schreib auf, :schaukel:
das verschönt den weitren Lauf
deiner Reduktionsversuche,
daß kein Fett mehr schlägt zu Buche.
Auch brauchst du nicht ganz verzichten,
denn dein Heft wird dir berichten,
wie hoch schon die Joule stehn.
Abschluß, fertig, so ists schön.

Wahrnehmer 2005

Hallo Wahrnehmer,

bis jetzt war ich der Meinung, du bist männlich (wegen deines Nicks).
Aber eigentlich bist du ja eine Wahrnehmerin!
Jedenfalls nehme ich wahr, dass du dich zwischen Wilhelm Busch und Eugen Roth frisch und munter angesiedelt hast.
Das liest sich locker wie frische Sahne!

Viele Grüße, Horaz

PS: Sahne macht nicht dick!

Horaz schrieb:

Hallo Wahrnehmer,

bis jetzt war ich der Meinung, du bist männlich (wegen deines Nicks).
Aber eigentlich bist du ja eine Wahrnehmerin!
Jedenfalls nehme ich wahr, dass du dich zwischen Wilhelm Busch und Eugen Roth frisch und munter angesiedelt hast.
Das liest sich locker wie frische Sahne!

Viele Grüße, Horaz

PS: Sahne macht nicht dick!

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Ja hallo, Horaz

Was für ein honoriger nick.

Meiner war mal notwendig, damit man mir nicht so schnell auf die Schliche kommt.

Wenn es Euch besser gefällt, könnt Ihr ihn ja in Wahrnehmerin umändern, das ist schon ok.

Das mit dem Dichten ist eines Tages an den Tag getreten, nachdem ich verzweifelt nach einem Text für eine Geburtstagskarte zum 90. meine Tante gesucht habe. Ich suchte nach einem 4-zeiler. Dabei habe ich das halbe Gedichtebuch verschlungen, so schön fand ich plötzlich Reime.

Ich hatte aber keine besonderen Lieblinge.
Danach aber, hat sich mein Stil herausgestellt.

Danke für DeineZeilen.

Wahrnehmerin

und Sahne macht doch dick, wenn Du zu viel davon nimmst.!!!!

Sahne macht nur dick, wenn du Zucker dazu nimmst!