togian
hi tom,
einige hier im forum nehmen mehr als die empfohlene menge vit c (ich selbst bin bei 10-20gramm/tag). entspann dich punkto "nierenleiden ist vorprogrammiert" und lies mal hier im thread nach: https://www.symptome.ch/vbboard/nahrungsergaenzung/32863-vitamin-c-hochdosiert.html bzw. googel mal nach "linus pauling"
lg togi :wave:
Ich konnte gewisse Symptome mit hochdosiertem Vitamin C (6 Gramm/Tag = 100faches der empfohlenen Tagesdosis) mehr oder weniger "in den Griff bekommen". Ich bin mir jedoch bewusst, dass dies frueher oder spaeter zu Nierenleiden fuehren wird.
einige hier im forum nehmen mehr als die empfohlene menge vit c (ich selbst bin bei 10-20gramm/tag). entspann dich punkto "nierenleiden ist vorprogrammiert" und lies mal hier im thread nach: https://www.symptome.ch/vbboard/nahrungsergaenzung/32863-vitamin-c-hochdosiert.html bzw. googel mal nach "linus pauling"
lg togi :wave: