Hallo Allergikus,
es tut mir leid, dass ich jetzt erst antworte...bin leider auch krank!
Meine Allergien sind hier nicht so wichtig!
Was ich damit mache? Irgendwie ignoriere ich meine Allergien, das heißt, ich denke nicht daran, steigere mich nicht hinein, würde ich dies tun, würde es meiner Meinung für mich nur heftiger werden!
Also, jeder hat die Möglichkeit seinen besten Weg zu finden...mein Weg war, dass ich keine Pharmamedizin mehr zu mir nehme, sondern nur Mittel nehme, die ohne Nebenwirkungen sind für mich! Also essentielle Nährstoffe, Kamillenblüten, Kräuter u.s.w. also so weit es geht naturbelassenes!
Auch desensibilisieren lasse ich mich nicht, was nicht sagen soll, keiner sollte dies so machen...jeder muss da seinen eigenen Weg finden! Ein bekannter von mir hat nur eine einzige Allergie...Fisch...nur ein hauch davon löst schon lebensbedrohliche Zustände aus, diese Erfahrung musse er machen, als er vom Teller des Freundes einen kleines Häppchen Fisch mit auf die Gabel bekam!
Ich kenne Dein Gewicht nicht...eine Fastenkur mit fachkompetenten Profis würde ich Dir schon empfehlen...dies währe auf jeden Fall eine Entlastung für Dein Imunsystem...dann würde ich an Deiner Stelle auch ein Tagebuch führen was Du jeden Tag zu Dir nimmst und welche körperlichen Empfindungen Du danach hast...also wie die Nahrung anschlägt...die Du zu Dir nimmst...auch bitte daran denken, bei den Nahrungsmittelallergien gibt es auch die verzögerte Reaktion, dass heißt, es kann passieren das drei Tage nach der Nahrungsaufnahme erst die Symptome zum erscheinen kommen können...
Ich kenne die Möglichkeiten nicht, die Du hast im Finanziellen Bereich...doch wenn Du es Dir leisten kannst würde ich an Deiner Stelle einen Urlaub machen...an einem Ort, an dem Du noch ganz und gar naturbelassene Nahrung bekommst...
Also der Reihe nach nochmal...
1. Tagebuch über die zugeführte Nahrung und das Befinden...auch eine allergische Reaktion die verzögert ist sein könnte bitte beachten!
2. Alle denatuierte Kost und mit Zusatzstoffen versehene Nahrung strikt meiden...
3.Sofern möglich Fasten mit absprache eines Profis, dem Du auch Deine ganze Problematik schilderst!
4.Nach all diesem! Mono-Nahrung aufnehmen, dass heißt ein Nahrungsmittel, dass auch dem Körper möglichst viel zuführt testen.Verträgst Du dieses dann kannst Du es in einer Liste aufnehmen, verträglich...also eine Verträglichkeitsliste!
5.Wenn Du es Dir leisten kannst, nichts gespritztes oder mit irgendwelchen Zusatzstoffen versehenes zu Dir nehmen!
6.Eine Entgiftung machen, wie?, ist hier zu finden...darüber Nachdenken, der inneren Stimme lauschen, was Dir am besten zusagen tut!
7.Einen Urlaub machen, dort wo alles noch natürlich ist und Du auch umweltmäßig keinen großen Belastungen ausgesetzt bist...also keine Tropen oder so!
8.Die Belastung und Belastungen vor Ort erkennen und vieleicht an einen Umzug denken, so das es zu einer Verminderung Deiner Belastungen des Imunsystems kommt...
9.Ein bisschen entspannen und die Seele baumeln lassen sollte nicht vergessen werden!
Ich weiß, dies ist jetzt viel...doch ich denke das es Dir damit besser gehen könnte...
Der Körper ist ein Wunderwerk er hilft sich selbst...man muss ihm nur die Gelegenheit dazu geben!
Alles liebe Allergikus wünscht Dir vom herzen her Jogi