Die etwas schwach gewordenen Fasern im Bindegewebe können zur
Erschlaffung der äußeren Haut,
der Blutgefäße, aber auch zur Lockerung der Verankerung innerer Organe führen. Äußerlich sichtbar wird dies durch Dehnungsstreifen. Erweiterte Gefäße lassen Krampfadern entstehen und die nachlassende Stützfunktion führt dazu, dass sich Organe nicht mehr exakt an ihrem eigentlich Ort halten können ...
Bindegewebe stärken Die Bindegewebsschwäche wird in der Naturheilkunde stets von außen und von innen behandelt. An erster Stelle steht hier eine basenreiche Kost mit viel frischem Obst und Gemüse. Auch sollte die Ernährung ballaststoffreich sein. Hirse und Hafer enthalten große Mengen an Silizium, was sehr wichtig für ein straffes und elastischeres Bindegewebe ist. Hinzu kommt eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr in Form von stillem Wasser. Davon sollten mindestens zwei Liter am Tag getrunken werden. Tägliche Bewegung ist ebenso unerlässlich, um gegen eine Schwäche des Bindegewebes anzugehen. Eventuelles Übergewicht sollte unbedingt abgebaut werden. Tägliches Wechselduschen mit anschließenden Bürstenmassagen tragen zur Gesundheit des Gewebes bei.
In der
Schüssler Salze Therapie werden die Salze Nr. 1 Calcium fluoratum und Nr. 11 Silicea angewandt, um sowohl innerlich als auch äußerlich das Bindegewebe zu stärken. Damit sie ihre Wirkung entfalten, müssen die beiden Salze über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Äußerlich können zusätzlich noch die Schüssler Salben Nr. 1 und Nr. 11 zum Einsatz kommen. Insbesondere wenn Dehnungsstreifen, Cellulite, Besenreiser oder Varizen gemildert werden sollen.
In der Phytotherapie werden zum Beispiel die Rosskastanie bei Venenproblemen sowie Schachtelhalm und Bärlauch zur allgemeinen Stärkung des Bindegewebes mit Erfolg verwendet.
In der Naturheilpraxis stellen häufig Ausleitverfahren, wie das Schröpfen, zusammen mit einer Entgiftungskur, eine Säule der Therapie dar. Hinzu kommen meist ein Ernährungsplan und eine Kombination von Mitteln aus der Homöopathie, Phytotherapie oder Schüssler Salz Therapie. Den Patienten wird eine Ernährungsumstellung und regelmäßige Bewegung angeraten.
Bindegewebsschwäche
