Neu hier - Bekämpfung Bluthochdruck

Hallo zusammen,

bin neu hier... wer hat Tipps gegen diese problem??

Grüße
Jan
PS: Wieviel Sport ist pro Tag notwendig?

Neu hier-Bekämpfung Bluthochdruck

Schau mal unter https://www.symptome.ch/threads/hoher-blutdruck-medikamente.7264/

Da ist ein sehr ausführlicher Beitrag dazu.

Neu hier-Bekämpfung Bluthochdruck

Hallo Jan,

zuerst solltest Du wissen warum Dein Blutdruck erhöht ist. Gibt es spezielle Faktoren die Ursache sind bzw. sein könnten?
Das wäre für uns natürlich interessant zu wissen .

Vielleicht musst Du Deine Essgewohnheiten umstellen und Sport gehört natürlich auch dazu. Aber wie gesagt, dazu muss man mehr wissen.

Es gibt hier bereits viele interessante Themen, hier eine kleine Auswahl:
https://www.symptome.ch/threads/bluthochdruck-und-schwitzen.39606/
https://www.symptome.ch/threads/blutdruck.40937/
https://www.symptome.ch/threads/neu-und-schon-so-viel-herzklopfen.34437/

Du kannst über die Suchfunktion noch viele andere Threads finden.

Liebe Grüße .
Heather

Neu hier-Bekämpfung Bluthochdruck

Guten morgen Jan,

Könnte mir gut vorstellen daß dir eine Ernährungsumstellung enorm helfen würde. Dazu würde ich dir das Buch von Dr Georg Schnitzler empfehlen zu lesen.
Wirklich enorm was die Ernährung bewirken kann

Les dir einfach mal durch was auf dieser Seite steht :greis:

Risikofaktor Bluthochdruck - lebensbedrohend, aber heilbar! von Dr. Johann Georg Schnitzer

Hallo

Einen Guten Tip gegen zu hohen Blutdruck, eigende Erfahrung.

Mistel
Homöopathie-Anwendungsgebiete: Bluthochdruck

lg Anja