Was denkst du, warum ich so oft rülpsen muss?

Hi,
das ganze geht schon einige Monate. Nach fast jeder Mahlzeit muss ich rülpsen. Und das ist sehr unangenehm. Es ist nicht nur ein einfaches "Luft raus" sondern mit einem abartig ekligem Gefühl.

Kurze Liste mit Dingen die ich seit paar Tagen gegessen habe:
toast mit nougat creme und kirchmarmalade = rülpsen
mars, snickers = rülpsen
cornflakes, milch = rülpsen
cornflakes aus mais = rülpsen
rosinen sahne schnecke = rülpsen
reisnudeln mit wurst und süß sauer soße = ja, ganz wenig

Ich versuche seit vorgestern beim essen weder zu trinken noch zu reden, nicht mit Mund atmen beim essen. Bringt aber nichts.
Unter Stress stehe ich glaube ich nicht. Wer weiß das schon. Früher, gab es nur Stress, wenn Wildtiere dich bedrohen, sonst nicht, da war das sicher einfach.

Laut einem anderen Faden hier sind die Schuldigen entweder Bakterien oder eine Intoleranz/Allergie.
Wichtig: Die Cornflakes z.b. haben keine Fructose. Lactose ist da auch nicht drin. Wenn ich Obst futtere hab ich sowas ja nicht. Also Fructose weg, Lactose auch. Was bleibt da noch? Histamin ist in Cornflakes nicht drin. Mir fällt nur noch Gluten ein......das wäre das schlimmste was es so an Unverträglichkeiten gibt... oder Bakterien.
Das rülpsen beginnt direkt nach ungefähr 10-20 Minuten nach der Nahrungsaufnahme.

Grützi aus Deutsche Lande.

Hallo Poky,

toast mit nougat creme und kirchmarmalade = rülpsen
mars, snickers = rülpsen
cornflakes, milch = rülpsen
cornflakes aus mais = rülpsen
rosinen sahne schnecke = rülpsen
reisnudeln mit wurst und süß sauer soße = ja, ganz wenig

Zum Vergrößern anklicken....

Du scheinst ein "Süsser" zu sein ...
Vieleicht kommt Dein Verdauungssystem einfach mit diesen vielen Süssigkeiten nicht zurecht? Oder Du kaust nicht ausgiebig, damit sich die Verdauungssäfte auch entfalten können?
Ißt Du auch mal Gemüse, Kartoffeln, Salat?
Wie geht es Dir, wenn Du mal alle Süssigkeiten weg läßt?

https://www.symptome.ch/threads/gesundes-fruehstueck.101648/

Grüsse,
Oregano

)) Oregano. bin kein Süßer. Du hilfst den Leuten hier oft, du bist eher süß.
Warum sollte mein Körper mit Zucker nicht zurechtkommen? Es gibt keinen wissenschaftlichen Grund der dafür spricht oder?

Ich kaue mindestens 40 mal pro Bissen. Wenn ich mit anderen zusammen esse, bin ich immer der, der als letztes fertig ist. Ich kaue immer vorne, die Backenzähne machen kaum was.

Gemüse gibt es ca. 1 mal am Tag. Wie soll man das öfter essen? Schmeckt ja nicht gerade gut ohne süß sauer soße, und die ist voll mit Zucker.
Ich kann problemlos ohne Zucker auskommen, nur esse ich dann weniger.

Heute hab ich schönes Reis mit Fleisch und Gemüse gegessen und süß sauer soße, da gab es max 10 Rülpser. Hm!? Zuckerunverträglichkeit gibt es nicht!
Der Zucker kann nicht das Problem sein oder?!

Hallo poKy,

Zuckerunverträglichkeit gibt es nicht! Der Zucker kann nicht das Problem sein oder?!

Zum Vergrößern anklicken....

Ich sehe das nicht so und würde an Deiner Stelle einfach mal für ca. 14 Tage jeden Zucker aus der Ernährung weg lassen um zu sehen, ob sich dann etwas tut .

Kochst Du eigentlich selbst oder ißt Du mehr oder weniger aus der "Konserve"?

Eine andere Möglichkeit wäre, einmal aufzuschreiben, was Du ißt und wie es mit dem Rülpsen danach ist. Vielleicht findest Du dann heraus, welche Nahrungsmittel bei Dir Probleme machen?

Hast Du Dich schon mit dem Candida-Pilz beschäftigt? Der liebt Zucker...
Candida Albicans: Über Zucker freut sich auch der Pilz im Darm

Ständig Rülpsen: Wie viel Aufstoßen ist normal?

