Themenstarter
- Beitritt
- 08.02.11
- Beiträge
- 43
wieder einmal ein liebes hallo in die runde :fans:
wer von euch kennt das problem mit schlafstörungen und der tagesmüdigkeit? regelmässig erwache ich nach 2-3 stunden schlafen und das zieht sich durch die ganze nacht. jedesmal bin ich für einen kurzen moment vollkommen wach und erinnere mich noch an den traum. meistens schlafe ich kurze zeit später wieder ein. durch diese permanten unterbrüche benötige ich gute 9 stunden schlaf um den kommenden tag einigermassen arbeiten zu können.
ganz liebe grüsse
amiya
wer von euch kennt das problem mit schlafstörungen und der tagesmüdigkeit? regelmässig erwache ich nach 2-3 stunden schlafen und das zieht sich durch die ganze nacht. jedesmal bin ich für einen kurzen moment vollkommen wach und erinnere mich noch an den traum. meistens schlafe ich kurze zeit später wieder ein. durch diese permanten unterbrüche benötige ich gute 9 stunden schlaf um den kommenden tag einigermassen arbeiten zu können.
ganz liebe grüsse
amiya