Bains Drivatifs, kurz BD, wurde in Frankreich von Franoise Guillain publiziert. Dieses BD wurde von Louis Kuhne, einem deutschen Heilpraktiker, empfohlen, im 19. Jahrhundert, und ist in einer Vielzahl von Wassertherapien enthalten. Einige von ihnen sind Sitzbäder. BD ist eine besondere Art von Sitzbad.
Die Vorgehensweise ist für Männer und Frauen gleich.
Messen Sie die Innenseite der Toilettenschüssel. Suchen Sie sich eine Kunststoffwanne, die hineinpasst.
Heben Sie den Kunststoffdeckel von der Toilette.
Füllen Sie das Becken mit kaltem Wasser + eine Handvoll Eiswürfel (je nach Wetter und Dauer der BD - das Wasser sollte kalt bleiben) und setzen Sie es in dieToilette.
Senken Sie den ersten Deckel der Toilette und auf ihm sitzen mit den Beinen breit auseinander.
Sie sollten so warm wie möglich, und mit Ausnahme der Leiste gut gekleidet sein. Socken etc., wenn nötig.
Für die erforderliche Zeit sollten Sie leicht und gemächlich ein Tuch auf beiden Seiten der Schambeine reiben, das Sie zwischen den Beinen bei jeder Drehung ins kalte Wasser eintauchen.
Vom Damm bis zum Hüftknochen, dann über dem Schambein zum anderen Hüftknochen. Nicht die Genitalien, dies gilt für Männer und Frauen. An den Seiten, in den Falten zwischen dem Schambein und den Oberschenkeln. Nach oben oder unten, wie Sie wünschen. Schließlich werden die Spitzen der Oberschenkel ein wenig rosa.
Zu keiner Zeit tauchen Sie ins Wasser ein. Zu keiner Zeit ist das Wasser an den Genitalien ausgerichtet, auch wenn manche es fallen. Zu keiner Zeit sollten Sie reiben die Genitalien reiben, da dies den Sympathikus aktiviert, das Gegenteil von dem, was Sie wollen.
Das Ziel ist es, eine Temperaturdifferenz zwischen den Seiten des Schambeins und dem Rest des Körpers zu schaffen. Reibung ist lediglich ein Plus. Wenn Ihre Haut ist gereizt, reiben Sie nicht, verwenden Sie nur das Wasser vorsichtig. Kalte + Reibung ist am besten; Kälte ohne Reibung arbeitet langsamer, aber funktioniert auch.
Das ist es. Nichts mehr, nichts weniger.
Nach einer Weile fühlen Sie eine Art sehr leicht internen Schauer. Nicht immer hat man das Gefühl, aber es passiert dennoch. Dies ist eine Bewegung des Lymphsystems. Wenn Sie aufmerksam sind, können Sie es unter Ihrer Kopfhaut fühlen, innerhalb Ihrer Lunge etc. Nach ein paar Wochen passiert es auch am Tag. Denn die winzigen Muskeln, die Ihre Lymphgefäße schütteln, haben geübt, und werden stärker, so dass sie auf andere Auslöser reagieren kann.
Wenn Sie fertig sind, wenn Sie Zeit haben, gehen unter die wärmsten Decke mit einer Wärmflasche auf der Leber oder der Mitte der Brust für eine Weile. Dieses ist optional.
Man braucht keine Gerät oder Kräuter, nur kaltes Wasser, keine Kräuter usw. zugeben.
Die Auswirkungen:
- Dies bewegt das Lymphsystem Tat extrem schnell.
Es hilft gewaltig, um die Lymphe zu bewegen, um es in die Eingeweide (daher der Name "Bains Drivatifs") abzuleiten. Es befreit Sie von Schlacken, Sie können mehrere Stuhlgänge am Tag haben.
- Es bringt auch mehr frische Lymphe in Körperteile, die schwer zu erreichen sind (das ist für jeden anders) mit den erforderlichen Nährstoffe durch die Fetten als Trägersubstanz.
