Themenstarter
- Beitritt
- 01.04.09
- Beiträge
- 5
Hallo,
ich habe mich heute hier angemeldet, da ich mir erhoffe hier vielleicht Denkanstösse in Richtung Weg zur Gesundheit zu finden.
Im folgenden möchte ich euch gerne meine Symptome, bestehende Diagnosen und meine persönliche Meinung dazu vorstellen. Ich erhoffe mir Feedback von euch, das mich irgendwie weiterbringen kann und bedanke mich auch schon mal bei jedem der sich hier beteiligt
Meine Symptome (alle seit mehreren Jahren bestehend):
- schwankend starke Atemnot (fast immer, ich vermute durch Verspannungen)
- Schwindel (gelegentlich)
- Ohrensausen (mehrmals die Woche, manchmal mehrmals am Tag)
- Häufige Schmerzen im Oberkörper (Brust, Bauch, Leiste)
- starker innerlicher Druck/Nervosität
- Rachen häufig verschleimt
- häufig pochende Schläfen, spürbares Herzklofen
- Schwäche, Kraftlosigkeit, Antriebsmangel
- grosse negative Emotionalität (Aggressivität, Niedergeschlagenheit)
- Verdauungsstörungen (träge Verdauung, Durchfall, Blähungen)
Schulärztlich diagnostiziert:
- Laktoseunverträglichkeit
- Adipositas (130 kg - 1,82 m, Alter: 30)
- vergrösserte, vernarbte Mandeln
- Schilddrüsenwerte an der Grenze zur Unterfunktion
- leicht erhöhter Blutdruck
- Angst- und Panikstörung
- ADS
- "Borderline-ähnliche" Persönlichkeitsstruktur
Persönliche Ergänzung:
Ich möchte an dieser Stelle nicht zuviel vorwegnehmen und eure Meinung mit meinen Gedanken dazu beeinflussen. Nur soviel: Gewöhnliche Maßnahmen wie Gewichtsreduktion, Bewegung, Gesprächstherapie etc. konnten bislang nicht oder nur wenig zu einer Steiegerung der Befindlichkeit beitragen. Gelegentlich schlug es auch ins Gegenteil um. Ich bin beim Sport schon zweimal umgekippt (ist auch problematisch wegen Atmungsbeklemmungen), gesundes Essen vertrag ich von der Verdauung her nur schwer und Gespräche mit Therapeuten wirkten oftmals trivial auf mich.
Manchmal fühle ich mich wie ein Anti-Mensch, der zwar normal auf ungesundes reagiert, aber noch schlechter auf alles gesunde.
Mein Alltag sieht so aus:
Ich bin nicht erwerbstätig aber stark in das semiprofessionelle Hobby Musik eingebunden, sitz deshalb auch viel vorm PC, rauche, trinke ca. 5mal die Woche 1-2 Bier am Abend, am Wochenende auch mal mehr. Ich gehe häufig zum Kühlschrank, da essen hilft Anspannungen zu lösen. Ich habe viel Stress mit meiner Freundin, die eine Gehbehinderung hat und oft Hilfe benötigt, versuche trotz meiner Angstproblematik viel unter Leuten zu sein, was mich aber anstrengt und stark unter Stress setzt.
Obwohl die Aktivität sich in Grenzen hält, ist permanente Belastung ein Problem. Bürokratie bleibt immer liegen, Wohnung sieht aus wie Sau
Und nun?
Ich erhoffe mir wie gesagt, daß ihr auf Grundlage der von mir geschilderten Verhältnisse ein umfassendes Bild bekommt und mit dem objektiven Blick des Aussenstehenden Schlüsselproblamtiken seht, die ich nicht sehe.
Natürlich sehe ich selbst welches Bild sich da aufdrängt, aber leider finde ich den Schlüssel nicht. Denn wenn ich versuche was zu ändern, greift wieder ein andere Problem zu, das mich daran hindert.
