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Mini-Entgiftungsguide für jeden Tag
Jeden Tag nehmen wir über das Essen und die Haut schädigende Stoffe in unseren Körper auf, die sich sowohl in der Luft, als auch in unseren Lebensmitteln befinden. An manchen Tag ist es mehr, an anderen weniger. Ein gesunder Körper hat damit kaum Probleme, die Stoffe werden in den Nieren, der Leber, dem Darm verarbeitet und über Harn und Stuhl (und die Haut) aus dem Körper herausgeleitet. Jeden Tag sorgt unser Organismus dafür, dass wir uns nicht selbst vergiften.
Leider funktioniert dieser eingebaute Entgiftungsprozess meist nicht zu 100%. Vor allem Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben sehr häufig (wenn nicht immer) eine gestörte Darmflora und ein unzureichend funktionierendes Entgiftungssystem. Schlacken und toxische Stoffe setzen sich im Bindegewebe fest, überfordern die Leber und vergiften den Darm.
Mit diesen 5 einfachen Mitteln kommst du jeden Tag deiner Darmgesundheit und einem entgifteten Körper ein bisschen näher:
#1 #2 #3 #4 #5
// Wasser // Öl // Gestein // Kneippen // Fußbad //