Da die Lymphknoten viele Hormone verteilen, wird die Bereitstellung von Hormonen, und ihre Reaktion untereinander beschleunigt. Sehr hilfreich. Hilft auch das Immunsystem zu bewegen.
- Es gleicht die parasympathischen und sympathischen Systeme aus, und wirkt den vielen sympathischen Reizen, die wir verursachen, z.B. durch Stress usw, aus.. Sie können den innere Ton 'anhata Naad' des Yoga hören, den Klang der sehr tiefen Entspannung, das geschieht sehr schnell und einfach. Ich glaube, daß ein Teil der guten Wirkungen des B2 daher kommen, daß es Nahrungsmittel für das parasympathische System bereitstellt. Diese System zu balancieren ist für viele schwierig. BD tut es sofort für kurze Zeit, aber mit der Zeit lernt Ihr Körper, es aus eigener Kraft zu tun mehrmals am Tag.
- Es hat starke Auswirkungen auf den unteren Bauchbereich, erfrischend und entleerend und reproduzierend auf den Darm und die Harnwege.
- Es hat eine starke Wirkung auf den Kopfbereich, der direkt verbunden ist. Während es möglich ist, den Unterleib mit Massage und Medikamenten beeinflussen, wird eine Maßnahme auf der Innenseite des Kopfes nicht so leicht erzielt. Sie können Tränen und eine Reinigung der Tränendrüsen, glänzende Augen usw. erleben
- Es hat Auswirkungen überall dort was Lymphe erreichen kann, beginnend in der Regel im Inneren, aber irgendwann reagieren auch die Handgelenke und Knöchel usw.
- Abgesehen von diesen lymphatischen Wirkungen, gibt es eine sehr starke Wirkung auf auf niedrige Temperaturtemperaturen. Dies ist in gewisser Weise das Gegenteil von Saunen und FIR Saunen usw. Schwitzen ist gut, um wasserlösliche Giftstoffe loszuwerden. Dies ist ein Weg, um ohne Wärme entgiften. Diese innere Erfrischung (aus dem Umlauf der kälteren Lymphe und dem Blut) bewirkt eine Entgiftung durch das Ausstoßen der Lymphe in den Darm. Da der parasympathische Modus der der Heilungsmodus ist, ist er wichtig für die Heilung.
Da ein sehr wichtiger Effekt der BD die Stimulation der parasympathischen Nervenimpulse ist, wäre es keine gute Idee, zu lesen, oder eine Nachrichtensendung etc zu hören, während es zu tun. Sie sollten sich nur auf das konzentrieren, was Sie tun, und auf die Gefühle im ganzen Körper. Wenn Ihr Parasympathikus aktiviert ist, werden Sie sehr entspannt, Sie beginnen etwas besser hören, es ist eine angenehme Erfahrung. Sie sind leichter im Laufe des Tages während anderer Aktivitäten, haben geringes inneres Zittern, was die Verbreitung der Anti-Stress-Reaktion signalisiert..
Timing: nicht mehr als 10 Minuten während der ersten 10 Tage. Sehen Sie, was passiert, dann kann man langsam steigern bis 25 Mio pro Tag für ca. 70 kg.
Es funktioniert von Anfang an. Wenn Sie aufhören BD, stoppt der Effekte auch. Wenn Sie eine Pause von mehr als 5 Tage machen, sollten Sie wieder mit 10 min beginnen und langsam die Timings steigern.
Gehen Sie langsam vor. Es kann sehr anstrengend am Anfang sein, mit viel Entgiftung. Halten Sie sich gut hydriert und warm zu allen Zeiten. Das schlimmste Szenario ist, es kann brutal die Nebenhöhlen leeren, und den Blutfluss zu den Augen steigern.
BD sollte sechs Monate nach der Operation durchgeführt werden. Am besten macht man es auf nüchternen Magen.
Notfall BD sind sehr nützlich für Kopfschmerzen, Fieber, Schmerzen.
