Welchen Fisch bei Amalgambelastung?

Hallo miteinander,

könnt Ihr mir sagen, da ich sehr gerne Fisch esse, welchen Fisch man überhaupt noch bei einer wahrscheinlichen Quecksilbervergiftung/-belastung essen darf?

Aus dem Meer wahrscheinlich gar keine mehr, oder?

Wäre für euere Tipps sehr dankbar, da ich ungern auf Fisch verzichten würde.

Was könnte man stattdessen essen?
Wäre Geflügel (Hühnerbrust/Putenbrust) eine gute Alternative?

Sollte man, wenn man keinen Fisch mehr essen darf, Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen? Wenn ja, wie am Besten?

Schönen Abend an alle!

Hallo Rübe,

hier war schon mal die Rede davon:

https://www.symptome.ch/threads/fisch.7552/

Viele Grüße, Horaz

Etwas mehr Infos:

https://www.symptome.ch/wiki/Krankmacher#Fische_speziell

Am besten ist wohl allgemein Fisch aus möglichst lokalen Binnengewässern, von denen man weiß, dass sie nicht belastet sind...

Viele Grüße
Sabine

Vielen Dank mal für eure Tipps!

:wave:

Da es praktisch keinen Fisch mehr ohne Hg-Belastung gibt, mache ich es wie die Asiaten:

Fisch Ja! - Algen(Chlorella etc.) auch Ja
Damit beuge ich einer Deponierung ganz einfach vor
Gehe ich ausser Haus Fisch essen, habe ich immer 10 "Grünlinge" schon dabei.
die kann man unauffällig als "Dessert" nehmen.

Ah ja, so kann man es natürlich auch machen!

Ist es egal ob vor oder nach dem Fischverzehr?

Dann sollte ja eigentlich die Alge in keinem Haushalt mehr fehlen?!

Welche Chlorellas hast Du eigentlich?
Mich wundert´s überhaupt, dass soviele Chlorellas nehmen, wo doch angeblich 70% allergisch auf die "Grünlinge" reagieren sollen.