Themenstarter
- Beitritt
- 14.04.09
- Beiträge
- 14
Hallo,
ich habe seit meinem 18. Lebensjahr schwere Schlafstörungen.
In dem Jahr gab es drei Dinge, die - möglicherweise - Auslöser sein könnten:
Ich habe angefangen, Kaffee zu trinken
Ich hatte eine nicht-diagnostizierte TBC
Ich habe meine erste echte Diät gemacht - kohlehydratarm und kein Fleisch mehr
Ich habe in dem Jahr schwere Schlafstörungen und auch Angstzustände und Depressionen bekommen.
Seit etwa drei Jahren nehme ich zum Schlafen Diphenhydraminchlorid, es gibt Phasen, in denen tatsächlich schon 50mg reichen, damit ich ziemlich tief schlafe und relativ ausgeruht wach werde (brauche dann allerdings 8-10 Stunden Schlaf, damit das Medikament "raus" ist und ich richtig wach bin).
Im Moment haben die Tabletten wieder überhaupt keine Wirkung, und da ich zur Zeit wenig Appetit habe und (für meine Verhältnisse) wenig Kohlehydrate esse und auch etwas abnehme, frage ich mich langsam, ob das möglicherweise die wenig spektakuläre Ursache für die Schlafstörungen sein kann. Gibt es eine Krankheit (Zucker oder etwas anderes), die bei kohlehydratarmer Ernährung Schlafstörungen auslöst???
Ich war schon bei verschiedenen Ärzten, solange ich nicht von einem exorbitanten Tablettenkonsum berichte, werde ich mit einem winzigen, herablassenden, ironischen Grinsen in den Mundwinkeln abgespeist, wenn ich Tabletten in der Apotheke kaufe, will der Apotheker mich um jeden Preis zum Arzt schicken.
So ganz habe ich die Hoffnung ja noch nicht aufgegeben, dass jemand die Ursache für meine Schlafstörungen diagnostizieren könnte...
(ach so - Verzicht auf Kaffee hilft nicht - habe ich bereits mehrfach ausprobiert)
Schon einmal danke für Eure Hilfe!
ich habe seit meinem 18. Lebensjahr schwere Schlafstörungen.
In dem Jahr gab es drei Dinge, die - möglicherweise - Auslöser sein könnten:
Ich habe angefangen, Kaffee zu trinken
Ich hatte eine nicht-diagnostizierte TBC
Ich habe meine erste echte Diät gemacht - kohlehydratarm und kein Fleisch mehr
Ich habe in dem Jahr schwere Schlafstörungen und auch Angstzustände und Depressionen bekommen.
Seit etwa drei Jahren nehme ich zum Schlafen Diphenhydraminchlorid, es gibt Phasen, in denen tatsächlich schon 50mg reichen, damit ich ziemlich tief schlafe und relativ ausgeruht wach werde (brauche dann allerdings 8-10 Stunden Schlaf, damit das Medikament "raus" ist und ich richtig wach bin).
Im Moment haben die Tabletten wieder überhaupt keine Wirkung, und da ich zur Zeit wenig Appetit habe und (für meine Verhältnisse) wenig Kohlehydrate esse und auch etwas abnehme, frage ich mich langsam, ob das möglicherweise die wenig spektakuläre Ursache für die Schlafstörungen sein kann. Gibt es eine Krankheit (Zucker oder etwas anderes), die bei kohlehydratarmer Ernährung Schlafstörungen auslöst???
Ich war schon bei verschiedenen Ärzten, solange ich nicht von einem exorbitanten Tablettenkonsum berichte, werde ich mit einem winzigen, herablassenden, ironischen Grinsen in den Mundwinkeln abgespeist, wenn ich Tabletten in der Apotheke kaufe, will der Apotheker mich um jeden Preis zum Arzt schicken.
So ganz habe ich die Hoffnung ja noch nicht aufgegeben, dass jemand die Ursache für meine Schlafstörungen diagnostizieren könnte...
(ach so - Verzicht auf Kaffee hilft nicht - habe ich bereits mehrfach ausprobiert)
Schon einmal danke für Eure Hilfe!