Hallo alle hier
Es ist zwar schon ein älterer Thread, aber ich habe gerade darin ein wenig gelesen, weil ich die Frage nach dem Immunsystem sehr interessant finde.
Nun mal meine Erfahrung dazu:
Obwohl ich erst seit knapp 2 Jahren weiß, dass ich HIT habe, ist es sehr wahrscheinlich, dass ich eine leichte Form davon schon seit wohl fast 30 Jahren habe. Nur war es früher nie so schlimm, dass ich mich wirklich krank fühlte, sondern nur oft Bauchschmerzen hatte, Blähungen, oft Kopfschmerzen und Schwindel, hohe Hautempfindlichkeit, manchmal Durchfall, manchmal Verstopfung etc.... Ich war zwar ca. 1980 oder etwas später schon mal beim Arzt und der hat mich dann sogar an den Internisten überwiesen, aber der hat nichts gefunden, was ja kein Wunder ist, denn damals wusste man ja noch viel weniger über HIT als heute.
Vor dieser genannten Zeit, also vor 1980 war ich regelmäßig jeden Herbst und Frühling stark erkältet, hatte meistens 2x pro Jahr die Grippe und meistens auch Bronchitis.
Trotz dieser offensichtlich schon vorgelegenen HIT war ich in den letzten 25 Jahren eigentlich dann nie mehr richtig krank. Auch kaum eine Erkältung oder Fieber etc.... Nur immer die bereits genannten HIT-Symptome. Und auch jetzt, bei sorgfältiger Ernährung, bin ich sehr fit, obwohl ich nun bald 74 Jahre alt bin. Mit anderen Worten: mein Immunsystem scheint hervorragend zu funktionieren.
Allerdings habe ich fast immer eine feuchte Nase. Aber das ist keine Erkältung, sonder ein typisches Symptom der HIT. Hat also mit dem Immunsystem nichts zu tun.
Nun kam mir beim Lesen eurer Diskussion eine ganz spontane Eingebung. Ob sie richtig ist, weiß ich natürlich nicht. Ich sage euch trotzdem mal, wie ich das nun beurteile:
Unsere moderne Ernährung ist alles andere als gesund. Wir ernähren uns nicht mehr natürlich. Chemische Stoffe, zu lange Lagerung, minderwertige Qualität und so weiter.... Dazu kommt noch der berufliche Stress, Überarbeitung, unnatürlicher Tagesrytmus (zu wenig Schlaf, zu späte Nachtruhe, Arbeit bei künstlichem Licht, zu wenig direkte Sonne, zu wenig frische Luft, zu wenig Bewegung, etc..).
Das alles belastet den Körper in extremer Weise. Und weil der Körper so belastet ist, ist auch unser Immunsystem überlastet.
Der Körper reagiert nun. Entweder er streikt und wir werden krank (also Erkältungen etc.) oder der Körper wehrt sich, indem er die falsche Ernährung ablehnt. Mit anderen Worten: der Körper verdaut all das nicht mehr richtig. Wir sagen ja auch als Redewendung: "Ich kann das nicht mehr verdauen!" wenn etwas unerträglich wird.
Dieses Verdauungsproblem ist dann (oder es kann) HIT sein. Also eine Antwort auf unsere unnatürliche Lebensweise und falsche Ernärhung.
Aber warum dann keine Erkältungen mehr?
Meine sehr einfache Antwort darauf ist: Weil wir infolge der HIT merken, dass wir vieles nicht essen können, passen wir besser auf unsere Ernährung auf. Wahrscheinlich essen wir auch viel weniger als vorher und das ist wahrlich sehr gesund. Ich habe z.B. in den letzten Jahren 12 kg abgenommen und habe nun mein Idealgewicht, so wie als 20-Jähriger. Und damals wir ich wirklich schlank.
Viele wirkliche krank machende Sachen esse ich schon lange nicht mehr (Kaffee, Schokolade, zu viel Zucker) und natürlich auch keinen Alkohol (oder nur in sehr geringer Menge) und nicht Rauchen.
Ich möchte fast behaupten, dass meine HIT mich dazu gebracht hat, mich viel gesünder zu ernähren und mich dadurch widerstandsfähiger und gesünder gemacht hat. Obwohl ich natürlich immer noch HIT habe und sie auch kaum los werden kann. Trotzdem sehe ich nun selbst dieses Übel als eine Hilfe zu einem gesünderen Leben. Ich weiß nicht, ob ich Recht habe mit dieser These. Aber darüber nachdenken könnte man doch immerhin!
Schöne Grüße
Werner
