Themenstarter
- Beitritt
- 01.10.10
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Hallo Leute
Ich hab mir heute eine Vitamin D3 Spritze beim Arzt machen lassen. Das kann man problemlos ohne Voruntersuchung machen. Letztes Jahr hatte ich mich mit Vitamin D3 Tropfen gegen Grippe geschützt, wollte aber dieses Jahr mal die Spritze ausprobieren. Darin enthalten sind 300'000 internationale Einheiten (i.E.) davon. Zum Vergleich: wenn man sich 10 Minuten im Bikini an die Sonne setzt, produziert unser Körper 20'000 i.E. Entsprechend fehlt uns das Vitamin, wenn sich die Sonne zurückzieht. Neben Anfälligkeit zu Grippe lässt auch die Stimmung im Herbst/Winter oft zu wünschen übrig.
Zur Info hab ich Euch hier den Link zu einem Video, in der es um die Wirkung von Vitamin D3 geht.
Hier hab ich noch eine mega informative Seite zum Thema gefunden: https://www.vitamindcouncil.org/
Ich halt Euch auf dem laufenden, wie die Spritze bei mir wirkt. :bang:
Ich hab mir heute eine Vitamin D3 Spritze beim Arzt machen lassen. Das kann man problemlos ohne Voruntersuchung machen. Letztes Jahr hatte ich mich mit Vitamin D3 Tropfen gegen Grippe geschützt, wollte aber dieses Jahr mal die Spritze ausprobieren. Darin enthalten sind 300'000 internationale Einheiten (i.E.) davon. Zum Vergleich: wenn man sich 10 Minuten im Bikini an die Sonne setzt, produziert unser Körper 20'000 i.E. Entsprechend fehlt uns das Vitamin, wenn sich die Sonne zurückzieht. Neben Anfälligkeit zu Grippe lässt auch die Stimmung im Herbst/Winter oft zu wünschen übrig.
Zur Info hab ich Euch hier den Link zu einem Video, in der es um die Wirkung von Vitamin D3 geht.
Hier hab ich noch eine mega informative Seite zum Thema gefunden: https://www.vitamindcouncil.org/
Ich halt Euch auf dem laufenden, wie die Spritze bei mir wirkt. :bang:
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