Nun gut ...genug geschwafelt
Ich freu mich auf eure Antworten!
ich habe mich heute hier angemeldet, da ich mir erhoffe hier vielleicht Denkanstösse in Richtung Weg zur Gesundheit zu finden.
Im folgenden möchte ich euch gerne meine Symptome, bestehende Diagnosen und meine persönliche Meinung dazu vorstellen. Ich erhoffe mir Feedback von euch, das mich irgendwie weiterbringen kann und bedanke mich auch schon mal bei jedem der sich hier beteiligt
Meine Symptome (alle seit mehreren Jahren bestehend):
- schwankend starke Atemnot (fast immer, ich vermute durch Verspannungen)
- Schwindel (gelegentlich)
- Ohrensausen (mehrmals die Woche, manchmal mehrmals am Tag)
- Häufige Schmerzen im Oberkörper (Brust, Bauch, Leiste)
- starker innerlicher Druck/Nervosität
- Rachen häufig verschleimt
- häufig pochende Schläfen, spürbares Herzklofen
- Schwäche, Kraftlosigkeit, Antriebsmangel
- grosse negative Emotionalität (Aggressivität, Niedergeschlagenheit)
- Verdauungsstörungen (träge Verdauung, Durchfall, Blähungen)
Schulärztlich diagnostiziert:
- Laktoseunverträglichkeit
- Adipositas (130 kg - 1,82 m, Alter: 30)
- vergrösserte, vernarbte Mandeln
- Schilddrüsenwerte an der Grenze zur Unterfunktion
- leicht erhöhter Blutdruck
- Angst- und Panikstörung
- ADS
- "Borderline-ähnliche" Persönlichkeitsstruktur
Persönliche Ergänzung:
Ich möchte an dieser Stelle nicht zuviel vorwegnehmen und eure Meinung mit meinen Gedanken dazu beeinflussen. Nur soviel: Gewöhnliche Maßnahmen wie Gewichtsreduktion, Bewegung, Gesprächstherapie etc. konnten bislang nicht oder nur wenig zu einer Steiegerung der Befindlichkeit beitragen. Gelegentlich schlug es auch ins Gegenteil um. Ich bin beim Sport schon zweimal umgekippt (ist auch problematisch wegen Atmungsbeklemmungen), gesundes Essen vertrag ich von der Verdauung her nur schwer und Gespräche mit Therapeuten wirkten oftmals trivial auf mich.
Manchmal fühle ich mich wie ein Anti-Mensch, der zwar normal auf ungesundes reagiert, aber noch schlechter auf alles gesunde.
Mein Alltag sieht so aus:
Ich bin nicht erwerbstätig aber stark in das semiprofessionelle Hobby Musik eingebunden, sitz deshalb auch viel vorm PC, rauche, trinke ca. 5mal die Woche 1-2 Bier am Abend, am Wochenende auch mal mehr. Ich gehe häufig zum Kühlschrank, da essen hilft Anspannungen zu lösen. Ich habe viel Stress mit meiner Freundin, die eine Gehbehinderung hat und oft Hilfe benötigt, versuche trotz meiner Angstproblematik viel unter Leuten zu sein, was mich aber anstrengt und stark unter Stress setzt.
Obwohl die Aktivität sich in Grenzen hält, ist permanente Belastung ein Problem. Bürokratie bleibt immer liegen, Wohnung sieht aus wie Sau
Und nun?
Ich erhoffe mir wie gesagt, daß ihr auf Grundlage der von mir geschilderten Verhältnisse ein umfassendes Bild bekommt und mit dem objektiven Blick des Aussenstehenden Schlüsselproblamtiken seht, die ich nicht sehe.
Natürlich sehe ich selbst welches Bild sich da aufdrängt, aber leider finde ich den Schlüssel nicht. Denn wenn ich versuche was zu ändern, greift wieder ein andere Problem zu, das mich daran hindert.
Nun gut ...genug geschwafelt
Ich freu mich auf eure Antworten!