Grüsse,
Oregano

hallo poky,

Warum sollte mein Körper mit Zucker nicht zurechtkommen? Es gibt keinen wissenschaftlichen Grund der dafür spricht oder?

Zum Vergrößern anklicken....

.... es gibt eine zuckerunverträglichkeit , sozusagen eine "zuckerintoleranz ",google mal
demzufolge geht es um ein mangel an enzymen, die zur ordentlichen aufspaltung und verdauung des zuckers gebraucht werden.

fg ory

Hallo Poky, zu Deiner Ernährung, entschuldige fällt mir nichts mehr ein...
Zucker satt und wenig Obst und Gemüse.
Gemüse kann man jederzeit, auch als Rohkost essen . Radieschen , Tomaten , Gurke sind mal das simpelste. Obst ist noch beliebter.

Zucker macht den Organismus sauer z.B. Im saueren Millieu laufen Stoffwechselprozesse nicht optimal und es kommt zu Vitamin und Mineralienproblemen.

Dann:Ich vertrage auch keinen Haushaltszucker wegen meiner Schwermetallvergiftung vermutlich. Darüber lässt sich Dr . Mutter aus.

FructoseGlucoseSirup ist heute in fast jedem verarbeiteten Lebenmittel drin, der ist nämlich billiger als Zucker! Das könnte schlicht Dein Problem sein.

Cornflakes würde ich als Junkfood bezeichnen: Mais ist das minderwertigste Getreide schlechthin, dazu ein häufiges Allergen. Dann sind da noch Zucker und Salz drin und der Verarbeitunggrad ist auch hoch.

Alles Gute.
Claudia.

Oregano schrieb:

Hallo poKy,

Ich sehe das nicht so und würde an Deiner Stelle einfach mal für ca. 14 Tage jeden Zucker aus der Ernährung weg lassen um zu sehen, ob sich dann etwas tut .
:kraft:
Kochst Du eigentlich selbst oder ißt Du mehr oder weniger aus der "Konserve"?
Ich mag es nicht zu kochen. Der ganze Aufwand: Einkaufen, schneiden, braten, sammeln, Geschirr reinigen, Geschirr einräumen....
Eine andere Möglichkeit wäre, einmal aufzuschreiben, was Du ißt und wie es mit dem Rülpsen danach ist. Vielleicht findest Du dann heraus, welche Nahrungsmittel bei Dir Probleme machen?
Hab ich doch in leicht einfacher Version getan. Heute hab ich wieder was warmes gegessen und da gabs keine Probleme. Spätzle, Rind, Puten und eine Soße dazu.

Hast Du Dich schon mit dem Candida-Pilz beschäftigt? Der liebt Zucker...
Candida Albicans: Über Zucker freut sich auch der Pilz im Darm
))
Ständig Rülpsen: Wie viel Aufstoßen ist normal?

Grüsse,
Oregano

Zum Vergrößern anklicken....

ory schrieb:

hallo poky,

.... es gibt eine zuckerunverträglichkeit , sozusagen eine "zuckerintoleranz ",google mal
demzufolge geht es um ein mangel an enzymen, die zur ordentlichen aufspaltung und verdauung des zuckers gebraucht werden.

fg ory

Zum Vergrößern anklicken....

Okey.

bestnews schrieb:

Hallo Poky, zu Deiner Ernährung, entschuldige fällt mir nichts mehr ein...
Zucker satt und wenig Obst und Gemüse.
Gemüse kann man jederzeit, auch als Rohkost essen . Radieschen , Tomaten , Gurke sind mal das simpelste. Obst ist noch beliebter.
Diese genannten Gemüse bieten einen Minderwert an Nährstoffen und Vitaminen, da ist kaum was drin was man braucht. Wer ist denn bitte schön Radieschen oder Gurke roh? ... Da fehlt mindestens Joghurt, was wegen Lactose nicht geht bei mir.
Zucker macht den Organismus sauer z.B. Im saueren Millieu laufen Stoffwechselprozesse nicht optimal und es kommt zu Vitamin und Mineralienproblemen.

Dann:Ich vertrage auch keinen Haushaltszucker wegen meiner Schwermetallvergiftung vermutlich. Darüber lässt sich Dr . Mutter aus.

FructoseGlucoseSirup ist heute in fast jedem verarbeiteten Lebenmittel drin, der ist nämlich billiger als Zucker! Das könnte schlicht Dein Problem sein.

Cornflakes würde ich als Junkfood bezeichnen: Mais ist das minderwertigste Getreide schlechthin, dazu ein häufiges Allergen. Dann sind da noch Zucker und Salz drin und der Verarbeitunggrad ist auch hoch.
Das weiß ich.
Alles Gute.
Claudia.

Zum Vergrößern anklicken....