Wer macht Ölziehen ?

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14.07.10
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934
hallo,

wer macht oder hat schon mal ölziehen gemacht ?
soll ja auch gifte binden ?

wie macht man das richtig ?

lg pucki
 
Wer nach Ölziehen ?

Hallo Pucki,

hier wird beschrieben, wie das Ölziehen gemacht wird und was es bewirken soll/kann:

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Öltherapie:: Ölschlürfen vor dem Frühstück

Als vorbeugende Maßnahme empfiehlt der russische Arzt das Ölschlürfen morgens vor dem Frühstück auf nüchternen Magen. Ein bis zwei Teelöffel kaltgepreßtes Sonnenblumenöl werden durch gründliches Kauen, Saugen, Spülen und durch die Zähne ziehen ständig in Bewegung gehalten. Nach und nach verändert sich dabei die Konsistenz des Öls. Das anfangs dickflüssige, gelbliche Öl wird während des Spülens dünnflüssiger und fast weiß wie Milch. Nach etwa 15-20 Minuten wird das Öl ausgespuckt, das nun mit Krankheitserregern und Giftstoffen belastet sein soll. Anschließend wird die Mundhöhle mehrmals mit Wasser gründlich nachgespült und die Zähne geputzt. Bei akuten oder chronischen Erkrankungen kann die Öltherapie auch dreimal täglich angewandt werden, allerdings immer mit leerem Magen vor den Mahlzeiten. Dadurch soll der Heilungsprozeß besonders wirkungsvoll sein.
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https://www.ugb.de/lebensmittel-im-test/oeltherapie-alte-heilmethode-als-neuer-trend/

Meine Erfahrung damit ist, daß 10 Minuten besser sind als mehr .

Grüsse,
Oregano
 
Wer nach Ölziehen ?

Ich mache es nun knapp ein Jahr, meine Methode:

direkt nach dem Aufstehen einen grösseren Esslöffel mit Sonnenblumenöl in den Mund, dann rund 10-15 min im Mund durch die Zähne ziehen.

Dann das schaumige weisse Öl in die Toilette spucken,

nun nehme ich ein Glas mit Meersalz und etwas lauwarmen Wasser spüle nochmals 4-5 Mal aus

und dann WICHTIG! eine andere Zahnbürste als zur täglichen Zahnpflege, etwas Zahnpasta oder Natron und nun zum Abschluß die Zähne putzen. Fertig

Viel Erfolg und niemals das Öl runterschlucken!

Meine Zähne sind etwas weisser geworden und der Mundraum fühlt sich schön weich und geschmeidig an. Karies hab ich leider immernoch ab und an ;-(
 
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