Themenstarter
- Beitritt
- 18.07.08
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Hallo !
Ist das sinnvol zusätzlich Aminosäuren einzunehmen also der Tagesbedarf
von Tyrosin wird so mit 1000 mg angegeben. Ich komme über die ernährung so auf 3000 mg. im Gaba max und anderen Produkten sind ja auch teilweise Aminosäuren drin so 1200 mg als tagesdosis. aber macht das dann Sinn wenn mann über die ernährung schon genug aufnimmt. ?
Das ist doch wohl eher für Leute die wenig eiweiß essen ?
Gruß Deti
Ist das sinnvol zusätzlich Aminosäuren einzunehmen also der Tagesbedarf
von Tyrosin wird so mit 1000 mg angegeben. Ich komme über die ernährung so auf 3000 mg. im Gaba max und anderen Produkten sind ja auch teilweise Aminosäuren drin so 1200 mg als tagesdosis. aber macht das dann Sinn wenn mann über die ernährung schon genug aufnimmt. ?
Das ist doch wohl eher für Leute die wenig eiweiß essen ?
Gruß Deti