Themenstarter
- Beitritt
- 13.09.07
- Beiträge
- 37
hallo :wave:
bin ganz neu hier, bin auf die seite über das hashimoto forum gekommen. ich selbst habe hashimoto und werde schon lange mit t4 und t3 behandelt, aber den druchbrechenden erfolg hat sich leider nicht eingestellt.
an nahrungsergänzungsmittel nehme ich:
selen (200), zink (20), magnesium (150)
da ich einen vitamin b12 spiegel im unteren drittel des normbereichs habe, habe ich beschlossen noch vitamin b komplex dazuzunehmen (pur 100 von podomedi).
nachdem ich es zwei tage eingenommen hatte machte es *baahmm*....es hat eingeschlagen wie eine bombe, ich fühlte mich wie auf koks :bang: (auch wenn ich nicht weiß wie sich das wirklich anfühlt)....
ALLE symptome waren wie weg geblasen...es war einfach nur genial.
leider hielt dieser zustand nur 2 tage lang an. danach ging es mir zwar grundsätzlich etwas besser als früher, aber die alten symptome tauchten wieder auf.
ich frage mich nun was war an diesen beiden tagen los? waren es vlt die 82mg vitamin b6 die so einen schub auslösten? habe mal was davon gelesen, dass ein mangel an b6 schilddrüsenhormone und sexualhormone in zellen binden würden....
für einen KRYPTOPYRROL TEST nehme ich wahrscheinlich schon zu lange zink ein, vitamin b komplex nehme ich nun auch schon seit 3 wochen.
habe mir nun vitamin b6 ...als p5p (aktive form) und mangan besorgt.
werde dann mal schauen wie mein körper reagiert.
was meint ihr dazu?
mit welchen dosen sollte ich mit vitamin b6 (p5p) einschleichen?
gruß
soul
bin ganz neu hier, bin auf die seite über das hashimoto forum gekommen. ich selbst habe hashimoto und werde schon lange mit t4 und t3 behandelt, aber den druchbrechenden erfolg hat sich leider nicht eingestellt.
an nahrungsergänzungsmittel nehme ich:
selen (200), zink (20), magnesium (150)
da ich einen vitamin b12 spiegel im unteren drittel des normbereichs habe, habe ich beschlossen noch vitamin b komplex dazuzunehmen (pur 100 von podomedi).
nachdem ich es zwei tage eingenommen hatte machte es *baahmm*....es hat eingeschlagen wie eine bombe, ich fühlte mich wie auf koks :bang: (auch wenn ich nicht weiß wie sich das wirklich anfühlt)....
ALLE symptome waren wie weg geblasen...es war einfach nur genial.
leider hielt dieser zustand nur 2 tage lang an. danach ging es mir zwar grundsätzlich etwas besser als früher, aber die alten symptome tauchten wieder auf.
ich frage mich nun was war an diesen beiden tagen los? waren es vlt die 82mg vitamin b6 die so einen schub auslösten? habe mal was davon gelesen, dass ein mangel an b6 schilddrüsenhormone und sexualhormone in zellen binden würden....
für einen KRYPTOPYRROL TEST nehme ich wahrscheinlich schon zu lange zink ein, vitamin b komplex nehme ich nun auch schon seit 3 wochen.
habe mir nun vitamin b6 ...als p5p (aktive form) und mangan besorgt.
werde dann mal schauen wie mein körper reagiert.
was meint ihr dazu?
mit welchen dosen sollte ich mit vitamin b6 (p5p) einschleichen?
gruß
soul